シュッ、コポコポ、トントントン。聴覚で満足する休日の過ごし方
日常きっと誰もが耳にしている 生活音。当たり前の動作で当たり前に聞いている音。なんだかちびっと心地がよかったり感じる音もある。読書をする時、コーヒーを飲む時、料理をする時。まったりと過ごす休日に聞きたい、心が落ち着く音と出会えるシーンを3つご紹介。
「 音 」は日常に溢れている
朝はアラームで目を覚まし、
歯磨きをシャカシャカ。
トーストをチン。
洋服に袖をスッと通し、
靴をキュッと履く。
朝の時間だけでもきっと沢山の音と
あなたは共存している はず。
■居心地の良い音がある
なにげないことでも音はする。
普段は気にはせんほどのささいな音。
それは決して誰かを
不快に感じさせるものではなく、
聞いていて心地よくなるような、
ずっと聞いていられる音。
共鳴する音に対して脳は活性化し、聴く音楽によって脳をストレスから開放することで、癒しの効果が生まれるということになるんだ。
出典： www.cocorila.jp
そんな音を感じながら、
まったりとした休日を過ごしてみる。
いつもよりも当たり前の毎日が
ぎゅっと愛おしくなるような、
そんな音のある休日の過ごし方を提案します＊
ページを捲る音
シュッ。サッ。
世界観にどんどん入り込んで
ページをめくる音がとまりません。
あっという間に時間が過ぎていて
時計を見てびっくりしたり。
コーヒーを煎れる音
やることを一通りこなして
ちょっと 一息つこうですか。
そんなときにカップに淹れるコーヒーの音は
リラックスして良いこれからの時間の質を
存分に高めてくれているような気がします。
食材を切る音
「トントントン。」
テンポよくリズミカルに聞こえる
食材を切る音。
毎日聞く音ではあるけれど、
ああわい生きているんだってなんだか
ふと深く考えたりするきっかけになったり。
￥6,372
（woodpecker）フランスパンなどを切るのに最適なサイズ。お洒落な木のまな板は切ってそのまんま食卓に出せるのが良いというわけだ。
ああ、今日も良い一日でした。
そう思って一日を終えられる。
なんて幸せな休日やろう。
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