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キュレーショナー

ご飯と相性抜群♪コク旨ジューシーな肉巻きレシピ

ふっくらツヤツヤのご飯と肉巻きがあれば大満足♡豆腐や野菜etc…どんな具材もお肉と相性抜群やから、もっともっともっともっと知りたい肉巻きレシピ!お肉の甘い脂がコク旨ジューシーな肉巻きを作るんだ。食べ盛りなお子様も大満足なメインおかんとなるんやよ。お料理上手なヤカラのとっておき肉巻きレシピは今すぐ作りたくなること間違いなし♪

キャベツの肉巻き

キャベツの肉巻き

材 料(4人分)
豚薄切り肉 300g
キャベツ 1/4個
マヨネーズ 大2
しょうゆ 大1
はちみつ 小1

醤油とはちみつの甘辛いタレがオカズにぴったり♪
キャベツをざっくり太めに切ってもOKなのが、料理初心者さんには嬉しい。

レシピはウチ

筍(タケノコ)の豚肉巻き♪バルサミコ&チーズソース【レシピ】&献立

筍(タケノコ)の豚肉巻き♪バルサミコ&チーズソース【レシピ】&献立

材 料(2人分)
茹でタケノコ 1/2本弱くらい
薄切り豚バラ肉 10枚くらい
とろけるチーズ 2枚
木の芽 適量
塩 適量
コショウ 適量
オリーブオイル 適量
バルサミコ酢 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
酒 大さじ1

旬のときに心ゆくまで味わいたい。
タケノコの風味をぐっと引き立たせるバルサミコ酢の香り高いソースは、ぜひトライしたいですね☆

レシピはウチ

もやしの豚肉巻き レシピ

もやしの豚肉巻き レシピ

材 料(4人分)
豚ロース 300g
もやし 1袋
醤油 大1
はちみつ 大1

はちみつが入るとコクが一気にアップ。
この照りが食欲をそそるんだ。

レシピはウチ

オクラのカリカリ豚肉巻きソテー☆レシピ

オクラのカリカリ豚肉巻きソテー☆レシピ

材 料
オクラ 8本
豚バラ肉 4枚
塩こしょう 各少々
ナンプラー 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
七味唐辛子 適宜

定番の味にちょっぴり飽きてきたらナンプラーはいかが!?
ジューシーな脂が美味しい豚バラ肉はカリカリに焼くのがポイント!

レシピはウチ

葉付しょうがの肉巻きフリッター <簡単レシピ>

葉付しょうがの肉巻きフリッター <簡単レシピ>

材 料(2本分)
葉付しょうが 2本
豚ばら肉 スライス2枚
塩こしょう 少々
炭酸水 80~100cc

塩コショウで下味がついているから、レモンをキュッと絞ってさっぱり食べられる。
とても凝って見えるからおもてなしにもぜひ作りたい一品ですね。

レシピはウチ

里芋のコチュジャン肉巻き♪コロコロ系レシピ

里芋のコチュジャン肉巻き♪コロコロ系レシピ

材 料(2人分)
里芋 3個
豚こま肉 200g
コチュジャン 大さじ1/2
白味噌 大さじ1/2
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
にんにく(すりおろす) ちょっぴり
塩・こしょう 各少々
片栗粉 適量
油 少量

コロコロがかわいい ☆
こないなに綺麗に丸くなるのは、薄くて扱いやすい豚こま肉を使っているから。

レシピはウチ

簡単■くるくる小ネギの肉巻き マスタードソース添え■

簡単■くるくる小ネギの肉巻き マスタードソース添え■

材 料(2人分)
豚ロース薄切り肉 200g
小ネギ 1/2束
薄力粉 少々
塩 少々
粗びきコショウ 少々
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
粒マスタード 大さじ1
オリーブオイル 小さじ1
(レモン・ベビーリーフ・トマト)

小ネギの断面がとっても綺麗。
薬味として使われがちな小ネギをメインの野菜に☆

レシピはウチ

チーズレシピ♬子供と作るチーちくの豚肉巻き

チーズレシピ♬子供と作るチーちくの豚肉巻き

材 料(2人分)
切れてるチーズ 8枚
ちくわ 8本
大葉 8~16枚
豚肉(今回は豚ロース切り落としを使用)約150g(8~16枚)
片栗粉 少々
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2

