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キュレーショナー

〈肌荒れにSOS!〉はちみつ漬けの甘〜い休日で、ぷるぷる肌を取り戻せ

乾燥してガサガサ、にきびができてブツブツ。そんな肌荒れにSOS!仕事や学校がお休みの休日は、はちみつでお肌を回復させましょう *保湿・消毒の効果のあるはちみつをたっぷり摂取する休日をご提案します♡乾燥、にきびなどの肌荒れのお悩みが解決しますように。

鏡を見るたび悲しくなる、つらい肌荒れ。

出典: weheartit.com

乾燥してガサガサ。
にきびができてブツブツ。

肌荒れがひどいときって、
鏡を見るたびにテンションが下がってしまいますわよね…

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そんな肌荒れのSOS、
はちみつが受け止めてくれます!

甘〜いはちみつの、甘〜い休日が、
あなたのぷるぷる肌を取り戻してくれますように。

蜂蜜には、強力な保湿効果があるうえ、蜂蜜に含まれているビタミンB群はエネルギー代謝を良くしたり、肌荒れを整えたりする作用があります 。

出典: ukawa-hachimitsu.jp

はちみつには、優れた保湿性と殺菌効果があります 。

出典: aozora-bee.jp

(♡)朝のはちみつ

出典: favim.com

休日は、朝ものんびり。
眠気が覚めるまでは、ベッドの上でエクササイズ。

カーテンを開けて、まずは白湯を1杯飲んで、
身体の内側をあたためてください *

Washing

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まずは、寝ている間の皮脂汚れを落とすために、
やさしく洗顔をしてください ♡

ぬるま湯で10〜20回すすぐだけで十分とも言われておるけどダンさん、
べたつきが気になるときは、洗顔料を使うのも◎

朝と夜では洗顔料をかえるのがおすすめだ。

朝、洗顔をする女の子とせん女の子が二分化している のを知ってたんやか?朝洗顔する派、せん派は一体どちらが良いのか迷ってしまいますわよね…今回はそんな朝洗顔について徹底解剖しちゃいますわ!結局どちらが良いのか!?

熟成蜂蜜の洗顔石けん 80g 商品

熟成蜂蜜の洗顔石けん 80g

¥1,404

[Nature Honey]
蜂蜜をたっぷり10%閉じ込めたふわふわ泡でやさしく洗う洗顔石けんだ。

Breakfast

朝ごさんも、もちろんはちみつを使ったレシピを。
野菜もとれるスムージーや、
お通じをよくしてくれるヨーグルトがおすすめや♪

楽天レシピ:「キウイ バナナ 小松菜 はちみつグリーンスムージー 」より

【グリーンスムージー】

キウイ、バナナ、小松菜、はちみつ
身体に良いものがたっぷりです♡

recipe

【大根はちみつとリンゴのコンフィチュール】

見た目は完璧にヨーグルトなのに、
これ実は水を切った豆腐なんです!
ヘルシーでおいしい♡

recipe

【はちみつ生姜ヨーグルト】

身体を温める生姜のおかげで、
内側からぽかぽかに…!
生姜のはちみつ漬けのレシピも必見や♭

recipe

(♡)昼のはちみつ

出典: weheartit.com

朝ごさんを食べて、洗濯をしたり、掃除をしたり、
のんびりした午前中を過ごしたら…

お昼からも、もちろんはちみつ漬けです♡

Lunch

【はちみつカレーのカリカリお肉のっけトマトパスタ】

カレー粉とはちみつで炒めたお肉は、
トマトソースとも相性が抜群で絶品です!

recipe

【ツナとはちみつ梅干しのパスタ】

ぱぱっと作りたいならこれ。
隠し味のはちみつの甘さがたまりません♡

recipe

Walking

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天気が良い日は、家の周りをウォーキング。
良い汗をかいて、体の中の老廃物を出しちゃいましょう 。

お休みの日やから、なるべくメイクはなし。
UVケアだけして、出かけてください ね!

