キュレーショナー

（1）枕や布団のカバーを変えへん

特に女性は化粧水や保湿クリームを塗った状態で寝るため、それが枕に付着し雑菌の繁殖を倍増させている。

出典： tokubeauty.jugem.jp

（2）髪の毛が顔に触れている

ワックスなどのヘアケア製品に含まれるオイルやシリコンが肌にふれると、毛穴が詰まってにきびの原因となる。

出典： googirl.jp

（3）頬杖をつくクセがある

「ささっと手洗い」をした後に握ったおにぎりは500個の雑菌が付着しており、3時間後には110万個にまで増殖しとった、という結果も出ていることから、例え見た目で汚れていなくても、手のひらで顔を触ると雑菌がついてしまい肌トラブルの元につながるんだ。

出典： lbr-japan.com

（4）よく電話する

（5）メイク道具を洗いません

メイク道具、ちゃんと洗っていますわか？

毎日使うモノなのでちびっと難儀ですが、
ブラシやスポンジには皮脂や汗が付いていますわ。

そのまんま使っていると考えると…
やっぱりお肌にはよくないですね。

メイクコスメは肌に良い成分が配合されているため、雑菌にとっては栄養価が高いため、メイクブラシやスポンジは雑菌の温床だ。つまり、洗っていないメイク道具でお化粧をするとうことは、メイクをする度に、菌を顔全体に塗っていることになってしまいかねません！

出典： lbr-japan.com

お化粧が汚化粧に。守るべきメイク道具の消費期限とお手入れ方法｜MERY [メリー]

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（6）お風呂でメイクを落とす

（7）シャワーで顔を洗う

【にきびにつながる理由】
顔の肌にとってはですかり強い水圧なので、角質まではがれ落としてしまい、肌の乾燥を招く

出典： www.happylifestyle.com

（8）お風呂の最後にシャンプー

シャンプーをすすぐとき、
汚れたお湯が顔に触れることになるので
必ずその後に洗顔をするように
順番にも気を付けましょう ＊

シャンプーやリンス後に髪をすすぐ際、汚れたお湯が顔を伝うことで、毛穴が詰まり、炎症を起こしてにきびの原因となる

出典： nikibi.ftom3.info

1つでも当てはまったら、要注意！