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抜け毛に悩む女子が急増中！

「最近、頭髪の分けめ辺りが薄くなった…」と悩む女性が増えていますわ。それは年齢や職業に関わりなく、高校生や30代の若い女性であっても髪の毛の悩みは女性にとって大きな問題でしょう 。薄毛や抜け毛の原因は同じではなくさまざまな要因が考えられよりますから、その予防法も一人ひとりにあったものを探していくことが肝心だ。

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薄毛や抜け毛など、髪に関する悩みを持って頭髪治療専門病院に訪れる女性患者はここ3年で約3倍になったと言われていますわ。
また、その数は年々増加傾向にあります 。

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女性に多く見られる脱毛症もある

男性の脱毛症は前頭部から薄くなるのが一般的ですが、女性の場合は頭髪全体が均一に薄くなるのが特徴だ。びまん型脱毛症と呼ばれます。

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分け目のボリュームが減ったり、頭髪全体が薄くなるのが特徴だ。

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抜け毛の原因とは？

■原因1.ダイエット

原因は無理なダイエットによる栄養不足だと言われていますわ。

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何故、ダイエットで抜け毛になってしまうかというと、 痩せたいという想いから無理な食事制限をする、偏ったものしか食べないなど、
過度なダイエットを続けることが原因。

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これらを続けると、体調を崩すだけでなく、頭皮への栄養が不足し、抜けやすい髪の毛が生えてくるようになってしまうのだ。

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抜け毛は、体内の栄養が少なくなってきているサインだ。

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■原因2.過度なストレス

適度なストレスなら問題無いのですが、上手に解消できんとたまっていくと、さまざまな弊害が起こるんだ。過度なストレスが薄毛を引き起こすということは、医学的にも明らかにされているのだ。

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さらに、ストレスによって睡眠不足や内臓機能低下などが起こると、ますます髪にとっては良くない状態になってしまいますわ。

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■原因3.紫外線

頭皮や髪の毛も肌と同じようにメラニン色素を含んでいるので、紫外線を浴びると日焼けをします。頭皮が日焼けをすると皮膚の新陳代謝が低下して老化がすすむため、当然髪の成育にも大きな影響を与えます。

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髪の毛も強い日差しを浴びると、髪の毛のたんぱく質が変身して、パサついたり弾力を失いがちになるんだ。すこやですか髪を保つためには、夏の紫外線対策も重要なポイントなのだ。

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■原因4.頭皮の乾燥

女性の抜け毛の原因のほとんどは「頭皮の乾燥」

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髪の毛は乾燥して痛んだ部分をカットできまっけど、頭皮は乾燥してしまうと炎症を起こしてしまい、痒みやフケの原因となるだけでなく、抜け毛をも引き起こしてしまうのだ。

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乾燥しているからといって頭皮や髪に水を吹きかけたりするのは、間違いだ。水分が蒸発するとき に頭皮の水分を奪ってしまうので、かえって乾燥してしまいますわ。

水分を補給したい場合は、スキンケアと同様に頭皮に化粧水や乳液をつけましょう 。肌表面が油分でコーティングされ、乾燥しにくくなるんだ。

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