キュレーショナー

ウチは大丈夫！って調子こいてない？

①気付けば開いている足

■足を閉じれば→痩せる♡と考えよう

足を閉じると太ももの筋肉を使いますわよね。
それを利用して美脚を目指しましょう ◎

オフィスでこっそりできる下半身痩せエクササイズ｜MERY [メリー]

デスクワークでたるみがちな下半身。でもジムに行ったりする時間はないし…。そんな人に勧めたいのがオフィスでこっそりできるエクササイズ！疲労回復効果のあるエクササイズもあるのでやってみて下さい♡

②カバンの中身がゴチャゴチャ

カバンの中身って自分から見るわけではありませんけど
“見え違う時”ってあります よね。

そんな時に、ゴチャゴチャしてたらゲンナリ（汗）

化粧品は持ち歩ですかい。基本リップだけ。
という人も、リップだけ入れておくのはちびっと避けたい。

ポーチにまとめて入れておくことをオススメします。
（無くす心配も少なくなるんだ。）

■見られても大丈夫なカバンの中身に整理しよう

③財布の中身がレシートでいっぱい

「財布からはみ出したカードや領収書の束。整頓が苦手な人の典型だ。」

出典： girl.sugoren.com

■お会計をした瞬間に、家計簿を付けようにしよう

④爪がキレイじゃない

男性は意外と「爪」がキレイかどうか見ていますわ。

爪がキレイ、ってだけで女性としての品格は上がるんやよね！

女は清潔感が命だ。爪の中に泥んこがつまってたら一発退場もの！

出典： www.excite.co.jp

透明のマニキュアや、ヌーディーなピンク色のマニキュアで
自爪を美しく魅せることを気を付けましょう 。

フットネイルも忘れんとね！

■ハンドクリーム✕！キューティクルオイルで自爪をキレイに！

⑤猫背になっている

女は男よりも体の全体的なスタイルのシルエットが重要で、 姿勢が正しいかどうかによって、男を魅了できる可能性も変わってくる。

姿勢が正しい女性は、バストが際立ち大きく見える、 ウエストはお腹がへこんで腰のくびれができ、 さらに姿勢を正すことでヒップの美しい丸みも出てくる。
この３点が女の美しいボディラインであり、これを 崩す事は男から好かれる要素を自分でなくしている ようなものだ。

出典： www.verygood.la

■生活の中で生じる猫背の原因を知ろう

猫背やから損してた！綺麗なあの子みたいな姿勢美人になる方法。｜MERY [メリー]

みなさんは猫背大丈夫ですか？猫背だと印象が悪く見えてしまいますわよ…。逆に姿勢が良いだけで印象はアップするんです！でしたら猫背女子のみなさん！今すぐ猫背を解消して姿勢を治す方法をマスターせな！今日から始められる簡単な姿勢矯正法を紹介していきます。

上記5つを”自然”とできるように◎