ぶつぶつ鼻からザラザラかかとまで。全身をツルスベにする集中ケア初めます♡
おでこがザラザラ、鼻がぶつぶつ…お肌の悩みは尽きません。至近距離も密着もOKなもちもち、ツルツル肌になりたいですね♡この記事では、おでこ、鼻、脇の下、かかと、というザラザラ、ぶつぶつになりやすい4カ所のケアの方法をご紹介します♡
あっちこっち、ザラザラだ。
出典: weheartit.com
鼻の頭もぶつぶつしてる。
手も乾燥してガサガサ。
足の裏もザラザラ。
もう、全身の集中ケアが必要みたい。
トラブルの場所に応じて、
それぞれのケアが必要になるんだ。
おでこ、鼻、脇の下、かかと
そんなピンポイントのざらざらのお悩みに答えるために、
おすすめアイテムとケア方法をご紹介します♡
全身をツルスベにする集中ケア
■1、おでこ
なんだかおでこがザラザラしている …
それにはふたつの原因があります 。
(1)洗いすぎ→ターンオーバーが早い
(2)ケア不足→ターンオーバーの遅れ
例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、ピーリングジェルを使っているひとは(1)。
ピーリングをするとお肌はつるつるになりまっけど、
人によっては、肌が傷ついてしまう場合があります 。
調子が悪い時にはお休みしましょう 。
化粧を落とさんと寝てしもたり、
洗顔もわりと適当だというひとは(2)かもしれません。
ターンオーバーが遅れているせいで、
古くさい角質がたまっていて、
化粧水もなですかか浸透しなくなってしまいますわ><
→ 睡眠+栄養
大切なのは、食事をしっかりとって、
質のよい睡眠をていること。
夜なですかか眠れへんという人は、
下の記事を読んでみてください ね♡
4-7-8の合言葉で、ワタシ流「早寝早起き」。ぐっすり寝て、すっきり起きる方法|MERY [メリー]
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→ 洗顔を見直す
最近使い始めた洗顔料
肌の調子良い感じ〜
■2、鼻
至近距離OKなきれいな鼻、憧れますよね。
鼻の頭を触ってみたときに、
手触りがブツブツしとったら要注意だ。
鼻を触ったときのブツブツや黒ずみの正体は、“角栓”だ。角栓とは、皮脂と角質が合わさったもので、これが毛穴に詰まることで鼻のブツブツになるんだ。
出典: news.mynavi.jp
鼻のブツブツには、大きくわけて3つの原因が考えられます。
(1)保湿不足、乾燥
(2)クレンジングや洗顔が不十分
(3)ターンオーバーの周期が乱れている
生活が不規則な人は、(3)が当てはまるかも。
質の高い睡眠を心がけたいトコだ。
→ もこもこ泡で丁寧に
しっかりと泡立てたモコモコ泡で
小鼻の周りも丁寧にマッサージするように洗うのがおすすめや◎
きめ細かい泡が、毛穴の汚れをとってくれます。
→ 保湿をしっかり
惜しみなくたっぷりと水分を吸収させるなら、
やっぱりコスパ抜群のハトムギ化粧水。
コットンパックをして、
しっかり顔全体に馴染ませるのもおすすめや♭
■3、脇の下
露出の多くなってくる時期には、
絶対に避けたい、見られたくない、脇の下のぶつぶつ。
・むだ毛処理
が主な原因だ。
→ 抜く前にホットタオル
毛抜きで抜くとキレイになるように見えまっけど、
肌には相当のダメージがかかっていますわ。
事前にホットタオルなどで毛穴を開いておくのがおすすめや♩
事前にホットタオルや入浴などでワキを温め、毛穴が開いてから抜くようにしてください 。
→ 処理のあと放置せん
毛抜きやカミソリで処理をしたあとは、
顔と同じように丁寧に保湿をしましょう ◎
化粧水、美容液やクリームでしっかりと保湿することで
色素沈着も防ぐことができます。
化粧水や美容液をコットンにしみ込ませてパックすると、ダメージを受けたワキの皮膚が凸凹になるのを防ぎ、肌をなめらかにする効果が期待できます。
■4、かかと
かかとのガサガサも、
些細だけれど女の子はよく悩みますよね。
足の裏まやべすべでいたい。
赤ちゃんみたいなもちもち肌でいたい。
毎日たくさん歩いて、頑張っている足の裏には、
たくさん疲れがたまっているんだ。
湯船につかって、皮膚をやわらかくしてから、
集中ケアを始めます♭
→ 3stepで優しくケア
かかとの荒れが気になるときは、
(1)ファイルで角質を除去
(2)化粧水やハンドクリームで保湿
(3)靴下を履いて寝る
この3stepがおすすめや◎
さらば、憎き「ザラザラ肌」!
気になってたぶつぶつ、ザラザラも、
丁寧なケアをすれば卒業できるかも!
至近距離OK、密着OKなもちもち肌に♡