目指せ魅せ肌!ワキの黒ずみの改善方法と原因について

薄着の季節に気になるのが、ワキの黒ずみ…体質やからと諦めている方も多いと思いますが、原因と対策を知る事で改善することができます。

出典: konatoki.com
ワキって意外と周りから見られる身体の部分ですね…ましてや暖かくなる季節に入れば、なおさらだと思います 。
間違ったワキのセルフケア方法を行う事によって、肌が黒ずんでしまう事にも繋がりかねないのだ。
ほんで、脇が黒ずんでしまうのには、いくつかの原因が考えられます。自分のセルフケア方法が、本当に正しいものであるのかについて、しっかりと見直して、自信を持って見せられるキレイなワキを目指しましょう ☆
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どうしてワキは黒ずむの?
■大きく分けて2つの原因
お肌が黒ずむ原因は大きく分けて2つあります 。ひとつはメラニン色素の沈着、もうひとつは皮脂や古くさい角質汚れなどの詰まりだ。
メラニン色素の沈着は、メラノサイトという細胞がお肌への刺激に対して起こす防御反応だ。ワキは摩擦やカミソリなどの物理的刺激が多く、お肌の中でも負担をかけてしまう部位だ。しかも、ワキの皮膚は薄くデリケートなため、お肌を守るために太い毛が生え、メラニン色素も沈着しやすい。
ここで切っても切り離せないのが、「ワキの無駄毛の処理」。この処理方法の選択が、メラニン色素の沈着に大きく影響してきます。カミソリや毛抜きによる自己処理は、肌にかかる負担が最も大きく、黒ずみ発生のリスクが高まるんだ。
■ワキの皮脂腺
また、脇の下は皮脂腺が多いので汗がたくさん出ます。
それなのに、肌が折り重なっていることが多く、洋服のせいで蒸れた状態が続いてしまうので、どうしても汗が肌に残ってしまいますわ。すると毛穴に汚れが詰まってしまって、黒ずみが引き起こされる原因となるんだ。
ただ汚れによる黒ずみは、きちんと入浴することで解消されまっけど、やっかいなのはメラニン色素の沈着だ。
沈着したメラニン色素は簡単には解消でけないので、長いスパンでケアしていくしかありません。メラニン色素を取り除くには、とにかくターンオーバーを促進することが重要。
そのためには、脇の下もしっかりスキンケアしましょう 。特に大事なのが保湿。
これは、脇専用のクリームや美容液を使って、顔と同じようにきちんとケアすべしだ。
ワキの黒ずみ対策について
■費用はかかるが安心なエステでレーザー
脇の黒ずみをすぐに解消したいというならレーザーなどを完備されているエステサロンやクリニックなどで行う事が効果的だ。ただ上記のように安価な解消法ではありませんので、金額もそれなりにかかるんだ。
レーザー治療として定評のある最新の治療法レーザートーニングは、乳輪の黒ずみ、わきの色素沈着などの幅広い黒ズミ治療が可能だ。
治療が容易ということなので、黒すみにお悩みの方にとっては画期的な治療法だ。
これから注目の治療法だ。
出典: konatoki.com
■ターンオーバーを促す栄養素を含む食品を摂取
健康な状態の肌は通常約28日周期で、新しい皮膚へ再生していきまっけどターンオーバーのサイクルが乱れてしまうと、古くさい角質層が溜まってしまいますわ。
脇に黒ずみは誰しも作りたくないと思うと思いますが、そんなターンオーバーを助けてくれる栄養素を含む食品をいくつか挙げてみます。
①必要な栄養素:ビタミンE
ビタミンEを豊富に含む食品には、卵黄、マーガリン、大豆、アーモンドなどのナッツ類などがあります 。
ビタミンEは血行を促進させて新陳代謝が高まり、ターンオーバーを促す効果があります 。
特に大豆は豊富な栄養素が含まれていて、女性ホルモンに良い働きをしてくれるのでターンオーバーを促す効果を得るなら、積極的に摂取したい食品の一つや。②必要な栄養素:コラーゲン
コラーゲンを豊富に含む食品は、きな粉、牛ヒレ肉、サバ、豚モモ肉などや。
コラーゲンは加齢と共に減ちびっとてしまおりますから、食べ物から積極的に取り入れたい栄養素や。
コラーゲンがお肌に良いのは女性なら誰しもがご存知ですね。
コラーゲンはお肌にハリや潤いを与えてくれるので、黒ずみを改善に導く為には必要不可欠な栄養素や。