5分の朝活で幸せの予感を♡今日が良い日になりそうと思えるアイデア
〝 今日は朝から◯◯をしたからなんだか良い1日になりそうな気がする♡ 〟こないな経験はあなたにもあるはず。朝の1アクションでなんだか今日は良い日になりそうだ、と錯覚を起こすことができるんだ。毎朝が幸せの予感がするのって最高じゃない?月〜金曜日まで試せる5分ででき違う5つのアイデアを提案してみたんです♡
毎朝、幸せの予感がする。
〝 今日は朝から◯◯をしたからなんだか
良い1日になりそうな気がする♡ 〟
こないな経験はあなたにもあるはず。
そう、人間は単純なもので、朝の1アクションで
なんだか今日は良い日になりそうだ、と
錯覚を起こすことができるんだ。
本当に良い1日になるかは自分次第ですが(笑)
毎朝が幸せの予感がするのって最高じゃない?
■《 早起きをすることが前提や 》
もちろん、早起きをする事が大前提だ。
いつもギリギリに起きているあなた。
心が乱れる原因になるんやよ。
家を出る2時間前には起きてみませんか?
毎日同じことをしとったらツマラナイので
月〜金曜日まで試せる5分ででき違う
5つのアイデアを提案してみたんです♡
Mon . 1週間の目標を紙に書く
さぁ月曜日。1週間の始まりだ。
朝の5分を使って今週の目標を
紙に書いてみましょう 。
一気に生活するモチベーションが上がるんだ。
せっかくなので可愛いノートに…♡
Tue . 特製トーストを頬張る
トーストは5分あれば完成し違う上に
サックサック、ホックホクの焼きたて
トーストは心までも満たしてくれる。
自分だけのとっておきの特製トーストを
作ってみましょう 。
ほんで…大きなお口でカプリッ♡
個人的にオススメな漫画の中で出てくる
トーストレシピを2つ紹介しちゃいますわ。
■しらすトースト(漫画 海街diaryより)
2015夏に映画にもなった海街diary。
作品中に登場するしらすトースト。
ウチも大好きで週1で食べちゃいますわ♡
■シャケトー(花のズボラ飯より)
美味しそうに食べる花に興奮を覚える
ズボラ飯漫画の中で登場するのが
超カンタンにでき違う「シャケトー」。
Wed . ホコリのお掃除をしてみる
一人暮らしはなですかかホコリ掃除まで
手が回りませんという人も多いのではありませんでしょう か?
テレビの裏、エアコンの上、カーテンレール…
水回りのお掃除はしていても
意外と手が届いてない人も多いはず。
5分で良いだ。部屋を見渡して
しばらく 手を付けていないトコの
お掃除をしてみましょう 。
イメージはこないなかんじ♡
ハンディワイパーはおすすめです!
Thu . ぬか漬けを漬けてみる
ズボラ女子でも大丈夫♡美しくなれる”自家製ぬか漬けライフ”のすすめ|MERY [メリー]
バストアップ、美肌効果が大いに期待できるぬか漬け。そんなぬか漬けを自宅で漬けるなんてズボラ女子には程遠い行為だと思います よね。し・か・し!お洒落な“わいのぬか床”というキットを手に入れれば、お野菜を切って入れるだけ。そんな“わいのぬか床”の紹介をします♡
よりとても昔こないな記事を書いたさかい、
参考にしてもらえると嬉しいだ。
美肌効果もバストアップも期待できる
ぬか漬けを自分で漬けてみませんか?
野菜を切って入れるだけ。
朝活として取り入れてみましょう ♡
ぬかには、とんでもない美容効果があり
こうやって漬ける作業だけで
手がトゥルントゥルンになるんです♡
Fri . 紅茶をいれてみる
お疲れ金曜日は1週間頑張ったご褒美に
紅茶をいれてみませんか?
お湯を沸かして、注ぐだけの
ティーパックタイプのお紅茶で時短も意識。
オシャレなティーカップ&ソーサーも
気分を高めてくれそうね。
ほっと一息ついちゃおう。
良い1日にしてください ね♡
なんか良い1日になるかも…という気が
起こせたらあとは自分次第だ。
本当に良い日にしてください 。
あなたに幸せが巡るんやように♡