キュレーショナー

魔法のスープって？

魔法のスープとは、飲めば飲む程脂肪燃焼が促進されるたっぷり野菜のスープなんだ。
お腹いっぱい食べながら痩せるだけでなく、便秘改善や体の毒素を取り除くといううれしい効果がたくさんあるんだとか…♡

実は、この脂肪燃焼スープ誕生のきっかけは、「冷え症を治したい」「肩こりがひどい」……と、治療院を訪れる患者さんたちの悩みを聞くうち、それらの原因である食生活を根本的に見直すことが必要だと感じたことにあります 。そう、野菜たっぷりの「脂肪燃焼スープ」は、当初は体質改善のためのスープでしたというワケだ。
　トコロが、スープを食べた患者さんのほとんどが、不快症状の改善とともに、ダイエット効果を実感したというのだ。

出典： diet.goo.ne.jp

魔法のスープのうれしい秘密

■便秘改善

脂肪燃焼スープを食べてみると、すぐにお通じがついて、便秘が解消しました 。これに感動して、その後は、作っては食べ、作っては食べというのを繰り返すようになりよりました 。

出典： diet.goo.ne.jp

■美肌効果

基本のスープでも約7種類ほどの野菜が入っていて、ビタミンが豊富なので美肌効果も抜群なんだとか。

元気も出るし、何と言っても美肌効果があります

出典： www.chowderhousecafe.com

■ダイエット特有の辛い空腹感がない

野菜スープならいくらでも食べてよくて、むしろ食べれば食べる程脂肪を燃焼してくれるからこそ、罪悪感もなく満腹まで食べることができるのだ。

■細かくルールがあるので実践しやすい

詳しくは後でご紹介しまっけど、1週間1セットで食べて良い物、食べてはいけないものが細かく決められているのでやりやすいし、迷わんと取り組めます。

■安全で健康的

食べんと痩せるのではなく、食べながら痩せるダイエットなので無理をせんでできるのもうれしいポイント。

もともとは、肥満で安全に手術を行えへん心臓病患者の体重を、急激に落とすことを目的とし、病院で取り入れられとった食事療法だと言われていますわ。実際に減量に成功したという声はとても多いので、そのダイエット効果は高いと言えそうだ。

出典： debusotsu.jp

魔法のスープの基本レシピ

材料 （大きいお鍋1鍋分）
たまねぎ 3個
ピーマン 1個
セロリの茎（太め）1本
キャベツ（大） 半分
ホールトマト１缶（４００ｇ）
固形コンソメ2個
塩・コショウ適量
ウインナー輪切り（物足りません人は）3本程度

■作り方

基本のレシピはこれで完成！

１週間のダイエットメニュー

■1日目

魔法のスープと果物（バナナ以外）を食べ放題！
水分は水、ブラックコーヒー、お茶、果汁100％のジュースは飲み放題。

■2日目

魔法のスープと野菜（豆、コーン、アボカド以外）の野菜を食べ放題。
水分は水、お茶、ブラックコーヒー飲み放題。
2日目だけはご褒美にちょっぴりのバターを使ったベイクドポテトも食べてオーケーや◎

■3日目

魔法のスープと果物（バナナ以外）と野菜（豆、アボカド、コーン）の食べ放題。
水分は水、お茶、ブラックコーヒー、果汁100％ジュース飲み放題。
ベイクドポテトは3日目はだめだ。

■4日目

魔法のスープ食べ放題とバナナを3本。スキムミルクを500ml飲む。（カリウムとたんぱく質を補給）
水分は水、お茶、ブラックコーヒー飲み放題。
水を多めに飲む。

■5日目

魔法のスープ（最低一杯以上）、鶏肉（皮は除く）350～700gを食べる。
トマトを3～6個食べる。
水分は水、お茶、ブラックコーヒー飲み放題。

■6日目

魔法のスープ（最低1杯以上）、野菜（豆、アボカド、コーン以外）、牛肉食べ放題。
ステーキを2～3枚食べてもオッケー◎
うれしいですね♡
水分は水、お茶、ブラックコーヒー飲み放題。

■7日目

魔法のスープ（最低1杯以上）、野菜（豆、アボカド、コーン以外）、玄米を食べ放題。
水分は水、お茶、ブラックコーヒー、100％果汁ジュースを飲み放題。

これで1週間のメニュー完了！

おすすめアレンジ

スープばかり飲んでいると飽きやすいので、味付けを変えるのがおすすめだ。
○カレーパウダー
○ゆず胡椒
○黒酢＋ラー油（＋ウェイパー）で酸辣湯風
○コンソメ、ホールトマトを鶏ガラに変えてきのこわかめを加えて中華風
○キムチの素でキムチスープ
○ナンプラー＋ラー油でトムヤムクン風
○コチュジャン＋にんにく＋ごま油＋ショウガ（＋韓国ダシダ）で韓国風

こないな感じで飽きんと続けることが成功へのカギを握っているようです！

体の中から美しく

短期間で効果を実感できるのでぜひお試しあれ！