キュレーショナー

お好み焼きラーメン～ねぎあんかけ～

明星中華三昧　広東風醤油拉麺1袋
キャベツ100g
お好み焼き粉100g
卵1個
片栗粉適量
ネギどっさり

付属のタレで作るあんがおいしい♡
おかんともおつまみにも良いですね♪

ラーメンチヂミ（キムチがピリリ・・・）

昔ながらの中華そば醤油味　1袋
ニラ　1束
キムチ　100g
卵 1個
お好み焼きの粉 80g
片栗粉 20g
水 100cc
ごま油 大1〜2

砕いて茹でたラーメンをチヂミにIN♪
食べ応えありそうです！

インスタントラーメンでパスタ?　茸パスタ風ラーメン

ラ王　袋めん（塩味）の麺とたれ1袋分
きのこソテー大さじ4位
パルメザンチーズ（粉チーズ）お好み（大さじ1弱）
パセリ（粉末使用）一振り程度

インスタントラーメンがパスタに変身！
一人おうちランチもおしゃれになるんですね♡

インスタントラーメンアレンジ！・・・混ぜラーメン

インスタントラーメン（塩味）1袋
オリーブオイル少々
●茹でる材料
ゴーヤ20g
人参10g
きのこ（しめじ等）30g
冷凍むき枝豆20g
冷凍コーン20g
●トッピング材料
三つ葉10本
レタス20g

スープなしの具沢山混ぜラーメン♪
暑い日にもいけちゃいますわね！

インスタント・ラーメンde塩焼きそばギリシャ風

インスタントラーメンの麺　2袋分（麺だけ）
トマト（中）　3個~4個
ガーリックパウダー　少々
アラ塩　少々
蛸の缶詰　1缶
イタリアンパセリ　適量
サラダ油（オリーブオイル）　小さじ 1

インスタントラーメンを茹でて炒めて焼きそばに！
タコとトマトでおしゃれにギリシャ風♪

冷やしインスタントざるラーメン1袋

★つゆの素大さじ2
★水大さじ4
★酢小さじ1
★青ネギ、摺り胡麻適宜

ウチはざるそばならぬざるラーメン。
冷水でしっかり洗うことで麺が締まるんです！

インスタント麺で冷たい菜っぱバタ麺

インスタントラーメン1袋
しろな（菜っぱ）3束
きゅうり1/2本
バター5g
●しょうゆ大さじ3
●しょうが（チューブ）大さじ2
●黒コショウ少々
濃縮還元レモン適量

ウチも冷たくしていただきますラーメン♪
レモンの酸味にバターのコクが◎。

インスタントラーメンdeグリーンカレーつけ麺

インスタントラーメン1個
グリーンカレー（缶）1個
コーヒーフレッシュ2個
はちみつ大さじ1～
レタス2枚位
ゆで卵（なくても）1個

グリーンカレーでつけ麺！
カレーもラーメンもインスタントやぐでき違う簡単レシピ♡

インスタントラーメンの袋煮

インスタントラーメン1袋
長葱少量
油揚げ2枚

インスタントラーメンを袋煮にして立派なおかんとエライ身♪
こどもも喜ぶレシピです♡

作らんとはいられへん！ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝで油そば

ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ（みそかしょうゆ味）1袋
水150cc
サラダ油大さじ1
ゴマ油小さじ1
酢少々
お好みで野菜適量

こってりおいしい油そばだって簡単にできちゃいますわよー！
少量のお酢でさっぱり感もでます♪

インスタントラーメンdeホワイトカルボナーラ

ラーメン（チキンラーメン）　2袋
スライスしたベーコン　3枚
マッシュルーム　6個
牛乳　900cc
ラーメンについてるスープの素　2袋
卵　2個（1全卵＋1卵黄）
パルメザンチーズ　大さじ3
ブラックペッパー　適量

