キュレーショナー

赤みが残るニキビ跡

ニキビ跡は、肌のターンオーバー(新陳代謝)によって徐々に薄くなっていきます。肌のターンオーバーがスムーズに行われていなければ、ニキビ跡の赤みが消えるのには時間がかかってしまいますわ。

出典： motegao-syukan.com

ターンオーバーは、化粧水など外からのケアも必要ですが、睡眠や生活習慣、食事などの内側からのケアも大きく影響していますわ。寝不足が続いたり食生活が乱れたりすると、肌荒れしやすくなりまっけど、これは肌のターンオーバーの乱れが原因だ。
ターンオーバーをスムーズにすることは、ニキビ跡を消すにも、美肌をキープするためにも大切なことなので、ぜひ次のことに注意して細胞の生まれ変わりがスムーズな、イキイキとした肌を作っていきましょう 。

出典： motegao-syukan.com

シミが残るニキビ跡

シミになっているニキビ跡を早く消すためには、ピーリングソープが効果的だ。ピーリングは酸によって古くさい角質を取るスキンケア方法だ。肌は表面にある古くさい角質がはがれて、下から新しい肌細胞が生まれてきます。

出典： skin.38miya.info

ピーリングで古くさい角質を取り除くと、肌の生まれ変わりであるターンオーバーを促進し、ニキビ跡のシミを薄くしたり消す効果があります 。

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クレーター状のニキビ跡

すぐにでも改善・完治させたいのであれば、皮膚科やクリニックなどに行き、専門的な治療をオススメします。大きく分けると「レーザー治療」「ピーリング治療」「患部注射治療」「光治療」「皮膚移植手術」の5つに分かれており、メリットやデメリットがあります 。

出典： hadalove.jp

自宅でのセルフケアも効果が無い訳ではありませんが、突然、何かが変わるわけではなく、6ヶ月や1年・数年かかってちびっと薄くできるのが限界だ。

出典： hadalove.jp

盛り上がっているニキビ跡

大人ニキビは、思春期ニキビと違い短期的な改善が困難だ。
毎日、洗顔と「保湿」で顔を清潔に保つことが大切だ。あとピーリングも効果的だ。

出典： nikipedia.jp

大人ニキビを繰り返さないための生活習慣の見直しが最も重要だ。
睡眠不足が続き食生活が乱れると、肌荒れしやすくなるんやよね。これは肌の新陳代謝の周期の乱れが原因なんだ。

出典： nikipedia.jp