キュレーショナー

プレ更年期障害の症状

■身体の症状

生理予定日に生理が来ない、生理期間が短い・長いなどの生理不順の症状も続くようだ。
これらの症状を放っておくと、不妊や閉経を迎えてしまう可能性もあります 。

出典： www.zubora-aojiru.net

■心の症状

「何だかよく分かりませんけれどイライラする」「意味もなく落ち込む」「生きているのが嫌になる」などといった、うつ状態になる人も、４０パーセントほどいますわ。

自分が抑制でけないほど感情の振り幅が大きくなり、悩む女性も増えてくるのだ。

出典： www.nikibiato-kesu-keshousui.com

女性ホルモンのケアという新しい発想！

■毎日青汁で内側から女子力UP！

■ビタミンＥ
これは、女性ホルモンのバランスを整え、アンチエイジング効果があります 。
また、全身の血流を促進させます。

■ビタミンＢ６
減ちびっとてしもた女性ホルモンの働きを助成する効果があります 。

■イソフラボン
女性ホルモンに似た働きをすることが分かっており、ホットフラッシュや骨粗しょう症に多大な効果があります 。（イソフラボンが含まれていない青汁もありますから、選ぶ際に注意してください 。）

その他にも、カルシウム、亜鉛、カロテン、ポリフェボール、ＳＯＤ酵素など、更年期障害の軽減効果に期待できる栄養素が、とても多く含まれているのだ。

つまり、青汁を飲むだけで、更年期障害に効くと言われる栄養素を手軽に摂取できるというわけですね。これが、「青汁は更年期障害に効果がある」といわれる所以なのだ。

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■イソフラボン食品で女子力UP！

イソフラボンの働きは、女性ホルモンと似ていて、骨粗しょう症やホットフラッシュに大きな効果があるとされているのだ。納豆、きな粉、油揚げ、豆腐などに多く含まれているそうなので、お味噌汁にして飲むと良いかもしれませんね。

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女性ホルモンケアにお薦めの青汁

仕事で疲れている為、食事までは気が回りません。家族をヒイキしたいから自分のことは後回し。
こないな風に思ってしまいませんか？自分の健康を気遣う程、余裕がない！というのが正直なトコで、そう考える３０代女性がほとんどだと思います 。やからこそ、青汁がお勧めなのだ。

出典： xn--ogrz70d9uok7u.com

■お茶で有名な伊藤園から「毎日１杯の青汁」

毎日１杯の青汁は、大麦若葉、緑茶、ケールの粉末に豆乳、黒糖を加えることで、女性でも飲みやすくなっていますわ。
豆乳もまた、年齢とともに崩れやすいホルモンバランスを整えて、更年期障害の症状を予防したり、
やわらげたりする効果があります 。
１日１本飲むだけで、気軽に健康維持が可能だ。

出典： www.aojiru-lab.com

■ふるさと青汁でおなじみのマイケアから「めぐりごこち楽月花」

ホルモンバランスを整える「西洋ヤナギ」、「西洋ニンジンボク」を原料に、野菜分補給の他に、女性の体のサイクルを考えた成分をプラスして作られていますわ。
また、飲みやすさとリラックス効果を考えたハーブの風味も、女性には嬉しいですね。
生理痛や冷え性の方向けに作られたおすすめの青汁だ。

出典： www.zubora-aojiru.net

■化粧品会社のポーラから「Ｐ＆ＤＥＬＩ若葉と花の青汁」

化粧品会社のポーラから発売されている、女性向けの青汁商品だ。
「大麦若葉」と「甘藷若葉」というの２種の若葉にくわえ、
葛の花エキスなど女性にうれしい植物素材をぜ良いんぶひとつのこらずで７種類も配合していますわ。
味は「抹茶きなこ風味」なので、ほんのりとした甘みがあり、デザート感覚で美味しく飲めますよ♪

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女性ホルモンケアは「美魔女」につながる！