menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. オタクな「ギークシック」ファッションが今きてるんや♡
  2. 重くならへん！黒髪が活かせるショートカットのヘアカタログ
  3. Ｔシャツがあればいろんなコーデがおしゃれに変身！
  4. 1枚は持ってる！？フルジップパーカーで旬なコーデに
  5. 目指せ"張る財布"！春の訪れとともに長財布を新調し…
  6. 気になる！今年の秋冬にやりたいネイルコレクション♪
  7. 金欠！そんな時は簡単DIYアクセサリーをプレゼントしましょ♡
  8. 行楽帰りに寄りたい♡木更津温泉まとめ
  9. 見てキレイ。触って気持ち良いというわけや。女の子らしさ溢れる手を作るメ…
  10. 夏にピッタリ！なすとそうめんを使ったさっぱりレシピ
閉じる

キュレーショナー

魚よく食べる人「うつ」の危険性が低く

魚をよく食べる人は食べる量の少ない人と比べて、うつの危険性が低くなるようだ。

過去の研究をまとめた

中国の青島大学の研究グループが疫学の国際誌であるジャーナル・オブ・エピデミオロジー・アンド・コミュニティー・ヘルス誌のオンライン版に2015年９月10日に報告した。魚を食べるとうつの危険性を変化させるか、研究グループは過去の研究データをまとめて分析した。対象としたのは、2015年３月までの全ての関連する研究。パブメド（PubMed）、エンベース（EMBASE）のほか国際的なデータベースに基づいて文献を抽出している。

うつの危険性は８割程度に

研究グループは26の研究を選び出し、合わせて15万278人分のデータをまとめた。魚を最も多く食べているグループと、最も少なく食べているグループを比べると、食べているグループではうつの危険性が0.83倍に低下すると分かった。研究の方法によらずおよそ８割〜９割に危険性は低下していた。男女でも共通していた。

文献情報

Fish consumption and risk of depression: a meta-analysis — Li et al. — Journal of Epidemiology & Community Health

Fish consumption and risk of depression: a meta-analysis. – PubMed – NCBI

J Epidemiol Community Health. 2015 Sep 10. pii: jech-2015-206278. doi: 10.1136/jech-2015-206278. [Epub ahead of print] REVIEW

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 脳ヘルニアは進行すれば直ちに「死」？恐怖の各症状と予防について

  2. [溶連菌感染症の症状・原因・治療法]大人も要注意！発疹やかゆみが…

  3. 気分の上下が病的に激しい人、その裏に遺伝的な仕組み、「双極性障害…

  4. 慢性的な「痛み」の裏に自閉症と共通した仕組み、脳内麻薬をうまく働…

  5. 【夢占い】キスする夢は凶！？いえいえご心配なく、夢占いの読み方教…

  6. 医療保険制度は改正された！？利用できる3つの機能とは？高齢者の負…

  7. 独占欲がつよすぎる…。【男女別】独占欲が強い人の5つ…

  8. 【天然ボケ5つの特徴とは！？】あなたの天然ボケ度チェックとビック…

  9. 【口内炎の食事】痛いのはイヤ！しみない口内炎に効くレシピ7選

  10. 【クラミジアの検査・原因・薬物治療】性行為による感染多数！若者に…

  11. 血尿が出る5つの原因とは？泌尿器や腎臓で異常が起きている大きなサ…

  12. 背中のシミが気になる人は必見！紫外線やストレスに要注意！もしかし…

最新記事

ピックアップ記事

  1. 2020/3/1

    [11/25 Hot Topics]一口サイズのスーパーフードグラノーラ限定発売！
    ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、WELQではH…

  2. 2020/1/4

    相手の気持ちがわからない人に困っていませんか？対処法や相手との距離のはかり方
    相手の気持ちがわからない人が増えてきている！ …

  3. 2020/1/4

    年上好きな男子は甘えん坊？こんな特徴の男子は年上女性に惹かれやすい
    年上好き男子が増えている …

  4. 2020/1/4

    大学生恋愛の3つの特徴と大学生恋愛経験なしを卒業するたった2つの方法！
    大学生恋愛をしてますか？！ …

  5. 2020/1/4

    【お腹すいたときの9つの対処法】深夜でもダイエット中もOK！空腹時におすすめの食べてもいいレシピとは？
    お腹の空き（空腹）と上手に付き合う方法は？ …

  6. 2020/1/4

    ブルーベリーよりも目に良い食べ物は？
    目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…

  7. 2020/1/4

    好き避けをする女性の特徴って？好き避けをする女性の心理と典型的な6つの行動
    そもそも好き避けってどういう意味！？ …

  8. 2020/1/4

    【妊娠の兆候】をいち早く知りたい！頭痛・腹痛・腰痛は妊娠の兆候かも！
    妊娠の兆候はいつから？ …

  9. 2020/1/4

    天才脳！【サヴァン症候群】の謎に迫る！サヴァンが生まれる原因とその特異な能力とは
    サヴァン症候群とは …

  10. 2020/1/4

    空気が薄いと肺がん発症率が低下、酸素が毒に？！
    米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…

最近の投稿

ピックアップ記事

  1. [11/25 Hot Topics]一口サイズのスーパーフードグラノーラ限定発売！
    ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、WELQではH…
  2. 相手の気持ちがわからない人に困っていませんか？対処法や相手との距離のはかり方
    相手の気持ちがわからない人が増えてきている！ …
  3. 年上好きな男子は甘えん坊？こんな特徴の男子は年上女性に惹かれやすい
    年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛の3つの特徴と大学生恋愛経験なしを卒業するたった2つの方法！
    大学生恋愛をしてますか？！ …
  5. 【お腹すいたときの9つの対処法】深夜でもダイエット中もOK！空腹時におすすめの食べてもいいレシピとは？
    お腹の空き（空腹）と上手に付き合う方法は？ …
  6. ブルーベリーよりも目に良い食べ物は？
    目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. 好き避けをする女性の特徴って？好き避けをする女性の心理と典型的な6つの行動
    そもそも好き避けってどういう意味！？ …
  8. 【妊娠の兆候】をいち早く知りたい！頭痛・腹痛・腰痛は妊娠の兆候かも！
    妊娠の兆候はいつから？ …
  9. 天才脳！【サヴァン症候群】の謎に迫る！サヴァンが生まれる原因とその特異な能力とは
    サヴァン症候群とは …
  10. 空気が薄いと肺がん発症率が低下、酸素が毒に？！
    米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…
ページ上部へ戻る