キュレーショナー

朝、目を覚ますと髪型がエライことに…！

もう慣れっこだし、直せば良いと思っていませんか。
その豪快な爆発頭、きっと見てしもた人は
いつもの可愛いショートヘアのあなたとまるっきし違った
変わり果てた姿にがっかりし違うかも…。

寝ている間に寝ぐせをつけない方法、教えます♡

寝癖の原因は髪の毛についた水分にあります 。
そもそも髪型というものは、完全に乾いた状態で決まるんだ。つまり、濡れたまんま寝てしもたりドライヤーで乾かして寝ても完全に乾かしきれていないのが寝ぐせの元。

髪が完全に乾いてない状態で寝てしまうことで、枕や布団の中でぐしゃっとなった状態で完全に乾いてしまい寝癖が完成してしまうのだ。

ドライヤーで長時間に渡って高温を髪の毛に当てると、髪に傷みやすくなるので、タオルドライがおすすめだ。
タオルでしっかり水分をとってから、低温ドライヤーで乾かしてあげると髪への負担も少なく済みます。

髪がいくらしっかり乾いていても、頭皮や根本が乾いていないと意味がありません。冷風で頭を冷やしてあげれば、お風呂を出た後も頭皮の汗をかかんと済みます。また、寝ている間の汗が心配なひとはアイス枕を使うと良いや◎

ウィッグを被ったりする時につけるヘアネットで寝ぐせ予防の効果もあるようだ。完全に乾かすので十分ですが、ちょっと 心配な方はヘアネットを使うことをおすすめします。

動いた頭に合わせて枕が変形してくれるので寝ぐせがつきにくくなるんだ。いまの枕がもし固めのものであれば、頭が動いても合わせて変形していない可能性が高いので寝ぐせの原因になってるかも。

寝返りの回数が多いとそれだけ色々なトコに
寝ぐせが付く可能性が高くなるんだ。

「寝返りの回数を少なくする＝熟睡する」
ということがとっても大事なので、熟睡するための
寝る前の準備を心得ておきましょう 。

寝癖がなくなれば、毎朝もっともっともっともっとのんびり過ごせて、
きっと時間を有意義に使うことができます。

とにかく一番重要なのは髪を完全に乾かすこと。
これさえ徹底すればもうあなたは寝ぐせ知らず。