材料をミキサーにかけるだけ♡簡単すっきり！デトックスジュースレシピ
食べ過ぎた日やなんとな〜く食欲がない日など、女の子にとって体調が優れへん日は定期的にあるもの。そんな憂鬱な気分をスッキリさせてくれる、デトックスジュースのレシピをご紹介＊材料をミキサーにかけるだけ、簡単なデトックスジュースのレシピです♡
デトックスジュースで簡単スッキリ！
出典： weheartit.com
身体に排出物が溜まってる気がしませんか…？
スッキリ出したい！そんなあなたにデトックス出来るジュースレシピをご紹介＊
グリーン＆フルーツ
出典： www.e-gohan.com
《材料》
パイナップル（カットしてあるもの） 100g
しょうが（皮をむいて、ざく切り） 10g
バナナ（皮をむいて、2〜3等分） 1本
オレンジジュース（果汁100%) 250ml
このグリーン＆フルーツジュース、実は…
代官山蔦屋書店の２階にある「Anjin」の人気レシピなんです♡
ダイエットデトックス♡酵素ジュース
出典： cookpad.com
《材料》
果物、野菜1キロ
上白糖 1.1キロ
重曹大さじ1
作り置きして酵素生活スタート！
オレンジとローズマリーのデトックスウォーター
《材料》
炭酸水1リットル
オレンジ1個
ローズマリー3枝
飲み過ぎた、食べ過ぎた翌朝のミックスジュース
出典： cookpad.com
《材料》
キャベツ１枚
バナナ１本
ヨーグルト(無糖)１００ｃｃ
牛乳１００ｃｃ
レモン果汁小さじ１／2
砂糖お好みで
苺とバナナのヨーグルトスムージー
《材 料（１〜２人分）》
苺大４個
バナナ１本
プレーンヨーグルト半カップ
水半カップ
ハチミツ小さじ１
美容に！フルーツジュース(ピーチ)♪
《材料》
完熟の桃100g
プレーンヨーグルト40g
青じそジュース
《材料》
青じそ … ４０枚ほど（前後してもOKや）
水 … １リットル
砂糖 … １００ｇ
クエン酸 … 小さじ１
＊薄めんとそのまんま飲む用のレシピや◎
チンゲンサイジュース
出典： cookpad.com
《材料》
チンゲンサイ２～３株
調整豆乳１ℓ
バナナ1本
リンゴ1/2個
ミカン中1個
ハチミツ 適量
水30cc
チンゲンサイ特有の青臭さが消えて美容・ダイエットに効果的な栄養分を摂取出来ます♡
グリーンキウイ＆ゴールデンキウイジュース
《材料》
グリーンキウイorゴールデンキウイ 2個
氷 3つ
水 2/3カップ
上白糖 大さじ3
人参とみかんのコールドプレスジュース
出典： cookpad.com
《材料》
人参２００ｇ
みかん4個
レモン1個
いちご１０粒
ビタミンcをたっぷり摂取出来ます◎
きゅうりのデトックスジュース
出典： duol.jp
《材料》
【パイナップル】 1/3個
【りんご】 1/2個
【きゅうり】 1本
【小松菜】 1枚
キュウリにはナトリウムを排出し、むくみを取り除く効果があります ＊
旬のピンクのスムージー
出典： www.e-gohan.com
《材料》
和梨 2/3個（200g）
いちじく（皮あり） 1個
キウイフルーツ（ゴールド）
ライム果汁 小さじ2
水 40cc
整腸ジュース
出典： www.e-gohan.com
《材料》
パイナップル（カットしてあるもの） 100g
しょうが（皮をむいて、ざく切り） 10g
バナナ（皮をむいて、2〜3等分） 1本
オレンジジュース（果汁100%) 250ml
整腸効果があるしょうがとパイナップルのwの効き目！
特有のピリっとした辛さを取りのぞいた飲みやすいジュース♡
コレ飲んや〜っきり
出典： weheartit.com
簡単スッキリ＊
美味しいジュースの出来上がりです♡
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