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キュレーショナー

その選択が一生を左翼翼右翼翼する。知りませんとこわい"添加物"のコト

「どっちにしようですか」と迷うことはよくあると思います 。でも、その選択次第で人生が大きく変わってしまうこともあるということを知っているでしょう か?なんとなく選んでいるそのご飯で将来のあなたやあなたの子どもに影響がでるかもしれません!「添加物」にちょっと 注意した生活を送ってみては?

人生は選択の連続だ。

出典: weheartit.com

小さいことから大きなことまで様々ですが、「どっちにしようですか」とか「どれにしようですか」とか迷いますわよね?特に女の子は優柔不断でなですかか決められんといるかもしれませんが、人生は選択の連続だと思うんだ。

出典: weheartit.com

基本的に自分が決めたことが正しいと思うのは良いことだと思うのですが、ちょっと した選択であなたの将来が大きく変わってしまうかもしれません。

例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ…

出典: weheartit.com

ここにおいしそうなドーナツが2個あります 。
あなたならどっちを選びまっしゃろか?

出典: weheartit.com

ある人は「見た目」で決めるかもしれません。ある人は「どちらにしようですか」で決まるかもしれません。どのような決め方でも良いのですが、ウチは「中身」をよく見て決めることをおすすめします*

?)中身で決めるとは

出典: weheartit.com

チョコやからよくてカスタードだとだめとかいっているわけではありませんや:)どのようなもの、例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあどのような添加物がどれくらい使われているのかなどを見て決めてほしい!ということだ。
栄養関係のお仕事をしている 筆者の知人に聞いた所、添加物などにいくら気をつけて生活していても「年間4㎏」は摂取している ということをつい最近聞きたんだ。この数字ちょっと こわくないですか?

出典: weheartit.com

気をつけている人でも4㎏ということは気をつけていないorお仕事などが忙しくて余裕がない方などはどんどん摂取している ということだ。

影響ってあるの?

出典: weheartit.com

世の中に売っている食べ物で添加物が0のものを探すのが難しいくらいやから、そんなに影響はないと思われるかもしれませんが、そうでもないんだ。

食品添加物の中には、発ガン性の指摘されるものもたくさんある。また、食べた本人だけではなく、将来生まれてくる子供や子孫にも影響を及ぼすことが分かってきているらしい

出典: www.geocities.jp

出典: weheartit.com

食品添加物は日本が豊かになるのとともに出てきたさかい今まさに研究が進んでいる領域で本当に無害な添加物もあるのかもしれませんが、摂取し続けることで害を及ぼすということがわかっている添加物もあるようだ。
さらに、こわいのはウチたちだけではなく「子ども」にも影響が出ることもあるかもしれへんということ。将来的に赤ちゃんを産むかもしれへんウチたちやからこそ、今気をつけなければならへんって思いませんか?

買ってはいけない〈Part2〉 (『週刊金曜日』ブックレット)

商品

買ってはいけない〈Part2〉

¥1,080

世の中に売ってはいるのに「買ってはいけない」ものをまとめた本まであります 。

?)どうすれば良いの

出典: weheartit.com

知らず知らずのうちに摂取してしまうし、食べない以外にもはや方法がないような世の中でわいたちができることを2つご紹介します*

1.よく見て買う

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「食品の後ろ」を見て買うことはあります か?上の写真はどちらもハムですが、左翼翼は食品添加物がたくさん入っているのに対して右翼翼はまるっきし入っていないことがわかるんですね*迷ったら後ろを見たり、コンビニよりもパン屋さんを選んでみたりとちょっと した工夫が大事だと思います 。

なるべく作る

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いつもより5分早く起きればおにぎりが作れます。10分早く起きれば卵焼きを焼けるし、ウインナーもお弁当に入れられます。外で売っているものは中身が保存するためにおしょう油に加えて添加物が入っておるけどダンさん、自分で作るならおしょう油だけで大丈夫なので安心や*毎日とは言いませんし、時間がある時だけでも構いませんので「作る」というのを習慣化してみましょう 。

カフェランチ 商品

カフェランチ

¥1,458

お洒落なシルエットのお弁当箱。女の子って新しいものを買うと続きますよね*うまくその気持ちを利用してお弁当生活にシフトしてみるのも良いかも!

てんきち母ちゃんの 朝10分、あるものだけで ほめられ弁当

商品

てんきち母ちゃんの 朝10分、あるものだけで ほめられ弁当

¥1,296

たった10分でこれだけ作れるなら10分早く起きるのもできそうですね:)

知っておくことが大事。

出典: weheartit.com

この事実を「知っておく」ことが大事なのではありませんかと筆者は考えていますわ。添加物から無縁の生活はでけないけれど、将来のウチと子どものために気をつけることはできます。まるっきしコンビニのものを食べちゃだめ、作って!とは良いません。でも、このことを知ってちびっとでも多くの人が気をつける生活を送ってくれると良いな、と思います *

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