キュレーショナー

もうすぐ素足の季節がやってくる！

■素足になる前にチェックすべき3つのコト

STEP1 むくみ知らずな足になろう

■“寝ながら”むくみ解消ポーズ

ベッドに横になり、腰を手で支えながらお尻を持ち上げます。そのまんま脚を頭上まで持ってきて、できれば床に脚をつけます。慣れてきたら、腰から手を放して、床に伸ばしましょう 。このポーズを1分間キープ！

出典： www.biranger.jp

■着圧ソックスで疲れた足を引き締める

普段たくさん歩いたり足に負担がかかりやすく、
夕方ごろには気が付いたら足がむくんでしまっているなんていうことも…

一日中歩いた日や生理前など、
むくみやすい時におすすめなアイテムが
この着圧ソックス！

ふくらはぎを段階的に加圧して、血液を貯めへんようにするハイソックスが発売されていますわ。
実際にウチは今も使用しておるけどダンさん、効き目抜群なので夕方の足のむくみで嫌な思いをする事はほとんど無くなりよりました 。それに足もすっきりして見栄えも良くなりよりました

出典： xn--y8j1c7bc1438ex4a163k7mg.com

寝る時専用で履いておるけどダンさん、睡眠の妨げにならず、脚の疲れを取ってくれます。
これを履くのと履ですかいのとでは翌朝の疲れがまるっきし違いますわ。

出典： www.amazon.co.jp

継続して毎晩メディキュットを履いているせいか、次第に、毎日夕方になっても足のむくみが気にならなくなりよりました 。母親にも、最近ふくらはぎ細くなったねと言われたさかい、見た目でも効果がわかるようだ。

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■むくみ解消マッサージも効果的！

時間がある時には、お家でゆっくりむくみを解消！リンパを刺激して凝り固まった足の老廃物を揉み解してほっそり美脚に♡

STEP2 ムダ毛0は当たり前！

■剃る前の下準備は必須！

みなさんはムダ毛を処理する前の
下準備はしっかりできていますわか？

1 毎回できるだけ新しい刃で剃る
2 ベビーオイルやオリーブオイルを事前にぬって剃る

この2つのポイントをおさえれば、
下準備も完璧！

特にカミソリが古く刃こぼれがあると、余計な力が入ってしまい、肌を傷つけるからだ。ちびっとでも切れ味が悪くなったら難儀臭がらずこまめに交換しましょう 。またベビーオイルは剃った後すべすべになるのも嬉しいだ。

出典： taimoukoi.info

■太もも

とにかく使いやすくてよく剃れます！
安いやし性能も文句はないので、良い買い物でした！

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■すね、ふくらはぎ

1、ひざ下からくるぶしまに一気に剃るんだ。
2、ふくらはぎは立ちひざの状態でひざ下からくるぶしまで一気に
※同じトコを繰り返し剃りませんように注意。

出典： www.irishsummerfest.com

使い方も簡単で、手軽に処理できて良いだ。チクチクもさらさらしません。購入してよかっただ。

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STEP3 お風呂上りの保湿はマスト

体を洗い終わり、お風呂から上がったら次は保湿だ。足の保湿でも顔と同じようにまず化粧水タイプのものを足に塗り、ほんで水分を肌に留めておくために乳液タイプのものを塗ったほうが良いだ。

出典： www.idsnobord.com

コスパも良いし、潤うのでずーっと使ってます。高いものを使うよりも安いものをたっぷり使った方がお肌が潤い、調子が良いだ。

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たっぷり入ってて ぱしゃぱしゃと使えます。
使った後 浸透している 感じがして 気に入ってます。

出典： www.muji.net

素足になる準備、できてる？