キュレーショナー

誰か…あたしでも出来る美容法を…

■そんなあなたに耳よりな情報♡

＼ コスパ最強♡蒸しタオル美容 ／

温めたタオルが美容に効果的ってことは
知ってる人も多いと思います 。

毛穴を広げてちゅるん肌にしてくれる以外にも
ホットタオルは良いことがたくさん♡
知らなきゃ損する蒸しタオルの
良いトコをご紹介いたします！

■1：毛穴ケア

女の子の敵”毛穴”を無くすためには
何よりも洗顔の精度をUPさせること！

クレンジングや洗顔前に
蒸しタオルを顔に乗せると毛穴が広がり、
泡の力でいつもよりスッキリ♡

クレンジングや洗顔の前に、蒸しタオルを顔に5分くらい乗せておくと、毛穴が開いて毛穴の汚れが落ちやすくなるんだ。

出典： park-s.biz

いっぺんに昼間肌に受けたダメージをリセットするだけでなくカサカサ乾燥肌もしっとり

出典： cutiexcutie.com

■2：顔のくすみ解消

目の下のクマやお肌のくすみは
血行が悪くなっている時に現れます。

そういった不健康そうなお肌には
蒸しタオルの力で血行を促進させましょう ！

温かい蒸しタオルを顔に乗せることで血行が促進され、くすみやクマなどの改善になるんだ。

出典： www.statusparty.jp

■3：化粧水の浸透率UP

蒸しタオルによって広がった毛穴は
化粧水も多く吸収してくれるのだ。

乾燥が気になるこの時期も、
肌を温めて毛穴を開いてから
スキンケアを行えばしっとり肌に♡

普段なですかか化粧品を付けても肌に染み込まない場合でも蒸しタオル美容法では肌の奥まで染み渡らせることができます。

出典： cutiexcutie.com

■4：目の疲れ解消

パソコンやスマホの使いすぎで
目の疲れがひどい人におすすめなのが
蒸しタオルを目の上に乗せること。

疲れを感じてる人は
目の上に乗せるだけでじーんと
温かさを感じられるので絶対やりましょう 。

PCのディスプレイを見続ける事で起きるピント調節力の低下、およびドライアイが蒸しタオルで目を暖める事により改善するそうだ。

出典： ganseihiro-box.com

■5：血行促進

蒸しタオルで疲れが取れるのは
目だけではありません♡

首の後ろを温めると、
首だけでなく肩も楽になるんです！
体全体に良いこと尽くしなので、
首と顔を一緒に温めるのもおすすめ♭

首の後ろには、大きな血管が通っていて、さらに頭を支える筋肉があるので、温めると一気に血行が良くなり、肩や首のあたりが楽になるんだ。

出典： blog.livedoor.jp

首を温めることでより血行を促進して美容効果をアップさせることができるのだ。

出典： janetmohapibanks.com

■6：むくみ解消

むくみは余分な水分などが
血行不良で流れんと溜まっている状態。

顔や体を温めることで
血行促進→水分が流れる→スッキリ！

むくみは本来流れていくはずの老廃物や余分な水分が滞ってしまっている状態。放っておくと脂肪と結びついてセルライトになってしまい、慢性的に顔が大きくなったり、目が腫れぼったくなってしまう

出典： www.skincare-univ.com

■7：免疫力UP

血行を良くすることで、
お肌の回復力・免疫力がUP！

外からの刺激にも負けない強い肌に♡

蒸しタオル美容法で血行が改善されれば、免疫力がアップしてお肌の回復力が高まり、トラブルを寄せつけない強い肌になるんだ。

出典： antiaging-sensei.com

▷ 準備から仕上げまでの4STEP

■（　STEP1　）準備

〈　ホットタオルの作り方　〉

▷タオルを水で濡らす。（レンジで乾燥するため、あまり絞りません。）
▷ラップ・電子レンジ可のビニール袋で包む。
▷電子レンジで30～60秒。
▷熱くない程度まで冷ます。

ラップするか、チンできるジップロックにタオルを入れます。こうすることで、水分の蒸発防止もできますし、レンジの汚れや二オイ移りも防げて衛生的だ。

出典： musitaorunokouka.blog54.fc2.com

▷（　ちょい足し　）

アロマオイルを足すと癒し効果UP！

直接付けると香りが強すぎてしまうので、
湿らす水に垂らすのがおすすめ♡

アロマオイルを使用すると、よりリラックス効果が高まるんだ。

出典： ganseihiro-box.com

■（　STEP2　）冷ます

温めた蒸しタオルはとっても熱いので注意！
適温である40度くらいになるように
タオルを広げてヒラヒラしても◎

やり過ぎるとすぐに冷めてしまうので、
あったか〜い。って感じる程度が正解！

適温は触った時に心地良いと感じる40度。
丸めたタオルを一気に広げ、顔に乗せる大きさにたたみ直します。

出典： ganseihiro-box.com

■（　STEP3　）癒される

適温になったホットタオルを
癒やしたい場所に乗せましょう 。

軽くマッサージをしてあげると◎

■（　STEP4　）仕上げ

ほんで仕上げとして、
広がった毛穴を引き締めるために
保冷剤を当ててあげましょう ！

キュッと引き締まって、
いつもよりちゅるん素肌になっちゃいますわ。

開いた毛穴を引き締めるために、氷水で顔をすすぐか、保冷剤を当てます。

出典： blog.livedoor.jp

※週に1.2回のスペシャルケアに

癒されるからといって、
熱い温度のタオルを高頻度でやっていると
お肌へ負担がかかってしまいますわ。

1週間に1.2回、
ゆっくりしたい時間に行いましょう ♭

いっぺんに蒸しタオルも毛穴を広げてくれたり、お肌を柔らかく
してくれたりってメリットも多いですが、あまり熱い温度で
お肌の上につけたらお肌にダメージがでてしまう

出典： www.skincare-univ.com