キュレーショナー

今日という日は二度とやって来ないから

「日記」を書くメリット

■困ったとき”道しるべ”になる

何か困ったことがあるとき
昔の自分の日記を読み返してみて。

同じように悩んだ過去の自分がいるかも。
過去の自分は何を思ってどう行動してた？

日記”道しるべ”として機能します。

過去の過ち、栄光、素敵な思い出などをリマインドしてくれるのだ。

例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあ、ワークダイアリーを毎日つけておくことで、自分のシッパイと成功を記録しておけます。
記録が残っていると、落ち込んだ時に…おっと違うわ，便利なのはもちろん、路頭に迷った時に道しるべを示してくれます。

出典： www.lifehacker.jp

■良い事は繰り返され、悪い事は避けられる

自分に起こったポジティブな出来事を書き出したり、自分の気持ちを記録することで、
生活の中の良好なパターンを見つけ、それを繰り返すことができるようになるんだ。

いっぺんに、気分が悪くなることや困惑するようなことを避けられるようになるのは言うまでもありません。

出典： www.lifehacker.jp

皆の「一言日記」を拝見！

スケージュール帳の空いたスペースに
一言日記。

スケージュール帳なら持ち歩いているから
例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあ、ちょっと カフェに入った時や
電車の中などササッと書けそう！

日記やからこそ書けることだってある。

忘れてしまいがちですが、みんないろいろあるよね。
#一言日記

出典： www.instagram.com

丁寧に絵に色を付けて一言添えれば
見た目も楽しい一言日記に！

可愛い絵と一緒に…＊
こういうタイプの小さいメモなら
持ち運びもかさばりません。

一言日記を始める前に…

せっかく日記を始めるなら
3日坊主で終わりませんような工夫をしましょう ！

■可愛い日記アイテムをGET

想像力豊ですか年に、2016年。個性派スケジュール帳たちでクリエイティブ心に火をつけよ！｜MERY [メリー]

来年はどんな年にしたいですか、今年よりももっともっともっともっといろいろ楽しいこと面白いこと考えて生きていきたいな。そう思うあなたへ贈る、クリエイティブ心くすぐる手帳やカレンダーをご紹介。本日この時までとは一味ちがうアイテムたちで2016年を始めましょう ♡

アナタはもう決めた？〈月・週・日別〉2016年用おすすめスケジュール帳19選｜MERY [メリー]

手帳を新調する季節がやってきたんだ。1月1日に間に合うように、そろそろ2016年の用意もしていですかくてはいけませんね。ここでは2016年おすすめのスケジュール帳をご紹介。マンスリー・ウィークリー・デイリーの3つに分け、さらにキャラものとアホでも使えるようなシンプルスタイルなどぜ良いんぶひとつのこらずで19のアイテムを紹介します。

■好きな時に書く

日記って「1日の終りに書く」というイメージが強いですが
そんな決まりはありません。
だって飲み会から帰ってきて書けまっしゃろか？

ルールを決めへんで好きな時に書くのが1番！

嬉しいことや悲しかったことなど
「今の感情残しておきたい！」って思った瞬間に
サササッと言葉を綴るのが、その時の気持ちをそのまんま残せるのでベスト！

■“携帯”にメモ

たった一言で良いというわけだ。

今日見たもの、感じたもの…
残しておきたい感情をありのまんま
将来の自分の為に綴ってみて。