menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. がっつりシェーディングは古くさい。ナチュラルなイマドキ小顔をつくる5の…
  2. 目立っていくらの2016S/S♡トレンドは"赤が75%&qu…
  3. コンプレックスは小さな爪。5人のネイリストが描くショートネイルで嫌をス…
  4. 注文する時、注意すること
  5. 観光の街・小樽のおすすめ宿泊施設5選♡
  6. 箱根に日帰り旅行するなら天成園がおすすめ♡
  7. バスタイムのお肌革命で可愛くなりよりました ♡上質なバスグッズを扱うお…
  8. モード感漂う#ブラックネイルで指先からかっこよくおしゃれに♡
  9. ‟ワンカールパーマ”が可愛すぎる♡大人な雰囲気を出したい女性におススメ…
  10. 神様お願い!評判の「縁結びの神社」
閉じる

キュレーショナー

見せるのなら、魅せなくちゃ。《パーツ別》肌見せに自信を持つ4ステップ

暖かい季節がやってきて、肌見せの機会が増えてきたことでしょう 。今回は、そんな機会が増えても肌見せでけない・・・!なんていうあなたに、今のうちにしておきたい脚ケア、背中ケア、二の腕ケア、デコルテケアなど各部分のケア方法をご紹介。今年の春が待ち遠しくなる身体になりましょう 。

見せるのなら、魅せなくちゃ

出典: weheartit.com

暖かい季節がやってきて、
肌見せの機会が増えてきたことでしょう 。
今回は、そんな機会が増えても肌見せでけない・・・!
なんていうあなたに、今のうちにしておきたい各部分のケア方法をご紹介。

スリットワンピ▷脚ケア

出典: runway-webstore.com

まず1つ目は、脚ケアだ。
スリットワンピやショートパンツ。
脚を出す機会はたくさんあります 。

ストレッチ

出典: asiyase.vivian.jp

まずは、毎日の習慣に出来る空中自転車こぎをオススメします。
最初の方はきついと感じることがあると思いますが、
だんだん慣れていくのでオススメだ。

出典: beautybody-press.jp

また、ウチは最近アメリカでとても流行っている
「30日間スクワットダイエット」だ。
ウチの図の通りにスクワットをやっていくと、
ほっそりとした脚とキュッとした美尻をゲット出来るそうだ。

YouTube

正しいスクワットの方法を紹介していますわ。
2分30秒というのも短い時間なのでいっぺん見てからスクワット習慣をスタートさせちゃいましょう 。

マッサージ

出典: maca-kono.com

ウチの図は、脚を細くするリンパマッサージをとても細かくイラストにしてくださっているのでぜひチェックしてみてください 。

バイオイル 125ml 商品

バイオイル 125ml

¥3,024

毎日のスキンケアとしても使えます。お顔&ボディ両用。

ホホバオイル 200ml 商品

ホホバオイル 200ml

¥2,500

肌なじみが良くさらっとした使用感で、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに適していますわ。

こないな服を着よう

ピンハット 商品

ピンハット

¥3,369

シンプルながら大き目のつばが、ポイントになってくれます。

【WEB限定】サイドスリットワンピース 商品

jouetie / ワンピース

【WEB限定】サイドスリットワンピース

¥8,640

横がひらりと開いていて、バッチリ見えるスリットワンピを自信満々に履きこなして。

ヘムフリンジデニムショートパンツ 商品

RESEXXY / デニムショートパンツ

ヘムフリンジデニムショートパンツ

¥7,549

トレンドのフリンジ付きのショートパンツ♡

ノースリーブ▷二の腕ケア

出典: usagi-online.com

次は、二の腕のケアだ。
ノースリーブは、男性にとってはキュンポイントになることもあるのに、
女性にとってはやっぱり勇気のいるファッション。
これからの季節は、自信満々に着てみませんか?

