キュレーショナー

〉手、キレイ♡

多くの男性が挙げたのが、「スラッとした細長い指が好き」という意見だ。理想の色は、「白」という方が圧倒的多数。

出典： woman.mynavi.jp

「思わず触れたくなる女性の手はどんな手ですか？」と聞いたトコ、1位「すべすべ」（46.4％）、2位「色白」（13.4％）、3位「みずみずしい」（10.7％）という結果に。

出典： woman.excite.co.jp

〉しゅっとすっきりした見た目♡

■見た目point 1 〉日焼け対策

色白の手がキレイで惹かれるポイントなので、日焼けなどのUV対策をしていく必要があります 。
塗り忘れがちな手は、日焼けしやすいポイントです！紫外線によるシミなどにもつながってしまうので、UV対策は怠りませんようにしましょう 。また、手の日焼け止めは落ちやすいので、こまめに塗り直すことがポイントだ。

ハンドケアで注意が必要なのが紫外線対策だ。肌のシワやたるみ、むくみ、あるいは 血管が浮き出るハンドベインは老化が大きな原因ですが、紫外線はその老化をもたらす最大の原因のひとつなのだ。

出典： xn--pck8br4e4bvcvdt696a7h1c.com

▷ 日焼け止め塗り直しのタイミング！

塗り直しのタイミング参考

・トイレなどで手洗いする度に塗り直す
・手肌が乾燥したらハンドクリームを手のひら・UVミルクを手の甲、いっぺんに塗る
・外にいるときは、2～3時間おきに塗り足す
・手をこするような動作をした場合には塗り直す

出典： www.ci-labo.jp

■見た目point 2 〉スッと伸びた指

▷ 指痩せツボ

井穴（せいけつ）と呼ばれるツボは、脂肪の分解を促進するツボと言われていますわ。自律神経を整える効果もあるため、指だけでなく全身の健康に良い影響があります よ☆リズミカルに各指10回程度刺激してみて。

出典： moteco-web.jp

▷ グーパー運動

開くときには指をできるだけ広くのばしきり、握るときは素早く戻すと効果的。

出典： josei-bigaku.jp

▷ 指痩せマッサージ

▷ デトックスを促す

さする方向は、指の付け根の骨がでている部分から手首に向かって一直線に。
下腕部分は、手首からヒジまでを数点に分け、ツボ押ししていきます
最後にヒジを数回こすれば、指マッサージ効果持続のための血行促進は完了や

出典： josei-bigaku.jp

■見た目point 3 〉爪の形

爪は3層からなっていて、爪切りで切るとその層にダメージを与えてしまいますわ。爪切りで爪を切ると二枚爪になりやすく、傷みやすいので、爪のお手入れにはエメリーボードを使いましょう 。

出典： www.orange-pocket.com

▷ エメリーボードの使い方

▷ 手先の保湿アイテム

〉うるうるもっちりな触り心地♡

■触りごこちpoint 1 〉スクラブ

手はよく使うパーツやから、角質はたっぷり溜まってる…。
手の角質ケアをすることで、見た目もしっとり変わるはず♡
うるうるモチモチの手を得るには、スクラブは欠かせません！

アーモンド粒大のスクラブ剤を手の甲に置き、反対の手の人差し指、中指、薬指の腹をつかって、クルクル円を描くようになじませます。

特にケアしていきたいのは、指の関節部分で、ちびっと指を曲げて親指の腹で小さな円を描くように丁寧に角質を取るんだ。全体になじませたら、スクラブ剤を洗いますわ。

出典： kireino-maho.blogspot.jp

■触りごこちpoint 2 〉保湿

もちもちの触り心地には保湿が大事なポイント！
特に乾燥しやすい冬場は、保湿せんとカサカサゴワゴワな肌触りに…。
見た目もなんだか良くないから、しっかり保湿して潤いのあるしっとりな手を心がけましょう 。
まず、ハンドクリームの前に化粧水で保湿します。ほんで、それを閉じ込めるようにハンドクリームを塗ることがポイントだ。ハンドクリームを塗るときは、温めてから塗ると浸透しやすくなるんやよ♭

ハンドクリームを塗る前に、化粧水を塗るんだ。

出典： tearetaisaku.info

温めることで、クリームは柔らかくなるんだ。柔らかいクリームは、肌のなじみが良くなると共に浸透率が上がり、保湿効果も高まるんだ。

出典： nanapi.jp

■触りごこちpoint 3 〉スペシャルケア

1週間のうち1日は、パックなどのスペシャルケアをして、
極上のもっちり潤う手をゲットしましょう ！

▷ ハンドパック

▷ お家で簡単エステ

桶などに37～38度程度のぬるめのお湯を用意し、ハンドクリームを入れてかき混ぜます。好きな香りを選ぶと、蒸気とともにアロマタイムを満喫できます。浸水後は数分で指の先まで潤ってきます。稀にお湯に溶けにくいハンドクリームもあるので、使用前には確認しましょう 。

出典： www.kango-roo.com

〉見てキレイ、触って気持ち良いというわけだ。