キュレーショナー

毎日の習慣で年間36500円損してます。

1日1本ペットボトルを買っているとします。

1週間で100✕7=700円
1ヶ月で100✕30=3000円
1年で365✕100=36500円

そう、こないなにお金を使っとりました 。

ペットボトル→「水筒（魔法瓶）」にchange！

■コスト削減

■ホットが長持ち

冬になるとホットのペットボトルが売りだされまっけど
あのあったかさはいつまで続いているのでしょう か。

1時間も持ち歩けばもうヒエッヒエ。
魔法瓶なら保温がきくのでものにもよりまっけど
朝作って夜自宅に帰るまでほとんどあったかさは変わりません！

さむ～い日でも長持ちする魔法瓶なら
体の中から温めてくれます◎

■温かい飲み物で代謝をあげる

■おすすめは「魔法瓶」

内外部の熱が伝わりにくい構造。そのため、タンブラーに熱々の飲み物を注いでも外部にその熱が伝わらず、普通に持ててしまうんや

出典： tumbler.taiken-report.net

内部の熱が外に伝わりません＝外部の熱も内部に伝わりませんということですから、寒い冬なんかに熱い飲み物を入れても、なですかか冷めず温か本日この時まで飲むことができるということになるんだ。

出典： tumbler.taiken-report.net

朝、10分早く起きましょう 。

例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあいつも7時に起きているA子さんの場合は
朝の10分はこないな感じになるんだ。

■6:50 お湯を沸かします

■6:58 魔法瓶にお湯とティーパックをいれます

■7:00 完成！

▷ハーブティーのすゝめ

ハーブティーをあまり飲んだことがない方は
ぜひ飲んでもらいたいです！

ハーブティーには様々な効果があります ♭

温かい飲み物を体を内側から温かくしてくれ、カロリーを消費しやすい状態にしてくれます。ハーブティーなどがおすすめだ。

出典： www.blue-diet.com

ハーブティーは、病気の症状を和らげる・肌のトラブルを治す・デトックスや肥満を解消するなど、薬顔負けの力を秘めているのだ。

出典： slism.jp

■ジャスミン茶

「絶世の美女」として知られるクレオパトラが愛用した媚薬としての歴史があるジャスミン。
エキゾチックで濃厚な香りから、最近では、オイルマッサージや芳香浴に利用されていますわ。

出典： herb-store.net

■カモミール

カモミールには体内の平滑筋という筋肉の組織を落ち着かせる作用があり、腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる効能があります 。

出典： an-herb.com

■ハイビスカスティー

クエン酸を含んでおり梅のような味がするのですが、好き嫌いがハッキリ分かれるので、苦手な人はハチミツを入れましょう 。

出典： slism.jp