ストレッチ

出典: www.ne.jp

まずは、普段使いません肩のストレッチをして
リラックスをしましょう 。

出典: dietatooshi.com

ウチは、このように後ろで手と手を合唱するストレッチだ。
この間に雑誌を持って落とさないようにするのもおすすめだ。

マッサージ

出典: www.naturaltime.jp

ウチは外側ではなく、腕の内側のリンパを流すマッサージだ。

1.わきの下を4指でゆっくりと押す。
2.逆側の手で手首をつかみ、腕を上げながら、腕の内側を手のひらでさする。
*5秒押し、5回さする。

出典: www.naturaltime.jp

出典: www.biteki.com

ウチも、リンパの流れを良くするマッサ―ジ方法です!
イラストが分かりやすくって良いですね。

1 脇の下のリンパ節を押しほぐして、リンパ節を開く。
2 肘から脇の下に向けて流し込むようにさする。
数回にわけて、二の腕全体を脇の下へ流していく。

出典: www.biteki.com

こないな服を着よう

バックリボンニットトップス 商品

バックリボンニットトップス

¥7,344

大胆にオープンした背中へレースをあしらい、ロマンティックにデザイン。

オーガンジーレーススカート 商品

オーガンジーレーススカート

¥10,584

ふわふわと花びらにひらめきを残したモチーフがたまらなくラブリー。

背中開きトップス▷背中ケア

出典: usagi-online.com

次は、背中のケアだ。
背中は、ニキビやムダ毛なんかに気をつけて!
男性が幻滅するのも無理ない理由ですね。

シェービング

出典: datumou-first.com

最後まで抜かりなくケアしたい場合には、
シェービングがオススメだ。
毛がうっすらと生えた背中は異性も同性も幻滅すること間違いなしです!

まずは、首の後ろにシェーバーをあてて、背中の方へと刃を移動させてゆきます。
続いて、肩の上の部分から背骨の方へ、斜めに刃を動かしてゆきます。
最後は、肩の付け根、腕の裏側の処理だ。

出典: datumou-first.com

ニキビケア

出典: mizz13.com

一番大切と言っても良いケア方法は、
背中ニキビだ。
せっかく着てもブツブツというのはショックですね。

12552274_223939714618714_45831760_n

まずは、着るものにこだわりましょう 。

肌着は通気性や吸収性の良い、シルクやコットン100%の天然素材のものを身につけましょう 。

出典: nikipedia.jp

エアリズムUネックT(半袖) 商品

エアリズムUネックT(半袖)

¥990

極細繊維を使うことで、着ていることを忘れてしまうほど軽くてサラリと心地よい肌触りを実現しました 。

エアリズムキャミソール(ヘザー) 商品

エアリズムキャミソール(ヘザー)

¥990

空気のような軽さと心地よさで、一年中爽やかに過ごせるインナーだ。

12717056_522088184638190_348205834_n

たっぷりと、化粧水で保湿をするコトも大事なコトの一つだ。

背中も、顔と同じように化粧水で保湿をしましょう 。

出典: nikipedia.jp

肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水 200mL (医薬部外品) 商品

肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水 200mL (医薬部外品)

¥1,242

ニキビの原因菌の殺菌・増やさない・働かせないことでニキビを予防し、さらに黒ずみニキビ跡・凸凹ニキビ跡を保湿・整肌ケアで防ぐ、薬用化粧水。

エステニー 薬用ボディミスト AC 300ml 商品

エステニー 薬用ボディミスト AC 300ml

¥754

おうちでできるエステ級ボディケア! 気になるボディの悩みに効く、薬用ボディミスト。

こないな服を着よう

クロスタンクブラウス 商品

クロスタンクブラウス

¥15,336

ベーシックなフロントデザインで引き立てた、バックのクロスが周囲の視線を誘うブラウス。

シフォンプリーツミドルスカート 商品

LAGUNAMOON / ミモレ丈スカート

シフォンプリーツミドルスカート

¥8,640

爽やですか色合いのプリーツスカートを身に纏って。

まだまだ肌見せの夏の季節。背中にブヨ肉ついていませんか?見返り美人になりたいのに、背中にブヨ肉が付いとったらまだその称号は得られません。今回は、お家で、オフィスで、グッズで色々な方法で背中のお肉を撃退するメソッドをご紹介。このまとめを読んで徹底的に背中のブヨ肉をそぎ落としましょう 。

