ご飯がススム!プルコギアレンジレシピ集♡
韓国料理の代表格プルコギ!お肉と野菜の旨味がたっぷりでとっても美味しい1品ですね♪基本的なプルコギレシピはもちろん、様々なプルコギのアレンジレシピをご紹介します!ぜひチェックして、明日の献立の参考にしてみて下さいね♪お弁当にもおすすめなレシピもたくさん紹介していますわよ♪
■お野菜で巻いて食べるプルコギ!
■☆美味しいキムチでプルコギバーガー☆
■プルコギ&明太子チーズ2種のラップサンド☆持ち寄りパンランチ~!!
■大好き恵方巻♪ 韓国風プルコギ海苔巻
楽天レシピ:「大好き恵方巻♪ 韓国風プルコギ海苔巻 」より
牛肉100g
◆醤油大さじ3
◆砂糖大さじ1
◆黒砂糖小さじ1
◆蜂蜜小さじ1
◆ニンニクすりおろし少々
◆ごま油少々
ご飯2合
●塩小さじ1
●ごま油小さじ1
●白ごま大さじ2
人参1/4
茹でて絞ったほうれん草2茎
甘い卵焼き 卵2個 砂糖大2 白だし小12本
サランラップと使って、
簡単に作れる恵方巻きや♪
■コストコのプルコギビーフでプルコギパスタ
楽天レシピ:「コストコのプルコギビーフでプルコギパスタ 」より
パスタ300g
コストコのプルコギビーフ200g
ピーマン1個
しめじ1株
いりごま少々
醤油大さじ2
みりん大さじ1
韓国風のパスタ!?
不思議だけど意外と良く合いますわ♡
■すごく簡単プルコギ☆
楽天レシピ:「すごく簡単プルコギ☆ 」より
牛薄切り肉250g
たまねぎ1/2
ピーマン2個
にんじん1/3
もやし1/2袋
☆醤油大さじ3
☆お酒大さじ2
☆コチュジャン大さじ1
☆おろしにんにく1片
☆砂糖大さじ1
☆ごま油大さじ1
☆ごまお好みで
プルコギは野菜も食べられてご飯にも良くあうので、
お弁当にもオススメです!
■簡単本格!プルコギうどん
楽天レシピ:「簡単本格!プルコギうどん♥♡ 」より
牛肉50g
冷凍うどん1玉
醤油(牛肉味付け用)大さじ2
豆板醤(牛肉味付け用)小さじ1
すりごま(牛肉味付け用)(適量)
ごま油(適量)
醤油(うどん味付け用)大さじ1
豆板醤小さじ1
本格的なのに簡単♪
お子様ウケもばっちりです!
■牛肉の野菜たっぷりプルコギ風
■大人なピリ辛☆プルコギ☆簡単お弁当
楽天レシピ:「大人なピリ辛☆プルコギ☆簡単お弁当へ~(^^; 」より
牛切り落とし肉150g
玉ねぎ1/2個
細ねぎ2本
胡麻油大1
★醤油大1
★酒大2
★砂糖大1
★にんにくすりおろし小1
★豆板醤大1/2
★味噌小1
★ゴマ小1
ピリ辛な味付のレシピなので、
大人のおつまみとしておすすめです♡
■プルコギビーフ・チャーハン♪
■プルコギの残りで♪おにぎらず
楽天レシピ:「プルコギの残りで♪おにぎらず 」より
ご飯170g
プルコギ60g
白ゴマ小さじ1
サニーレタス1/3枚ぐらい
焼き海苔(全形)1枚
おにぎらずは具材がたくさん入るので、
プルコギおにぎりにぴったり♪
■鶏プルコギのめちゃ旨スープライス
■プルコギ丼物
楽天レシピ:「プルコギ丼物 」より
プルコギ味付け150g
卵1個
長ネギ半分
ピーマン半分
米150g
簡単に作れてかきこめる丼ものは
忙しい時のご飯にぴったり!
■プルコギ肉で旨味倍増 カレーライス
楽天レシピ:「✿プルコギ肉で旨味倍増❤カレーライス 」より
プルコギ肉300g
やがいも3個
玉ねぎ2個
塩こしょう少々
カレールウ1箱
水1200cc
ご飯人数分
旨みのしみ込んだプルコギ肉を使っているので、
いつもよりコク深いカレーレシピです!
■揚げ豆腐のプルコギ
■プルコギ風・豚肉のバジル炒め
■☆コストコのプルコギビーフで簡単チャーハン☆
楽天レシピ:「☆コストコのプルコギビーフで簡単チャーハン☆ 」より
プルコギビーフ(コストコ)150~200g
卵1個
ご飯2人分
白ごま適量
サラダ油適量
コストコで大人気のプルコギを
アレンジしたお役立ちレシピや♪
■プルコギ春雨
楽天レシピ:「プルコギ春雨 」より
プルコギビーフ200g
春雨(乾燥)50g
人参1/4ヶ
レタス(あれば)2~3枚
プルコギのタレ(焼肉のタレ)大さじ1~2
味付けはタレにお任せ♪
春雨をたっぷり入れてヘルシーに!
■ウマッ!プルコギハンバーグ
楽天レシピ:「ウマッ!プルコギハンバーグ 」より
プルコギ170g
豚肉170g
たまねぎ70g
卵1個
パン粉30g
牛乳50ml
大根おろしお好みで
プルコギのうまみが凝縮!
いっぺん作って頂きたいレシピや
■プルコギとキムチのチヂミ