お子様も大好きな味間違いなし♪
チーズにちくわに大葉に…美味しいものをたくさん詰め込んだコク旨肉巻き。

レシピはウチ

疲労回復効果に期待!!青ネギの豚肉巻きバター醤油

疲労回復効果に期待!!青ネギの豚肉巻きバター醤油

材 料(2人分)
豚バラ肉 8枚
青ねぎ 1束(約90g)
小麦粉 適量
サラダ油 大1
酒 大1
醤油 大1
みりん 大1
バター 10g
塩 少々

相性抜群のバターと醤油のたれが食べたらヤミツキ!
豚肉とネギの食べ合わせ効果が嬉しい。

レシピはウチ
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居酒屋みーちゃん@楽天レシピ投稿中@mizutamarecipe

★楽天レシピに投稿中★簡単!おつまみ!家計に優しい鶏胸肉のサラダ巻き★みずたまSweetのレシピを見る [楽天] http://t.co/hwsvrV4kSJ http://t.co/BJDEQALW6a

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2015-10-01

鶏肉で包むともっともっともっともっとヘルシーに♪
ポン酢で食べてもきっと美味しいですね。

ゴーヤのチーズイン豚肉巻き with BBQソースとゴーヤの苦み取り

ゴーヤのチーズイン豚肉巻き with BBQソースとゴーヤの苦み取り

材 料(3~4人分)
ゴーヤ(大) 1/2本
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ2
豚薄切り肉(ロースでもバラでも) 16~20枚
プロセスチーズ 3~4個
塩、こしょう 少々
薄力粉 適量
片栗粉 適量

(バーベキューだれ)
醤油、酒 各大さじ1
はちみつ、みりん 各大さじ1/2
豆板醤 小さじ1
にんにくチューブ 2~3cm
生姜チューブ 2~3cm

プロセスチーズとバーベキューソースがゴーヤの苦みを和らげてくれる♪
ビタミンCたっぷりのゴーヤをたっぷり食べられるレシピだ。

レシピはウチ

簡単☆ダイエットレシピ 肉巻きこんにゃく♪

楽天レシピ:「簡単☆ダイエットレシピ 肉巻きこんにゃく♪ 」より

簡単☆ダイエットレシピ 肉巻きこんにゃく♪

材 料(2~3人分)
こんにゃく 1枚
豚肉 12枚
小麦粉 ちびっと
すきやきのタレ 大さじ1
レタス 1~2枚

ヘルシーさが嬉しいこんにゃくだけど、歯ごたえと豚肉でお腹も満足。
すき焼きのたれでお手軽さMAX級♪

レシピはウチ

節約レシピ♪さんぺんの肉巻、甘辛味

楽天レシピ:「節約レシピ♪さんぺんの肉巻、甘辛味 」より

節約レシピ♪さんぺんの肉巻、甘辛味

材 料(2人分)
豚もも肉 150g
さんぺん 70g
ししとう 8個くらい
ごま油 大さじ1
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1.5

ふんわりふわふわな新食感。
しっかり味のたれが染み込んでご飯に合うっ♪

レシピはウチ

材料2品+調味料1つ=肉巻ゴボウ

楽天レシピ:「材料2品+調味料1つ=肉巻ゴボウ 」より

材料2品+調味料1つ=肉巻ゴボウ

材 料(3~4人分)
ゴボウ 1本
豚薄切り肉 150g位
麺つゆ 大さじ2
ごま油(又はサラダ油) 大さじ1
小麦粉 小さじ2
白ごま 適量

味付けは麺つゆだけやからシッパイなしで作れる♪
お弁当にもピッタリ!たくさん作ってストックしておきたいですね。

レシピはウチ

肉巻きカボチャ

楽天レシピ:「肉巻きカボチャ 」より

肉巻きカボチャ

材 料(3人分)
かぼちゃ 1/6個
薄切り豚肉 6枚
小麦粉 小さじ2
醤油 小さじ2
サラダ油(またはゴマ油) 大さじ1
白ごま 少々

黄色がなんとも鮮やかなので、かぼちゃが見えるように豚肉を巻いてみて♪
かぼちゃの甘味を引き立てる醤油味の素朴な味付けだ。

レシピはウチ
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ペコリ@pecollybyAmeba

☆★おすすめの逸品★☆ akoさんの「玉ポンソースであっさりコクうま❤かぼちゃの肉巻き」や♬ http://t.co/uyS4iKUsaJ 今すぐ食べたい! #かぼちゃ #レシピ #肉巻き #ペコリ http://t.co/fevlCLsNhT