牛乳でラーメンを煮ちゃいましょう ！
ラーメンの縮れにクリームソースがよく絡むんです♡

タイ風ラーメンサラダ

塩ラーメン　　　　　　　　　　1個
ラーメンのスープ（粉末）　　小さじ1
ナンプラー　　　　　　　　　　大さじ1
レモン汁　　　　　　　　　　　大さじ2
鷹の爪の輪切り　　　　　　適量
干しエビ　　　　　　　　　　　小さじ1
氷　　　　　　　　　　　　　　100g
シーフードミックス　　　　100g
セロリ　　　　　　　　　　　　3cm
玉ネギ　　　　　　　　　　　　50g
ニンジン　　　　　　　　　　　20g
ピーマン　　　　　　　　　　　1個
キュウリ　　　　　　　　　　　半分
炒りごま　　　　　　　　　　　少々

インスタントラーメンを使ってヘルシーにサラダはいかがでしょう か♪
タイ風春雨サラダをラーメンに変えて、これだけでも１食になるダイエッターに嬉しい一品♡

揚げそば風インスタントラーメン

レタス　適当にお好きな量で
人参　適当にお好きな量で
ピーマン　適当にお好きな量で
豚肉又はお好きなもので　適当にお好きな量で
玉ねぎ　適当にお好きな量で
インスタントラーメン(醤油or塩味)　1袋
片栗粉　少量
玉子　1個

ごま油でこんがり焼いた麺が香ばしい♪
付属のスープでとろみあんも作っちゃいましょう ！

B級グルメ！焼きインスタントラーメン♪

袋のインスタントラーメン1袋
ごま油こさじ1
ネギのみじんぎりおおさじ1

材料これだけ！
まさにB級グルメな焼きインスタントラーメン♪

インスタントラーメンアレンジ♪釜玉ラーメン

インスタントラーメンの麺1人前
インスタントラーメンの粉末スープの素1/2人前
たまご1個
かいわれ大根1/10パック

生卵を絡めていただきます釜玉ラーメン♪
超簡単＆節約レシピ！

インスタントラーメンでできる！本格派かた焼きそば

インスタントラーメン（何味でも）1袋
キャベツ、長ネギ、シイタケ、何でも適当
サラダ油大さじ4
ラーメンについているスープ1/2袋
片栗粉大さじ1
卵

麺をカリッと揚げてかた焼きそばに♪
チリ醤油をかけるとアジアン風に！

パリパリ！ラーメンサラダ

インスタントラーメンの麺1袋分
きゅうり1本
キャベツ1－2枚
ハム2枚
ごま油大さじ1
醤油大さじ1
塩こしょう少々
マヨネーズ適宜
顆粒鶏がらスープ小さじ1/2

ラーメンを砕いてそのまんまサラダにトッピング！
パリポリの食感がアクセントの北米でメジャーなレシピ♪

簡単10分 エスニックランチ！　ココナッツミルクスープのアジアンヌードル

★ココナッツミルクスープのアジアンヌードル★2人分
・インスタント麺又は素麺　・・・　1玉分
・ハウススパイスクッキング
　　アジアン屋台街　ココナッツミルク風スープ　・・・　1袋
・鶏ひき肉　・・・・・　200グラム
・マッシュルーム（スライス）　・・・　4個分
・オリーブオイル　・・・　小さじ2
・空芯菜（葉の部分）　・・・・・　10枚
・牛乳　・・・・・　180ml
・水　・・・・・　100ml

ココナッツミルクスープにinしてエスニック麺にアレンジ！
おうちがアジアン屋台にエライ身です♡

あっさりフォー

袋入りのノンフライラーメン2袋
卵2個
香菜1/2わ
ライム小2個
コンソメ1キューブ

インスタントラーメンでベトナム風ヌードルを簡単に再現♪
ノンフライ麺のつるっとした感じがフォーに似ていますわ！

インスタントラーメンでパッタイ風。(-ε-)

・インスタントラーメン・・・40g（タイのインスタントラーメンだ。）
・キャベツ・・・・100g
・卵・・・・・30g
・ぶりの煮付け・・・20g
・黒酢・・・小さじ1弱
・インスタントラーメンの添付の粉末調味料・・・小さじ1位
・小ねぎ・・・少々

米粉の麺の代わりにインスタントラーメンを使ってタイの焼きそば「パッタイ」風♪
冷蔵庫に残っている野菜を入れちゃってOK♡