美肌もダイエットも「ナッツの蜂蜜漬け」で叶える♡ 美味しい食べ方7選
TV番組「マツコの知りません世界」でも話題となった「ナッツの蜂蜜漬け」。ナッツそれぞれの栄養効果、美肌効果、ダイエット効果はもちろんのこと、蜂蜜の栄養も合わさって、とっても美味しいと大評判♡ ですが、イマイチ食べ方が分かりません!そんな人のために美味しい「ナッツの蜂蜜漬け」の食べ方を調査しました 。
「ナッツの蜂蜜漬け」買いました ?♡
マツコの知りません世界でも取り上げられとった、「ナッツの蜂蜜漬け」。
ナッツの繊維は便秘改善やダイエット、はちみつはカロリーが低い上に美肌効果バツグンと、良いことばかり!♡
美容効果の高いこの商品を、おいしく食べてみませんか?
「実は優れもの!」ナッツで叶える美肌とダイエット|MERY [メリー]
いっぺん食べ出したら止まりません。それがナッツ。お酒のおつまみとしても良いですね。でもナッツは高カロリーだし、ニキビの原因…。いや、違うんだ。実は、美容にもダイエットにも良い、優れものなんです♡ では、早速ナッツの魅力を探ってみましょう 。
ナッツはダイエットや美肌作りにぴったりの食べ物なんです♡
はちみつには、体に良いと言われている成分が190種類も含まれていて、昔からキズの殺菌や口臭予防にも使われていて薬のような使い方もされていますわ。
美肌効果のほとんどは、はちみつに含まれている栄養素のおかけだ。
まゆのすけまっくろくろすけ@okayu_muuuuu
マツコの知りません世界で取り上げられてたこの「ナッツの蜂蜜漬け」!!!✨ ホンマに美味しい!!! バナナとヨーグルトと合わせるとさらに美味!(*ˊᗜˋ*)/♡ https://t.co/sj886Yqspr
2015-11-07
「ナッツの蜂蜜漬け」アレンジレシピ
■➀チーズ
トーストしたフランスパンに
チーズとナッツの蜂蜜漬けを乗せれば
これだけで立派なおつまみの出来上がり♡
カマンベールチーズに
大胆に載せても美味しいんだとか♡
これは食べた〜い!
出典: www.con-quest.tv
ブルーチーズの塩気と
蜂蜜の甘さって相性良いですね〜♡
それにナッツの香ばしさも合わさり、
これはワインが進むこと間違いない(笑)
デザートの前に、もうちびっとワインが飲みたい、そんなときにぴったりの組み合わせだ。
ブルーチーズをさっとフライパンで焼いてカリカリにトーストしたバゲットにのせ、ナッツの蜂蜜漬けをかけても良いというわけだ。
出典: www.con-quest.tv
■➁クラッカー
先ほどのフランスパンを
クラッカーにしてももちろん相性抜群♡
やっぱりワインのおつまみですね(笑)
■➂ヨーグルト
ヨーグルトと合わせれば
より美容効果が高まるんだ。
ナッツなので、
グラノーラとの相性も良いです♡
■➃アイス
バニラアイスも
まろやかだけど香ばしい美味しさに
変わるんです♡
■➄パン
ベーグルに挟んでも良いし…
出典: blog.zige.jp
トーストに乗せても美味しいです♡
■➅パンケーキ
出典: 39.benesse.ne.jp
いつものパンケーキにかけるだけで
お店みたいなパンケーキに♡
お洒落だし、美容効果もあるなんて
最高ですね(*^^*)
■➆ハニーマスタードチキンとしても♡
材料 2人分
鶏もも肉 1枚(250gくらい)
塩、こしょう 少々
(A)
ナッツのはちみつ漬け 大さじ2
マスタード 大さじ1
醤油 小さじ1
ニンニクすりおろし 少々
油 大さじ1
クレソン 適量
レモン 適量
ナッツの蜂蜜漬けを自分で作りたい!
蜂蜜の産地によって、味も変わるナッツの蜂蜜漬け!
是非、自分のお気に入りの蜂蜜で作ってみてください ね♡