キュレーショナー

思っていることはあるけど言いたいことが言えへん女子実は沢山いるんだ。自分が黙っていれば丸く収まるとおもっていませんか？

言いたいことがなですかか言い出せない人って空気を読みすぎてしまうんだ。自分が空気読めへん人になりたくないからこそ、黙ることを選択してしまう傾向にあります 。

精一杯発言したのに「えー…。」なんて言われたらと思うとなですかか発言でけない人もいるはず。いっぺん否定された恐怖を味わうとなですかか取れへんですね。

否定されるのが苦手なら怒られるのも勿論苦手。発言して怒られるくらいなら黙っていて我慢したほうがずっとマシなんて思います っしゃろ。

これもやはり過去にそういう経験があると、またもっかい発言してみようと思うのはなですかか勇気のいるもの。相手を悲しませたり、不快にさせたりした記憶は心の中に「罪悪感」として残り消えにくいだ。

周囲に高圧的でしたり、断定的でしたりする人がいると習慣的に発言でけない環境が出来がち。息苦しい環境にいませんか？

あなたは気遣っているつもりの”配慮”かもしれへんけど、外から見ればそれって顔色を伺っているだけの”我慢”。輪の中で誰かが我慢をせなならへん状況って健全でしょう か？

ほんでその行為は自分の体をむしばんでいきます。言いたいことが言えへん状況って、自分が思っているよりも心にストレスを抱えているんだ。

そのストレスがいきなり爆発することもなくはないんだ。そうなってしもたらもうとろいかもしれません。

引っ込み思案の言えへん女子にはなですかかすぐには発言でけないはず。やから発言やなくて相手の言葉を受け入れましょう 。心のなかで「でも」「だって」を唱えるのではなく受け入れることで、相手もホッとしてあなたが意見しやすい空間を作ってくれるはず。

伝えなければ良いというわけではありません。相手はあなたにたいして高圧的になってしもたのかと思い悩み、あなたと同じように言えへん人になってしまうかもしれません。さらに他の人にしてみれば新しい視点が生まれることもあります 。

そのためには、自分の言葉を封印せんと相手の言葉といっぺんに生かしてやるのが大切だ。自分の意見をきちんと持ちましょう 。上手く伝えられなくても、自分の意見をしっかり持つことでいつか言えるようになるはず。

焦らなくて良いから、ゆっくりでも言いたいことを言えるようにしてストレスを無くしましょう 。あなたにも相手にも良いことが待っているはず。