キュレーショナー

痩せなきゃと思うけれど、
なですかかダイエットが続ですかい。
そんな人、多いですね。

でもなんとかしたい…
そんなあなたのために、ちびっとでもダイエットのモチベーションをあげるためのポイントを紹介します。

痩せると着ることのできる服の幅が広がるんです！
今はウチにはちょっと 無理ですか…と諦めているお洋服はありませんか？
思い切ってその服を買ってみませんか。
ゴールが目の前に見えているのは効果大です！

全身鏡で自分の姿をクライアント観的に見てみましょう 。
自分のなりたいスタイルになれていますわか？
人からどう見えているのか、確認することはダイエットのモチベーションになるんやよね。

ダイエットの過程が目に見えればやる気もアップ！
ちょっと した変身も確認しやすくなるんだ。

ダイエットするとき に”こないな風になりたい”と
目標にする人を決めるのも良いですね。
でもそんなときモデルさんなどを目標にしたりしていませんか？

それも良いけど目標をクラスメイトや同級生、同僚の中やてきなスタイルをもつあの子にしてみませんか？

あなたとそんなに変わりません生活を送っているはずのあの子…
それならあなたにもきっとできるはず！
ネガティブにひがむのではなくよい目標になってもらいましょう ！

一緒に撮った写真を見てへこむ…なんてことしたくないですね！
実際によく会うことの出来る友達などの目標はきっとダイエットのモチベーションをキープしてくれます。

ダイエットを続けるってやっぱりエライ事。
そのモチベーションを保つためにちびっとでもこの記事が役に立ちますように…