10割の胸が左翼翼右翼翼でバラバラ。均等に揃えてバストに自信を持ちましょ
胸の大きさって、すべての女性が左翼翼右翼翼でバラバラなんだそう。みんなそうだと言っても、気になってしまうものですね。この記事では大きさのバランスが揃いません原因と、均等にする方法をご紹介している ので、ぜひ参考にしてみてください 〜!
女性の10割が当てはまる。
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ご存知ですか?
女の子の胸って、全員が左翼翼右翼翼で大きさにムラがあるそうだ。
まず始めに知ってもらいたいことがあります 。
それは胸の大きさ、形が左翼翼右翼翼対称な女性はいません。
全員がそうだと言われても、実際気になってしょうがない…
それなら原因をしっかり知って、大きさのバランスを揃えちゃいましょう ♡
なんで大きさがバラバラに?
■片方の筋肉だけ使う
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ウチたちの胸は、利き手側の筋肉ばかりを使う等の理由で大きさに差が出てしまいますわ。
左翼翼右翼翼均等に筋肉を使うなんて不可能なので、これはしょうがないことですね…泣
ちょっと した動作で、片方のパーツだけ使うことがたくさんあるのだ。
それにより、筋肉の付き方が変わり、その結果胸の大きさが左翼翼右翼翼でそろっていないということになるのだ。
■姿勢が悪い
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姿勢により左翼翼右翼翼のバランスが崩れると、体が歪んでしまい様々な面で影響が出てきます。
胸の大きさがバラバラになってしまうのも、体が歪んだことによる影響のうちのひとつなんだ。
■心臓を守るため?
これには上のふたつの原因による個人差があります が、一般的に左翼翼胸が大きいと言われていますわ。
左翼翼側に心臓があるため、守るために左翼翼胸の方が大きくなっているそうだ。
その他にも個人差があります が、左翼翼側の胸が大きいだ。
これは左翼翼側に心臓があるため、体が心臓を守ろうとするために左翼翼側の胸が大きくなるそうだ。
揃えることってでけないの…?
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大きさがバラバラになっ違う原因はわかったけれど、なんだか改善しようがないことばかり…
そんなことはないんです!ここからは大きさを揃える方法をご紹介します。
改善法1▷カバンの持ち手を変える
カバンを持つ腕って、いつもだいたい同じではありませんですか?
次からは逆の腕で持ってみましょう 。それだけでも身体のバランスを整えるっことができます。
改善法2▷姿勢を正す
前述した原因の中で、これだけは自力で解決できそうでしたよね!
良い姿勢は胸のバランスだけでなく、様々な面でメリットがあるので、この機会に姿勢を矯正しちゃいましょう 〜!
■ヒザ立ち
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上の写真のようにヒザを床につけて立ってみると、背筋がピンとします。
まずはこれで正しい姿勢の感覚を覚えちゃいましょう 。
普段は猫背気味の人でも、すっと背筋が伸びた感じがしませんか?このように、ムリに頑張らなくても、自然と姿勢を正すことができます。これが正しい姿勢の感覚だ。
出典: zi-gen.com
正しい姿勢を覚えたなら、上の動画でストレッチ法を覚えて姿勢を矯正させましょう 。
簡単なので空き時間にトライしてみてください !
改善法3▷ブラ選び
ブラの付け方や選び方が間違っていると、胸のバランスも変わってしまう可能性があります 。
選ぶ時は大きい方の胸に合わせ、付ける時は小さい方の胸からカップに収めるようにしましょう 。
ブラを選ぶ際のポイントは「大きい方の胸の大きさに合わせて選んでください 。」
改善法4▷骨盤矯正
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骨盤は歪んでいると、左翼翼右翼翼の胸の大きさに違いが出てしまいますわ。
骨盤矯正をし、身体の軸から正していくことで、本来あるべき形に戻すようにしましょう 。
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DABADA(ダバダ) バランスボール エクササイズボール ヨガボール 直径65cm 全5色 フットポンプ付き (ピンク)
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バランスボールは骨盤矯正に効果的だとされていますわ。
テレビを見ている間等を利用して骨盤を矯正させちゃいましょう 。
均等に揃えて自信を持ちましょ
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左翼翼右翼翼バラバラなのは全員だといっても、気になってしまうものですね。
今回ご紹介した方法を習慣づけて、大きさを均等にしましょう 〜♪