キュレーショナー

ハチミツの栄養価がやばい

蜂蜜には人間の体に必要な栄養素が沢山含まれていますわ。

天然の蜂蜜には、ビタミンB1、B2、葉酸などのビタミン類、

カルシウム、鉄をはじめ、27種類のミネラル、

22種類のアミノ酸、80種類の酵素、

ポリフェノールや若返り効果などがあるといわれているパロチンなど、

150を超える成分が含まれた含まれており栄養豊ですか食品だ。

出典： www.chanatu.com

ハチミツの主な効能

疲労回復にとても良い

疲労回復にとても良い！
蜂蜜は、疲れた体に素早くエネルギーを循環させる効果があります 。
蜂蜜の主成分は、糖分とブドウ糖でできてるのですが、
これらの成分は体の中で分解されへんのでそのまんま栄養として吸収されます。

つまり、細かく分解する必要がないので、素早い疲労回復が期待！
なので、運動の後や仕事で疲れた体にはとても効果的といわれていますわ！

美肌効果

蜂蜜はお肌に塗ることでシミやにきび、乾燥肌にとてもとても効果的です！
また、蜂蜜を食べてしっかり睡眠をていることによる
ダイエット効果もとても期待できます！

女性の方にとても強い食べ物になっておるんだ。
このほかにも蜂蜜には沢山の効能があります ！

ハチミツは何にでもあいますわ！

ハチミツはそのまんま食べることはもちろん、
料理に使われたりデザートにも使われたりもします。

バナナハチミツの作り方

とにかく作り方は簡単なので

朝食の飲み物としていっぺん作ってみてください ＾＾

～材料～

バナナ（一本）

牛乳（200cc）

東山ハニー（大さじ１～３）

～作り方～

バナナを4等分に切るんや
材料をみなミキサーに入れて混ぜます！！

この２ステップで出来上がりです！！
ほら！簡単でしょ？？

美味しいハチミツを紹介

ハニーファームのハチミツは、収穫後に数回網や布でこしただけで

手を加えず純粋ハチミツをそのまんま瓶詰めして、お届けしていますわ。

ハチミツの中には、取りきれへん白や茶色、

黒色の浮遊物がある場合があります が、これは花粉やプロポリス

なので、食しても安全なのでご安心ください 。

ほんで、ハチミツは気温が低くなると結晶（固まる）ことが

あります が50度未満で湯せんして頂けると溶けて、お召し上がりできます。

あまり熱いお湯で湯煎をしてしまうと酵素などが飛んでしまう可能性が

ありますから注意をお願良いたします。

出典： honeyfarm.jp

世界一美味しいといわれるハチミツの紹介

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パリで大好評の生ハチミツの東山ハニー ワテがいま販売させとっただいている東山ハニーは 様々な素敵なストーリーがあります ！！

ハチミツの効能には騒がれていますわ。

ハチミツの事を紹介していますわ。

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