キュレーショナー

たくさんの人が幸せになれるもの♡

ほめることの効果：

人は褒められることで「ドーパミン」といわれる脳内物質が分泌されるといわれていますわ。この物質は精神を安定させ、気分をハイにさせてくれる効能があるのだ。ですから、人から褒められることを快感と感じるということになるんだ。

出典： www.cocorila.jp

特に、男性は女性から褒められると気分が良くなり、「もっともっともっともっと褒められたい」「もっともっともっともっと自分を見てもらいたい」とい気持ちになる傾向があります 。

出典： woman.excite.co.jp

ほめ下手な人の特徴：

■リアリティーがない

「なんでも『かわいい 』と言えば済むと思っている人は残念。どんな格好をしてもかわいい としか言われず、本当はなあんも感じていないのでは？　と疑ってしまう」（28歳／飲食）

出典： woman.mynavi.jp

■考えすぎてしまう

逆に、どう言えば喜んでくれるかなどと考え過ぎると、不自然でぎこちない褒め方になってしまいますわ」

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ほめ上手になるには：

■素直に褒める

『思った時にすぐ褒める』のが、褒め上手になる近道。思ったことをすぐに、さらっと伝えるのが一番自然だし、相手の心にも響くものだ。

出典： zexy.net

■小さいことから褒める

「この1年でのあなたの頑張りには感服した」という褒め言葉は、まさに1年に1度しか使えへん。それより、もっともっともっともっと日常的に褒められるように、小さなことから始めるのがよい。ちびっとでも感心したこと、とてもと感じたことを積極的に褒める習慣をつけていく。

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■人と比べない

褒めるために引き合いに出された相手にとってはうれしくない話だし、どこで本人に伝わるかもしれへん。また相対比較となると、実際褒められるのはごく一部の優秀な人だけになってしまう。

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■言葉だけで伝えへん

褒める時は言葉だけでなく、表情、態度、口調などにも気持ちを乗せて手放しで褒める

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■具体的に褒める

全体を主体として褒めるのではなく、ピンポイントで相手の努力を

認めてやりながら褒めることが「上手な褒め方」と言えます。

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具体的にやってみよう

■最近〜

■間接的に

■「かっこ良い！」

ほめるのもこれならできるかも♡