もっともっともっともっとウチだけ見て触れて?"♡"を射止める誘惑bodyのつくりかた
「ねえもっともっともっともっと見て?触って?」そう問いかけてくるようなつややかでぷにっとした”誘惑body”。思わず触れてしまいたくなるような太もも、うなじ、二の腕をつくる方法をご紹介します。この記事を読んで実践すればみんなあなたから目を離せなくなる♡
彼の”♡”を射止めたいっ
もっともっともっともっと見て、触って?
そう問いかけてくるような魅力的なボディ。
同じ女子でさえ、思わず触れたくなる。
彼だってきっと夢中に…♡
そんな”誘惑body”手に入れたくない?
make1:触りたくなるぷにっと太もも
出典: weheartit.com
ほどよく筋肉もあって、だけど気持ちよさそう
そんな太もも誰だってきっと惹かれ違う。
思わず触りたくなる”ぷにっ”と感のある太もも
今から準備してこっ♡
■しなやですか筋肉は内転筋で
①横向きに寝て、下側のひざ下を地面におろします。
②下側のひざを90度に曲げて地面と平行を保ったまんま、骨盤も一緒に上へあげます。
③骨盤を動かさな本日この時までひざ下をひざ上より上にあげて3秒キープ。10セットやると効果的!
3秒キープだけででき違う簡単筋トレ。
苦手な人もきっとはじめやすいはず!
10セットしても1分もあれは終わっ違う
やから続けやすい♡
分かりやすい動画のトレーニングもあります ◎
立ってできるので狭い場所でも!
■ぷにっと肉感ある太ももに
出典: weheartit.com
ぷにっと気持ちよさそうな太もものためには
しぶといセルライトをつぶすことが必要不可欠!
マッサージは優しくつまみながら行いましょう 。
脚に関係なさそうな他の部位のリンパ節もマッサージすると効果上昇♩
「つぶす」というイメージから、太ももを力強くつまむようななことを思うかもしれませんが、そうではありません。太ももを優しくつまんでセルライトを除去していくんだ。
出典: yasekore-diet.jp
体中のリンパ節とリンパの流れにそったマッサージの方向だ。
太ももは脚の付け根に向かってマッサージしましょう ◎
make2:視線を引きつけるうなじ
出典: weheartit.com
うなじが綺麗な人は美人、なんて言われたりすることもあるうなじ。
タートルネックなどで隠しがちでしたうなじは
これからの時期、どきっとさせるのに効果抜群♡
■ゆるくしゃヘアーで誘惑200%
ゆるくしゃなアップヘアからちらっと見えるうなじ。
きっと皆、思わずみとれ違う♡
笑顔の似合う女の子に。今ドキ‘‘お団子アレンジ’’で隙見せを狙え♡|MERY [メリー]
ショート・ミディアム・ロング、髪の長さを問わず人気のお団子ヘア。トレンド感を握るのはやっぱりラフな抜け感だ。ショートからロングまで、それぞれにぴったりのヘアアレンジを、プロセス付きでご紹介。どれも簡単なので、お団子アレンジに挑戦してみて♡
お団子ヘアはうなじ見せにぴったり。おくれ毛で程よいゆるさを忘れず♡
■香りのパワーも味方につけて
香りのパワーって計り知れへん。
同じ匂いでその人のことを思い出す、
なんてこともあるでしょ?
定番の香水だって良いけれど
会うたび自分の虜にさせていくような
オリジナルな香り見つけてみましょう 。
要望や香りごとに細かく分類され、コメントも充実していますわ。芸能人の使っている香水もわかり、きっとお気に入りの見つかるサイトだ。
make3:ましゅまろ二の腕
ほどよくぷにぷにな白くてやわらですか二の腕。
誰でもきっと触れたくなるはず。
声をかけるとき、隣を歩くとき
さりげなく触れられることの多い二の腕こそ
きちんとお手入れして
マシュマロ肌を保っておきましょう ♡
■ざらざらなんてオンナ失格っ
出典: weheartit.com
やっぱりすべすべの二の腕がほしいもの。スクラブは念入りにします。
それでも頑固なざらざらは毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)という皮膚疾患の可能性も。下の症状をチェックして。
症状・特徴
腕の毛穴が詰まって盛り上がり、触るとぶつぶつ・ザラザラ
自覚症状はほとんどない場合が多い、時に軽度の痒みを感じる
男性よりも、女性に多く見られる
生まれた時にはなくても、小児~思春期に入ると現れはじめる
遺伝的な要素が強い
歳を取ると、次第に症状が落ち着く
二の腕のほか、肩や背中、臀部、太ももなどに現れるケースもある!
出典: monclerindre.com
毛孔性苔癬は皮膚炎なので皮膚科に行くという手もあります が
痛みも痒みもない場合、お医者さんを困らせてしまうことに。
市販のクリームで治すのがベストかも◎
■ましゅまろのようなピュアな白肌
出典: weheartit.com
肌見せの多くなるこれからの季節。
真っ白肌をレースからのぞかせたりなんかしたら
誰だってきっと、きゅんってし違うはず。
美白効果のあるボディクリームでマッサージしながら、
手に入れていきましょう ♡
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス ボディローション 200g
¥400
ビタミンC誘導体で使っていると本当に美白になっていくとウワサのボディローション。プチプラなのでたっぷり使えます。
皆の視線、ウチにくぎづけ♡
出典: weheartit.com
誰でもきっと誘惑bodyに”♡”をズきゅん
あなたも今からちょっと ずつ目指していきましょう 。