menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. ふわり、風を誘い込む。「＋1透けアイテム」で作る色っぽ春コーデ
  2. 苦しい恋に溺れるあんさんへ。本当の幸せを見つけられる、3つの純愛小説
  3. 【秋冬限定】2015年に食べたい！「カントリーマアム」の新作チェックリ…
  4. 忙しさを忘れて、青空の下で。ピクニック欲高まるスポット×パン屋さんガイ…
  5. さりげなく、かわいい を狙うの…♡入社式＆入学式の"地味カワ…
  6. きょろっと見つめられたらイチコロ♡おちゃめな目玉ちゃんネイル
  7. UNGRIDのパンツでつくるワンランク上のオシャレコーデ♡
  8. パワーがいっぱいつまってる！ターコイズブレスレットで今日からハッピーに…
  9. （11月1日〜）パブロの新作は秋を感じる【2種類のさつまいも × キャ…
  10. 【台湾】観光にも便器…，便利！台北の路線バスについてまとめ…
閉じる

キュレーショナー

魚よく食べる人「うつ」の危険性が低く

魚をよく食べる人は食べる量の少ない人と比べて、うつの危険性が低くなるようだ。

過去の研究をまとめた

中国の青島大学の研究グループが疫学の国際誌であるジャーナル・オブ・エピデミオロジー・アンド・コミュニティー・ヘルス誌のオンライン版に2015年９月10日に報告した。魚を食べるとうつの危険性を変化させるか、研究グループは過去の研究データをまとめて分析した。対象としたのは、2015年３月までの全ての関連する研究。パブメド（PubMed）、エンベース（EMBASE）のほか国際的なデータベースに基づいて文献を抽出している。

うつの危険性は８割程度に

研究グループは26の研究を選び出し、合わせて15万278人分のデータをまとめた。魚を最も多く食べているグループと、最も少なく食べているグループを比べると、食べているグループではうつの危険性が0.83倍に低下すると分かった。研究の方法によらずおよそ８割〜９割に危険性は低下していた。男女でも共通していた。

文献情報

Fish consumption and risk of depression: a meta-analysis — Li et al. — Journal of Epidemiology & Community Health

Fish consumption and risk of depression: a meta-analysis. – PubMed – NCBI

J Epidemiol Community Health. 2015 Sep 10. pii: jech-2015-206278. doi: 10.1136/jech-2015-206278. [Epub ahead of print] REVIEW

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 【コメダ珈琲】シロノワールからコーヒーまで｜人気の喫茶店の魅力た…

  2. [梅毒の症状を徹底解説]男女別・年数別に見る梅毒！最悪の場合、重…

  3. 【クラミジアの検査・原因・薬物治療】性行為による感染多数！若者に…

  4. アルブミンの働きで元気パワー促進！むくみや免疫力低下など不足で起…

  5. 【B型女性の20の特徴】相性のよい血液型や口説き方など徹底解剖！…

  6. いい子症候群がうつ病の原因に？！大人になった時の主な特徴とは？

  7. 相手のサインを見逃さないで。LINEの男女別脈ありorなし判定

  8. 【必勝】好きな人を振り向かせる方法！とっておきの9つのポイントと…

  9. 【お知らせ】「専門家による記事確認」および「記事内容に関する通報…

  10. 魚油由来のオメガ３脂肪酸が筋肉もアップ、60歳以上の男女で効果確…

  11. 水素風呂が健康に与える効果や効能って知ってる？今もっとも話題の入…

  12. 扶養手当はいくらもらえる？廃止の噂は真実？年収130万円の壁につ…

最新記事

ピックアップ記事

  1. 2020/3/1

    [11/25 Hot Topics]一口サイズのスーパーフードグラノーラ限定発売！
    ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…

  2. 2020/1/4

    相手の気持ちがわからない人に困っていませんか？対処法や相手との距離のはかり方
    相手の気持ちがわからない人が増えてきている！ …

  3. 2020/1/4

    年上好きな男子は甘えん坊？こんな特徴の男子は年上女性に惹かれやすい
    年上好き男子が増えている …

  4. 2020/1/4

    大学生恋愛の3つの特徴と大学生恋愛経験なしを卒業するたった2つの方法！
    大学生恋愛をしてますか？！ …

  5. 2020/1/4

    【お腹すいたときの9つの対処法】深夜でもダイエット中もOK！空腹時におすすめの食べてもいいレシピとは？
    お腹の空き（空腹）と上手に付き合う方法は？ …

  6. 2020/1/4

    ブルーベリーよりも目に良い食べ物は？
    目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…

  7. 2020/1/4

    好き避けをする女性の特徴って？好き避けをする女性の心理と典型的な6つの行動
    そもそも好き避けってどういう意味！？ …

  8. 2020/1/4

    【妊娠の兆候】をいち早く知りたい！頭痛・腹痛・腰痛は妊娠の兆候かも！
    妊娠の兆候はいつから？ …

  9. 2020/1/4

    天才脳！【サヴァン症候群】の謎に迫る！サヴァンが生まれる原因とその特異な能力とは
    サヴァン症候群とは …

  10. 2020/1/4

    空気が薄いと肺がん発症率が低下、酸素が毒に？！
    米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…

最近の投稿

ピックアップ記事

  1. [11/25 Hot Topics]一口サイズのスーパーフードグラノーラ限定発売！
    ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…
  2. 相手の気持ちがわからない人に困っていませんか？対処法や相手との距離のはかり方
    相手の気持ちがわからない人が増えてきている！ …
  3. 年上好きな男子は甘えん坊？こんな特徴の男子は年上女性に惹かれやすい
    年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛の3つの特徴と大学生恋愛経験なしを卒業するたった2つの方法！
    大学生恋愛をしてますか？！ …
  5. 【お腹すいたときの9つの対処法】深夜でもダイエット中もOK！空腹時におすすめの食べてもいいレシピとは？
    お腹の空き（空腹）と上手に付き合う方法は？ …
  6. ブルーベリーよりも目に良い食べ物は？
    目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. 好き避けをする女性の特徴って？好き避けをする女性の心理と典型的な6つの行動
    そもそも好き避けってどういう意味！？ …
  8. 【妊娠の兆候】をいち早く知りたい！頭痛・腹痛・腰痛は妊娠の兆候かも！
    妊娠の兆候はいつから？ …
  9. 天才脳！【サヴァン症候群】の謎に迫る！サヴァンが生まれる原因とその特異な能力とは
    サヴァン症候群とは …
  10. 空気が薄いと肺がん発症率が低下、酸素が毒に？！
    米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…
ページ上部へ戻る