どうしても隠したい場所があったら、
お肌にやさしいコンシーラーがおすすめや◎

エテュセ 薬用アクネ リアルフィット コンシーラー 20 ライトベージュ 4g

商品

エテュセ 薬用アクネ コンシーラー 20 ライトベージュ

¥2,160

にきび肌のために開発された化粧品やから、
肌へのダメージも少ないや♭
カバー力も完璧だ。

▶ 水分補給も、はちみつ

【手作り柚子茶(蜂蜜レモン)】

手作りの柚子茶。レモンでも代用できます◎
甘酸っぱくて、運動中もすっきりします。

マジックドリンクというのを聞いたことがあります か?このドリンク、実は寝ている間に1㎏痩せてしまうという本当に魔法のドリンクとして今注目を集めていますわ。アメリカ発のダイエット法で、作り方はとっても簡単♩材料はたった3つだけ。今すぐにでも試したくなるマジックドリンクダイエットをご紹介します。

(♡)夜のはちみつ

出典: favim.com

のんびりした日中を過ごしたら、
夜ももちろんハチミツづくしや*

晩ごさん、お風呂はもちろん、映画まで…♡

Dinner

【鶏肉のはちみつ醤油焼き】

照り焼きといえば、砂糖や酒を使うイメージですが、
ハチミツと赤ワインにかえれば、
がらっと洋風になるんや*

recipe

【ヨーグルトマヨのデリ風クランベリーサラダ】

生姜とはちみつを使ったデリ風サラダ。
調味料を参考にして、自分の好きな具材に変更してもよさそう♪

Movie

はちみつにちなんだ、おすすめの映画がウチ♡
主人公の女の子がかわいい のも必見ですが、
なによりも内容が深いだ。
悲しいシーンもあります が、最後には心あたたまるお話だ。

リリィ、はちみつ色の秘密 (特別編) [DVD]

商品

リリィ、はちみつ色の秘密 (特別編) [DVD]

¥1,000

Bathtime

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お風呂は絶好の美容タイム。
全身を保湿して、疲れをしっかりととってください *

はちみつ洗顔、はちみつパックの方法は、
下の記事を参考にしてみてください ♡

乾燥が気になってくるこの季節。潤い足りてまっしゃろか?求めるのは即効性。明日キレイになりたい女の子のために全身に潤いを与えてくれる方法をご紹介します。必要なのは台所にある〝はちみつ〟一つ。艶髪も、ぷるぷるお肌も、触りたくなる潤いボディもたったこれだけで手に入るんです♡

出典: ameblo.jp

はちみつを塗るだけでなく、
塗ったあとに蒸しタオルをするのもおすすめだ。
肌にぐんぐん浸透して、
タオルを外したときにはふわふわ肌に♡

はちみつを塗った後に蒸しタオルをするのも効果的です!
肌を蒸すことで、毛穴が開きます。なので、はちみつの保湿力が更に効果がでます。
蒸しタオルの場合も10分ほど、置いてタオルで拭き取るだけや

出典: aozora-bee.jp

▶ スキンケアの最後に、はちみつ

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乾燥が気になる季節に、とってもおすすめなのが、
ワンダーハニーのクリームバーム。

肌のお手入れの最後に、やさしく塗ってください ♡
もちもち肌になるんや…!

濃蜜マルシェのクリームバーム 商品

濃蜜マルシェのクリームバーム

¥1,620

[WONDER HONEY]
蜂蜜がつくったバターとも言われる蜜蝋に、シアバター、カカオバターとバリア効果の高い3種のバターを配合。
全身に使えます!

早く戻ってこい、ぷるぷる肌♡

出典: weheartit.com

肌荒れに悩んでいるときは、
はちみつ漬けの休日を過ごしてみて♡

保湿・消毒効果のある甘いはちみつが、
肌のトラブルを救ってくれるはず…!

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