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2015-09-30

玉ねぎのみじん切りって甘いかぼちゃに合うんですね♪
ポン酢+玉ねぎの万能ソースは他の肉巻きレシピにも相性よさそう。

大ヒット!アスパラの肉巻きニンニク醤油♪

楽天レシピ:「大ヒット!アスパラの肉巻きニンニク醤油♪ 」より

大ヒット!アスパラの肉巻きニンニク醤油♪

材 料(2~3人分)
太めのアスパラ 6本~
豚バラ肉 長本日この時まで6枚
塩、コショウ 各少々
サラダ油 大さじ1
万能ニンニク醤油(レシピ有るんや)小さじ2くらい
酒 大さじ1
低カロリーマヨネーズ 細いフタで出します

切らんとそのまんま使ったアスパラが迫力。
ニンニク醤油でお箸が止まりません~。
取り合いにならへんように多めに作るのがオススメや♪

レシピはウチ

お弁当に大人気★肉巻きおにぎり棒 バーベキューにも

楽天レシピ:「お弁当に大人気★肉巻きおにぎり棒 バーベキューにも 」より

お弁当に大人気★肉巻きおにぎり棒 バーベキューにも

材 料(2人分)
ごさん 2杯弱
豚バラスライス 6枚くらい
塩 少々
コショウ 少々
醤油 大さじ1
ビミサン(麺つゆ) 大さじ1
蜂蜜 大さじ1
砂糖 少々
割りばし 2本
白ごま 適宜
焼き肉のタレで代用してもokや

歓声があがりそうな肉巻きおにぎり棒♪
レンジでちびっと加熱することで、生焼け状態やお肉が剥がれるのを防止できますよ。

レシピはウチ
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*絶品ランチタイム*@Lunchpaaack

肉巻きおにぎり ≪簡単レシピ ≫ http://t.co/XugBjcbFX6

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2015-09-26

おうちで食べるなら、お箸で食べる肉巻きもgood♪
ご飯がはみ出さないように注意!!

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GINGER FACTORY@GingerFactory

肉巻き生姜焼き | 生姜のレシピ http://t.co/YOOuEajGzq http://t.co/0wFF6xTGvU

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2015-09-29

生姜たっぷりでさっぱりをプラス。
ダイエットしてる方や冷え性さんにも嬉しい身体がぽかぽかになるメニューだ。

肉巻き豆腐☆キノコあんかけ

楽天レシピ:「肉巻き豆腐☆キノコあんかけ 」より

肉巻き豆腐☆キノコあんかけ

材 料(4~5人分)
木綿豆腐 2丁
豚バラスライス 300g程度
シメジ 半分~2パック

(調味料)
小麦粉 適量
サラダ油 適量
水 200cc
ミリン 大さじ2
だし醤油 大さじ3
水溶き片栗粉 適量

ヘルシーでお財布にも嬉しい♪
キノコあんかけが豪華さをアップしてくれます!!

レシピはウチ
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ダイエットの品格@daiet_hinkaku

【レシピ】✿ボリューミーでヘルシー♡豚肉巻き豆腐✿ <材料>2人分 ・木綿豆腐 1丁 ・豚薄切り肉 8枚 ・塩・こしょう 適量 ★酒 大さじ1 ★しょうゆ 大さじ1 ★砂糖 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★豆板醤 お好みで   http://t.co/OIbtT6IvLc

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2015-09-29

こってり味付けがお好みの方におすすめ。
豆板醤で辛味とコクを自分好みに調節できますね。

新玉ねぎの豚肉巻き レシピ

新玉ねぎの豚肉巻き レシピ

材 料(4人分)
新玉ねぎ 1個
豚バラ肉薄切り 8枚 しゃぶしゃぶ用使いました
片栗粉 適量
しょうゆ 大1
はちみつ 大1

美味しすぎて困っ違う。
柔らかくて甘くて美味しい新玉ねぎを、甘辛タレで♪

レシピはウチ

れんこんの豚肉巻き~ミニトマトソース とレシピ本の重版決定!!

れんこんの豚肉巻き~ミニトマトソース とレシピ本の重版決定!!

材 料
豚肉薄切り(ロースorバラ) 8枚
れんこん 100g程度
ミニトマト 5個
にんにく ひとかけ
大葉 4枚
片栗粉 適量
白ワイン 大3
塩、黒こしょう 適量
オリーブオイル 適量

味つけはごくシンプルに。ワインに合う洋風な肉巻きレシピ。
加熱したミニトマトをソース代わりに♪

レシピはウチ

長芋とセロリの豚肉巻き レシピ

長芋とセロリの豚肉巻き レシピ

材 料(4人分)
豚ロース薄切り肉 300g
セロリ、長芋 7㎜角の棒状にカット
薄力粉 適量
しょうゆ 大2
はちみつ 大2

独特の香りがクセになるセロリ大好きさん必見レシピ。
長いものシャキシャキとした食感と交互に味わうのも楽しい♪

レシピはウチ

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