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キュレーショナー

もっともっともっともっとウチだけ見て触れて?"♡"を射止める誘惑bodyのつくりかた

「ねえもっともっともっともっと見て?触って?」そう問いかけてくるようなつややかでぷにっとした”誘惑body”。思わず触れてしまいたくなるような太もも、うなじ、二の腕をつくる方法をご紹介します。この記事を読んで実践すればみんなあなたから目を離せなくなる♡

彼の”♡”を射止めたいっ

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もっともっともっともっと見て、触って?
そう問いかけてくるような魅力的なボディ。
同じ女子でさえ、思わず触れたくなる。
彼だってきっと夢中に…♡

そんな”誘惑body”手に入れたくない?

make1:触りたくなるぷにっと太もも

出典: weheartit.com

ほどよく筋肉もあって、だけど気持ちよさそう
そんな太もも誰だってきっと惹かれ違う。

思わず触りたくなる”ぷにっ”と感のある太もも
今から準備してこっ♡

しなやですか筋肉は内転筋で

出典: anansoken.magazineworld.jp

①横向きに寝て、下側のひざ下を地面におろします。
②下側のひざを90度に曲げて地面と平行を保ったまんま、骨盤も一緒に上へあげます。
③骨盤を動かさな本日この時までひざ下をひざ上より上にあげて3秒キープ。10セットやると効果的!

出典: anansoken.magazineworld.jp

3秒キープだけででき違う簡単筋トレ。
苦手な人もきっとはじめやすいはず!

10セットしても1分もあれは終わっ違う
やから続けやすい♡

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=KP-4gKqzzNk&w=560&h=315]
YouTube

分かりやすい動画のトレーニングもあります ◎
立ってできるので狭い場所でも!

ぷにっと肉感ある太ももに

出典: weheartit.com

ぷにっと気持ちよさそうな太もものためには
しぶといセルライトをつぶすことが必要不可欠!

マッサージは優しくつまみながら行いましょう 。
脚に関係なさそうな他の部位のリンパ節もマッサージすると効果上昇♩

「つぶす」というイメージから、太ももを力強くつまむようななことを思うかもしれませんが、そうではありません。太ももを優しくつまんでセルライトを除去していくんだ。

出典: yasekore-diet.jp

出典: www.selfdoctor.net

体中のリンパ節とリンパの流れにそったマッサージの方向だ。
太ももは脚の付け根に向かってマッサージしましょう ◎

ホワイトバーチ ボディオイル

商品

ホワイトバーチ ボディオイル

¥4,104

愛用者の多いWELEDA(ウェレダ)のオイル。滑りがよくなり肌を傷つけません。香りの種類もいくつかるので試してみて?

VERTEX STYLE マッサージブラシ ボディ セルライト ハンドタイプ

商品

マッサージブラシ ボディ セルライト ハンドタイプ

¥1,080

セルライトにはこのようなマッサージブラシが効果的。オイルと一緒に使いたい♡

make2:視線を引きつけるうなじ

出典: weheartit.com

うなじが綺麗な人は美人、なんて言われたりすることもあるうなじ。

タートルネックなどで隠しがちでしたうなじは
これからの時期、どきっとさせるのに効果抜群♡

ゆるくしゃヘアーで誘惑200%

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ゆるくしゃなアップヘアからちらっと見えるうなじ。
きっと皆、思わずみとれ違う♡

ショート・ミディアム・ロング、髪の長さを問わず人気のお団子ヘア。トレンド感を握るのはやっぱりラフな抜け感だ。ショートからロングまで、それぞれにぴったりのヘアアレンジを、プロセス付きでご紹介。どれも簡単なので、お団子アレンジに挑戦してみて♡

お団子ヘアはうなじ見せにぴったり。おくれ毛で程よいゆるさを忘れず♡

香りのパワーも味方につけて

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香りのパワーって計り知れへん。
同じ匂いでその人のことを思い出す、
なんてこともあるでしょ?

定番の香水だって良いけれど
会うたび自分の虜にさせていくような
オリジナルな香り見つけてみましょう 。

ゲラン イディールサブリーム 100ml

商品

ゲラン イディールサブリーム 100ml

¥5,636

人と被りにくいゲランの香水。ゆりが含まれていて女性らしい素敵な香りだ。

【ジバンシー】オードモワゼル フローラル EDT・SP 50ml [並行輸入品]

商品

【ジバンシー】オードモワゼル フローラル EDT・SP 50ml [並行輸入品]

¥3,506

見た目もかわいい ジバンシィのオードモワゼル。フローラルな香りなので使いやすそう。

香りから香水探しましょ?♡

要望や香りごとに細かく分類され、コメントも充実していますわ。芸能人の使っている香水もわかり、きっとお気に入りの見つかるサイトだ。

make3:ましゅまろ二の腕

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ほどよくぷにぷにな白くてやわらですか二の腕。
誰でもきっと触れたくなるはず。

声をかけるとき、隣を歩くとき
さりげなく触れられることの多い二の腕こそ
きちんとお手入れして
マシュマロ肌を保っておきましょう ♡

ざらざらなんてオンナ失格っ

出典: weheartit.com

やっぱりすべすべの二の腕がほしいもの。スクラブは念入りにします。

それでも頑固なざらざらは毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)という皮膚疾患の可能性も。下の症状をチェックして。

症状・特徴

腕の毛穴が詰まって盛り上がり、触るとぶつぶつ・ザラザラ
自覚症状はほとんどない場合が多い、時に軽度の痒みを感じる
男性よりも、女性に多く見られる
生まれた時にはなくても、小児~思春期に入ると現れはじめる
遺伝的な要素が強い
歳を取ると、次第に症状が落ち着く
二の腕のほか、肩や背中、臀部、太ももなどに現れるケースもある!

出典: monclerindre.com

毛孔性苔癬は皮膚炎なので皮膚科に行くという手もあります が
痛みも痒みもない場合、お医者さんを困らせてしまうことに。
市販のクリームで治すのがベストかも◎

【第3類医薬品】ニノキュア 30g

商品

【第3類医薬品】ニノキュア 30g

¥828

二の腕のざらざらに特化したクリームでケアしていきたい!

【第3類医薬品】メンソレータム ザラプロ 35g

商品

【第3類医薬品】メンソレータム ザラプロ 35g

¥924

他の部位のサメ肌やぶつぶつにも使えます◎

ましゅまろのようなピュアな白肌

出典: weheartit.com

肌見せの多くなるこれからの季節。
真っ白肌をレースからのぞかせたりなんかしたら
誰だってきっと、きゅんってし違うはず。

美白効果のあるボディクリームでマッサージしながら、
手に入れていきましょう ♡

ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス ボディローション 200g

商品

ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス ボディローション 200g

¥400

ビタミンC誘導体で使っていると本当に美白になっていくとウワサのボディローション。プチプラなのでたっぷり使えます。

ソフティモ ホワイト ボディソープ (ヒアルロン酸) 600mL

商品

ソフティモ ホワイト ボディソープ (ヒアルロン酸) 600mL

¥510

評判のよいソフティモの美白ボディソープ。毎日のバスタイムで美白ケアできたらうれしい♡

皆の視線、ウチにくぎづけ♡

出典: weheartit.com

誰でもきっと誘惑bodyに”♡”をズきゅん
あなたも今からちょっと ずつ目指していきましょう 。

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