キュレーショナー

冬は髪乾燥する季節。

冬は湿度や気温が低く乾燥しているから、強風による摩擦や静電気など、ダメージを加速させる悪条件がたくさん。
頭皮も冷えると、血行・皮脂分泌が悪くなり乾燥しがちに。

出典： beauty.hotpepper.jp

冬こそ本気のヘアケアを始めましょう ♡

@お風呂

■髪の洗い方を見直しましょう ♡

①しっかりブラッシング

お風呂に入る前に丁寧にブラッシングしましょう 。

ブラッシングする事で
・髪の毛についた汚れをている
・もつれを直す
などのことがしっかりおこなえます。

ブラッシングをやると後のシャンプーでも傷みが少なくなるんや◎

②シャンプー前の”プレシャンプー”

熱すぎると必要な皮脂やうるおいまで洗い流してしまい、頭皮や髪の乾燥を招きます。
また、温度が低すぎても汚れを十分に落とせません。38～40度が最適だ。

ショート～ミディアムヘアの場合は2～3分を目安に、ロングヘアは3～5分を目安に指の腹を使って頭皮をマッサージするように優しく洗ってください ね。

出典： www.biranger.jp

③シャンプーでは泡で「頭皮」を洗う

よく泡立てたシャンプーで揉み洗い。
キューティクルを傷めへんように、上向きで洗うのもポイント。

出典： www.beauty-co.jp

④すすぎは3倍の時間を使って

目安は３分から５分程度、丁寧に行いましょう 。

出典： n-coozy.com

⑤コンディショナーは毛先中心に！

コンディショナーやリンスは毛先中心にもみ込むようにつけましょう 。
付けたら粗目のクシで梳かすと全体に行き渡らせられます。

コンディショナーは頭皮に付けると落としずらいのであまり付けないようにしましょう 。
トリートメントする時は蒸しタオルで包むと◎

コンディショナーを、毛先を中心に傷みの気になる部分に揉み込み、粗めのクシでとかしながら全体になじませて。
その後、トリートメントやヘアマスクをする場合は、蒸しタオルで髪を包み、5分ほど放置するとさらに効果的。
より栄養分が浸透し、なめらですか手触りに。

出典： www.beauty-co.jp

■ちょこっとプラスしてもっともっともっともっと”ちゅるりん髪”に♡

▷シャンプー＋はちみつでしっとり♡

シャンプーにはちみつを混ぜる事ではちみつの保湿力をプラスする方法だ。
シャンプーに混ぜるだけなので今日から出来違うテクニックです♡
乾燥が気になる人におすすめや◎

①シャンプーを泡立て、はちみつ大さじ1杯(目分量でもOK)を混ぜ、髪を洗う。
②いつもより入念にお湯やすぎ、いつもどおりコンディショナーやトリートメントを使うだけ！

出典： moteco-web.jp

▷あんず油でオイルパック

薬局などに売られている「あんず油」。
これをシャンプー前につけてオイルパックをすれば潤った髪に♡

パサつき、乾燥が気になる人にもおすすめです！
椿油やオリーブオイルでも代用できます。

シャンプー前のちびっと湿らせた髪の毛に、毛先を中心に付け、しっかり馴染ませ、蒸しタオルで髪の毛を覆い、10分～20分置きます。
ぬるま湯やすぎ、シャンプーを二度洗いしていますわ。

出典： chieco.cosme.net

▷チェンジリンスでさらに潤わせる

チェンジリンスは、髪にコンディショナーを一回流し、そのコンディショナーの混ざったお湯に髪を付ける方法だ。
お湯に溶けて乳化したコンディショナーをつける事でムラなく浸透させることができます。

トリートメントを手で髪に揉み込んだだけでは、塗布ムラや浸透ムラがでますよね。
ほんでトリートメントが溶け込んでいるお湯でその養分を髪にムラなく馴染ませる訳だ。

また、お湯にトリートメントが乳化している ことで髪に馴染みやすくもなるんだ。

出典： ameblo.jp

①リンス剤を普段通り髪に揉み込む。
②流すときに、流した水をタライに貯める。
③タライにためたリンス水で髪をすすぐ
④髪をシャワーで流す。

出典： ameblo.jp

@洗面所

■ツヤ髪のポイントはドライヤー

▷ドライヤーは20㎝は離して使う

ドライヤーを使う時は20㎝ほど離して使いましょう 。
近すぎると熱が伝わりすぎて、髪の毛が傷んでしまいますわ。
ちびっと距離をとり、まんべんなく風を当てることでダメージを小さくできます◎

頭皮からドライヤーまでの距離は、２０センチはキープするようにしましょう 。
同じトコにばかりあてないよう、ドライヤーを揺らしながら風をあてていけば、頭皮が乾燥しすぎるようなこともなくなるんだ。

出典： www.skincare-univ.com

▷だいたい乾いたら冷風にChange！

ちゅるりん髪になるポイントは、乾ききる前に冷風にする事！
温風でひらいたキューティクルをしっかりここで閉じましょう 。
キューティクルを閉じることで、ダメージも少なくなるのでつやつやになるのだ。

コツは完全に乾ききるまえに冷たい風に切り替えてあげること。
ツヤが良い感じになるので試してほしい。

出典： vufferin.com

▷乾ききってからブラッシングで整えて！

乾かしながらブラシで梳かす人って結構多いのでは？
実はそれは髪を傷ませてしまう原因になるのだ。

ブラシはしっかり髪の毛が乾わいてから行いましょう 。

ドライヤーで乾かしている 途中にブラッシングをすると、髪の毛を傷める原因となりますから、ブラッシングは髪の毛が乾いたあとにおこなうことがポイントだ。

出典： www.skincare-univ.com

■流さないトリートメントはマスト！

みなさんは流さないトリートメントを付けていますわか？

流さないトリートメントとつけることで
ドライヤーのダメージなどを押さえてくれるのでおすすめだ。

保湿力もあるので乾燥や広がりが気になる人にもおすすめです！

＊髪質によって付けるタイミングが違うのです！

【髪の多い人は…】

①濡れた髪にトリートメントをなじませる
②ドライヤーで乾かす
③少量を重ねづけ（とくに髪が広がりやすい中間から毛先部分に。ボリュームやパサつきを抑えてくれます♪）

出典： www.beauty-co.jp

【髪の少ない人は…】

①半乾きor乾いた髪にトリートメントをなじませる
②少量を重ねづけ（痛んだ毛先部分を中心につけ始め、徐々に手のひらの残量が少なくなっていくのを感じたら、根もと部分になじませます）
③半乾きの髪はドライヤーで乾かす

出典： www.beauty-co.jp

ちゅるりん髪を手に入れる♡