Happyオーラがモテを制する♡2016年「あおいくま」が幸せの合言葉
テレビでコロッケさんのお母さんが口にしとった言葉、「あ・お・い・く・ま」って知っていますわか?その言葉は辛いことやしんどいと思うとき、きっとあなたに笑顔をくれる。モテを制するハッピーオーラ全開で2016年を迎えたいあなたへ贈るあおいくまの魔法の意味をご紹介します。
ハッピーオーラ出せてる?
出典: weheartit.com
モテ女に欠かせないハッピーオーラ。
それは毎日の生活を笑顔に変える不思議なチカラ。
実は知りません間に人を惹きつける力があるハッピーオーラ。
あたなは出せてる自信、あります か?
“ハッピーオーラ”がある女性というのは、知りません間にいろんな人を惹きつけているのだ。
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■Happy auraは自分で作れる
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ウチ、もせだけどダンさんてハッピーオーラないかも…
そんなあなたも心配ご無用。
実はハッピーオーラは自分で作り出すことができるのやっ!
自分自身も一緒にいると癒される~なんて女性がいるのではありませんでしょう か??そんな“ハッピーオーラ”を持つ女性に憧れとったりする方も多いかと思います ♪実は“ハッピーオーラ”はあなたが心掛ければ作れるものなのです!!
「あ・お・い・く・ま」が幸せをくれる♡
ハッピーオーラを作り出す秘訣はあ・お・い・く・ま。
これはコロッケさんのお母さんが教訓にしとったことだそう。
たくさんの辛いコト、困難を乗り越えていける
不思議なチカラのある言葉だ。
■あ・お・い・く・ま とは?
あおいくまの意味はこの通り。
当たり前のことかもしれませんが、きっと心に留めへんとでけないことかもしれませんね。
あ あせるな!!
お おこるな!!
い いばるな!!
く くさるな!!
ま まけるな!!
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これを教訓にすれば2016年確実にハッピーが手に入る?
この言葉を一つずつちぇけらしてみましょ♩
「あ」焦りません
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まずは焦りませんこと。
一言で言うと、結果を焦りません。
今と和解する、ということ。
勉強やダイエットでもそうだ。
結果はすぐにはついてこない。
やからこそコツコツ気長にやり続けることが大切なのだ。
勉強に限らず、生きる上でのみなのことに当てはまるのですが、 結果を出す為に「やり続ける」ことと同じくらい、 いやそれ以上に重要なことがあります 。それは、「結果を焦りません」ということだ。 この「結果を焦りません」という心構えは、 現代日本人に欠けている考え方だとウチは思います 。
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■一瞬、明日、1週間の言葉に弱い
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今すぐや明日、1週間で可愛くなれる。
などなど、確かにウチたちはこの言葉に弱すぎるかも…
早く効果を出すことに魅力を感じて焦りすぎているのかもしれません。
これは物事に対してではなく日常生活でもいえることですね。
焦りを無くせば毎日のイライラも少なくなりそう*
■長期目標を立ててみる
¥1,290
ノートに長期で達成したい目標を描いてみるのはどうでしょう 。勉強でもなんでも、なりたい自分でも良いというわけだ。焦らずゆっくり叶えていきましょう 。
「お」怒りません
この1週間で何回のことにイライラした?
何回怒りをぶつけたでしょう 。
■美容&健康に悪い
人が怒るとストレスホルモンが分泌されて身体が臨戦態勢に入るんだ。
そのストレスの影響で美容に悪かったり、体に負担をかけてしまうのだ。
例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、心臓発作のリスクが8倍高くなる、血圧上がる、脳血管障害のリスクも上がる、(ストレスから)不眠症になる……などなどなど……イライラしてることが健康的じゃないのは納得だ。何よりストレス、不眠、イライラのコンボで肌のコンディションは最悪になるし!怒っているとかわいくないです!
■深呼吸してみて
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イライラしたり何かに怒りをぶつけそうになったとき、リラックスして深呼吸することを心がけてみましょう 。
もしも相手が悪かった場合、こっちが怒ってストレスになるなんてなんだか勿体ないですね。
そう考えると怒るのもなんだかバカらしくなってきます。
深呼吸は、体をリラックスさせる副交感神経を活発にし、イライラの原因である交感神経 を弱める働きがあります 。
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BY PUEBCO フラッグディフューザー ホワイトファブリック
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気軽にアロマを楽しむことができるホワイトファブリックの香りのディフューザー。ボトルの口部分にスティックを挿すだけと、使い方は簡単だ。ステッィクがオイルを吸い上げることで、お部屋にゆるやかに香りが広がり、リラックスに最適だ。
RUNWAY channel / 文房具(ステーショナリー)
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【BOTANICAL】シャルロット Sベリー(87195 )紙で出攻めて来よった、香りつき、花ふせん花びらふせん Botanical petal はお花の形をしたステーショナリーだ。
「い」威張りません
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これは上に立つ存在になってから気を付けたいことですね。
どんな良いい仕事や容姿を持っていても威張ったり自慢したりする人の周りい人は集まってきません。
多くの人に「あなたは威張る人が好きですか?威張りません人が好きですか?」と聞くとほぼ100%「威張りません人が好き。」という答えが返ってきます。それなのにこの世の中では何故威張る人が多いのでしょう 。威張るという行為は、人に嫌われる行為なのだ。
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■威張るのは自分が弱いことを知っているから
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実は威張ってしまう人の根底には、自分が弱いという潜在意識があります 。
威張る人というのは、元々自分の潜在意識の中で、自分が弱いという事を知っているのですね。弱い人間が肩書きなどの支援があると威張りだすのだ。
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「く」腐りません
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腐るな、これはどんなにハッピーなときも辛いときも人としてくさらんといるということ。
仕事や生き方において大切にしたいことですね。
ラッキーなときにもおごらず、ツイていないときにも腐りません仕事ぶりが大事だ。
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「ま」負けない
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どんなに辛いことやしんどいことがあっても負けないこと。
人は争って競争してしまう生き物だけど、誰かに勝つことよりも自分に負けないことの方が大切なのかもしれませんね。
勝ちたいという気持ちは、欲望と同じで限度がありません。限度がないために、それを達成するためにありとあらゆることを平気やるようになってしまいますわ。
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負けないという気持ちは人間(動物)の素の部分、本能的な思考に近いトコにあります 。負けなければ良いわけやから、とことん追い込む必要はありません。「もうこれで良い」という満足感、納得感があります 。
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2016年、シアワセになれそう。〇
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焦るな
怒るな
威張るな
くさるな
負けるな
2016年「あおいくま」でハッピーオーラ全開♡
¥1,296
母はいつも言っとった。「人生は、この五つの言葉たい」いったいどんな母親でしたのか、それはこの本を読んで知ってもらいたい。とにかく、いろいろな意味で「とても」人だ。