No more 肌荒れ！変えるべき1item？恐ろしいニキビは寝ている間に作られるのや。
もう肌荒れに悩みたくないっ！でも、しっかり睡眠とっても食生活が乱れていなくても、しっかりスキンケアしていても荒れてしまう肌、できてしまうニキビ。その肌荒れの原因は枕におたんだ。枕を変えれば肌が綺麗になる！肌荒れの原因と解決するためにgetしたいピローケースをご紹介します。
この肌荒れの原因ってナニ？
出典： n1985.tumblr.com
どうしてこないなに肌が荒れてるの〜？
しっかり睡眠もとってるし、食生活だってきちんとしてるし、スキンケアだって自分の肌に合ってるものを使ってると思う。
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その肌荒れの原因、もせだけどダンさんたら枕にあるかもしれませんっ！
枕で肌荒れする理由をお勉強しましょう ♭
枕で肌荒れ？
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枕の汚れが原因で肌が荒れるのだ。
枕には、眠っている間の寝汗や頭の皮脂が…。やから、枕が汚れていると肌が荒れてしまうのです！
ニキビがなですかか治りません！洗顔もちゃんとして化粧も汚れも落としている のに…。そんな時意識して欲しいのが「あなたの枕はきれいですか？」ということ。枕には眠っている間の寝汗や頭の皮脂がべったり。
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え〜 やあ、どうしたら良いの？
枕による肌トラブルの解決策をご紹介します。
■天日干しをする
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よく晴れた日に、枕を干しましょう ◎
天日干しすることにより、ダニが死ぬのだ。
外で太陽にあてて乾した方が雑菌が減るんだ。それに、室内でいつまでも干している と、逆に雑菌が増えてしまいますわ。湿気と温度によって菌は繁殖するので、部屋干しはＮＧ！
■枕カバーをいくつか持つ
枕カバーを天日干しする頻度は、最低でも週に1〜2回。ニキビがなですかか治らなくて悩んでいるという人は毎日交換するのもオススメだ。
もう肌荒れに悩まない！
もう肌荒れに悩みたくないから、変えるべき1itemは枕でした♩
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