Vネック▷デコルテケア

出典: usagi-online.com

最後は、デコルテケアだ。
まだ、デコルテなんて…
なんて思っていると、5年後、10年後。
しわやたるみが目立ってくるのでぜひ、すべての女性にケアをオススメします。

保湿

12725051_236907099976153_1508021456_n

デコルテケアにおいてまず大切にしたいのは
デコルテの保湿だ。
毎日の肌のスキンケアに合わせてデコルテまでケアをしましょう !

デコルテのスキンケアは、とにかく毎日続けるということが大切だ。フェイシャルケアと同じタイミングで、朝と入浴後の1日2回行いましょう 。

出典: www.skincare-univ.com

ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml 商品

ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml

¥613

しっとりしている のにベタつですかい感触だ。

明色美顔水 薬用化粧水 80mL (医薬部外品) 商品

明色美顔水 薬用化粧水 80mL (医薬部外品)

¥536

余分な皮脂を分解、アクネ菌を殺菌して、皮脂分泌をコントロールします。

美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液 130mL 商品

美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液 130mL

¥664

クのあるトロリとした感触で潤いをしっかり閉じ込め、潤いに満ちたツヤあふれる素肌に導く、しっとりタイプの乳液だ。

ビオレu 角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 300ml 商品

ビオレu 角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 300ml

¥560

使いやすいのに しっかり保湿 「30秒で全身スキンケア」 のばしやすいミルクが角層までたっぷり浸透 「朝までしっとり」 うるおいを長時間閉じ込める

マッサージ

出典: hadalove.jp

ウチは、首元を流れるリンパについて書いてある図だ。
これらを意識してマッサ―ジを行っていきましょう 。


出典: www.beauty-co.jp

日々の努力が、数年先の自分を作ると考えて
毎日、デコルテケアのマッサージを行いましょう !

こないな服を着よう

リネンシャツ 商品

リネンシャツ

¥8,424

ちびっとゆったりとしたシルエットの麻シャツだ。

(GU)ストレッチプラススキニージーンズA 商品

(GU)ストレッチプラススキニージーンズA

¥2,490

驚きのストレッチ機能が付いたスキニーパンツだ。

お洒落な服とボディは一体化

出典: weheartit.com

綺麗なボディでお洒落な服を着ると、
さらに素敵さが増すのだ。

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 紅葉の季節は指先にも落ち葉舞わせて。おすすめ紅葉ネイル16選

  2. プレゼントの価値は◯◯で決まる*ぜひ「お金で買えへんプレゼント」…

  3. デニム・レースアップ・プリーツ春のガーリーファッションPOINT…

  4. 写真を撮る手が止まりません。《珈琲西武》で過ごす昭和ロマン溢れる…

  5. あんさんはしっかり守れてまっしゃろか?電車内で人を不快にさせる6…

  6. パジャマだってかわいい のが良い!MYBESTを見つけて良質の睡…

  7. 結婚式や二次会にも!ロングヘアアレンジで可愛くなろう!

  8. 可愛すぎるネコの肉球!!

  9. ふんわりウェーブで愛されガールに♡パーマでつくるおすすめスタイル…

  10. オフィスネイルとしても!大人な魅力たっぷりのヌーディーネイルカタ…

  11. 新橋で食べられる♪話題のお肉・ステーキのまとめ☆

  12. 【六本木】バレンタインイベント一覧 2016 ♡普通や満足でけな…

最新記事

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、WELQではH…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…

最近の投稿

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、WELQではH…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…
ページ上部へ戻る