30分早く起きた朝、真似したい。「#朝ごさん」で見る早起きさんの朝ごさん
いつもの時間より30分くらい早く起きることってあります よね。そんな時、おいしい手の込んだ朝ごさんを食べたら、いつもよりちょっと 良い一日になるはず。今回は、朝早起きしたら作りたい、30分以内で簡単に作れ違うカフェごさんっぽい朝ごさんのレシピを紹介します。
ちょっと だけ、早く起きたんだ。
出典: weheartit.com
いつもより30分だけ、早く起きたんだ。
こないな時、あなたはどう過ごしまっか?
もういっぺん、お布団に戻って寝る?
ぼーっとテレビを見ながらダラダラする?
その日のコーディネートをゆっくり決める?
そんな時は、”ちょっと だけ特別な朝ごさん”を。
yukko~@_yukko710
久しぶりのおはヨーグルトォォ〜〜! 昨日早起きして九十九里まで買いに行ったトーストで至福の朝ごさん。 カリカリのモチモチでしあわせ〜。 https://t.co/uA6GErgXrp
2015-12-10
「#朝ごさん」で見てみよう
■ワンプレート朝ごさん
卵に、トースト、ほうれん草の炒め物、サラダ、、フルーツと朝からバランスのとれた食事。彩が良いですね。
真ん中のパンは軽井沢のパン屋さんのものだそう。パン屋さんのパンを朝からこうして美味しいおかずと一緒に食べるのって幸せですね。
こないな風にアボカドをのせて食べるのも良いですね。
クリームチーズにフルーツをのせたもの。簡単ですが、朝からフルーツを食べたらエネルギーも出そうやし、お肌にもよさそうですね。
ベネディクトにベーコンと目玉焼き、トマトスープとイングリッシュマフィン、グラノーラアイスのせ…と盛りだくさん。カフェごさんっぽくて良いですね。
▷ワンプレート朝ごさん作るなら
■スキレット朝ごさん
トレンドのスキレットを使った朝ごさん。目玉焼きとベーコンが入ってるだけでカフェごさんっぽくになる素敵な朝ごさんですね♡
▷スキレット朝ごさん作るなら
■トースト朝ごさん
ココナッツオイルでリンゴを焼いたもの。ヘルシーでとっても良い香りがしそう。
キャラメルナッツのアイスのせ。朝から甘いモノが食べられたら、幸せですね。
シンプルなトーストに前の晩につくったシチューを合わせるのも良いですね。
▷トースト朝ごさん作るなら
■和食朝ごさん
ドライカレーとお漬物で朝からガッツリ。作っているときも食べている時も元気が出そうですね!
色んな種類のおかずをちょっと ずつ頂くのも和食朝ごさんの楽しみですね。
▷和食朝ごさん作るなら
楽天レシピ:「和食の朝ごさん♪ 」より
和食の朝ごさん
<材料>(1人分)
茄子 1本
オリーブオイル 少々
かつおぶし たっぷり
ポン酢 お好みで
早起き、楽しそう。
出典: weheartit.com
朝早きして朝ごさんを作るのはなんとなく優越感が
あり、1日余裕を持って過ごせるものだ。
早く起きた朝は、ちょっと 特別な朝ごさんを作って、
1日をいつもよりちょっと 良いものにしましょう 。