キュレーショナー

これからだんだん暖かくなっていって
それはとっても楽しみだけれど
ひとつ気になることが。

暖かい季節になるとタイツやストッキングには
頼れなくなっていきますよね！

ずっとストッキングをはいているのも
良いけれど、やっぱり生脚で勝負したい！

そんな時に気になるのが
うっかりや気づですかいうちにできてしもた傷あと。

しつこく残ってしまう傷あとを治す方法って
あるんでしょう か…？
一緒に見ていきましょう 。

まずはじめに傷ができてしまって
すぐの時に出来ること。

勝負は怪我をしてしまってから6時間！
ここで適切な処置が出来るかで
その後の治り方が変わってくるんだ。

傷ができてしもたときには
消毒するのも良いのですが
それだと皮膚の細胞まで流してしまって
傷が治りにくくなる時も。

汚れてしもた時は水などで細菌が
入ってこないように流して
あとはキズパワーパットなどでしっかり
保護してあげるのが効果的だ。

たまに傷からでるあのグチュっとした体液。
あれはカラダが傷を治そうと頑張っているものなので
拭きとってしまわなくても良いんだ。

ただあまり消毒を怠って傷が膿んでしもたり
しては良くないのでそこはご注意ください 。

傷あとにとっては紫外線や乾燥といった
ダメージは治りを悪くするのでNGなんだ。
なので羽織ものやクリームで対策を。

擦れたりするのもあまり良くないので
傷あとにズボンなどの生地があたってしまう
ときは緩めのものに変えたり
ばんそうこうなどで守ってあげましょう 。

最近だと傷を治すのを助けてくれる薬も
市販されていますわよね。

実際効果があるという声も聞きますし
乾燥を防ぐにもこうした薬は役立ちそうだ。

ただ自分の傷にこの薬はあっているのか
きちんと確認して、効果的に使うようにしましょう ！

本来カラダには傷あとを治そうとする
機能が備わっているもの。

お肌の代謝をアップさせることで
皮膚に新しい細胞をどんどん作ってもらい
傷あとを目立たなくすることが出来るんだ。

顔などに使う蒸しタオルを身体に応用して
温めて代謝をあげたり
湯船にしっかり浸かったり
水を適当に摂取したりと
代謝を上げる方法はよく知られていますわよね。
美容にも代謝アップはとっても良いので
この機会に意識してみましょう ！

また内側のケアも効果的！
代謝をアップさせるビタミンなどを
積極的に摂るなど心がけましょう 。

またビタミンだけでなく
健康的な食事は身体本来の動きを
機能させてくれるもの。
偏った食事や生活習慣はやっぱりなにに
とっても良くないものだ。

気になる傷あとも退治して
自信をもって出せる脚をゲットしましょう ！