華やかで気持ちの良い睡眠を摂る習慣。《寝る前香水》はローズの香り♡
「寝る前香水」って利いたことありませんか？香りをまとって、睡眠する。そうすると、ホルモンバランスも安定して質の良い睡眠が取れるのです♡1プッシュするだけの習慣を簡単に取り入れて、スイッチOFFモードでも女の子でいられる。ローズの香る、おすすめの香水もご紹介します＊
質の良い睡眠を求めて…♡
出典： weheartit.com
最近睡眠ちゃんと取れてない…
それは、時間もそうだけど、睡眠の質も関わってきます。
質を高めて時間に関係なく安眠出来る1つの習慣を身に付けましょう ♡
プシュっとワンプッシュ。
寝る前に香水を付けるだけなんです♡
さらに、女性にはホルモンを刺激するローズの香りが良いのです♡
優美な香りで気持ちを落ち着かせ、ローズの香りは女性の感性を刺激し、気分を高揚させ、幸福感をもたらします。
そんな気分で寝れたらとっても幸せですね…♡
このハーブには女性ホルモンのバランスを整える作用があるといわれていますわ。月経前のイライラや更年期障害の症状を緩和し、憂うつな気分を和らげてくれます。
ローズはビタミンＣやポリフェノールを豊富に含んでおり、弾力のある美しい肌を保たせ、しわを減らすなどアンチエイジングにも効果的だ。
その他にも、ローズには腸の働きを整えたり、菌の増殖や炎症を抑えたりといった効能があるといわれていますわ。
出典： an-herb.com
出典： www.n24.de
有名なコスメブランドを作り上げ、人気の香水を作り上げたココシャネルも香水は書かせないアイテム。
“A women who doesn’t wear perfume has no future.”
「香水をつけない女性に未来はない。」
perfume powder
香りが強すぎて眠れへん…
そんなお方におすすめしたいのが香水のパウダー♡
コーンスターチやベビーパウダーと混ぜるだけ、簡単に出来違うので1度作ったら長持ちします。
〜準備するもの〜
＊瓶
＊綿（適量）
＊好みの香水
＊コーンスターチorベビーパウダー
のたった4つだけ。
コットンに香水を十分にしみ込ませて、ベビーパウダーを適量加え、振るんです！
香水は、35〜45プッシュ、多いくらいがちょうど◎
パウダーは4分の1が見えるくらいまで入れると、混ざりやすくなるんだ。
あとは、かる〜く身体にぽんぽんするだけ♡
ほんのり優しい香りに変身します。
recommend perfume
ジャンヌ ランバン ラ ローズ 100ml EDP オードパルファムスプレー
￥3,980
《ランバン》
優しいフルーティーなローズの香り。ほのかに香るローズがトップとミドルに。ラストにはランバンらしい香りが楽しめます♡
ローズの香りをまとっておやすみなさい…
出典： weheartit.com
寝ている間も女の子でいられる、簡単な魔法をかけましょう
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