キュレーショナー

「可愛くなりたい」
「きれいになりたい」
女の子でしたら誰しもが共通に持っている想い…

やから、新しい情報にはとにかく敏感。
SNSをチェックしたり、憧れの芸能人のマネっこをしたり、色々チャレンジして、理想に近づきたいですね。

最近よく耳にするホワイトチアシード。
シード？種？と何だかよくわかりませんという人も少なくないはず。

新しいものに敏感なMERY読者の女の子たちにはぜひ知ってほしい♡
話題のホワイトチアシードについて一緒にお勉強して行きましょう 。

チアシードとは、果実の種で、栄養に富んだいま注目のスーパーフードのこと。
水分を吸収してふくらむので、お腹が空いた時の間食にもぴったりの健康食品として話題になっているんだ。
無味無臭で味の好み関係なく、だれでも簡単に食事に取り入れることが出来違うのでとっても…おっと違うわ，便利！

チアシードには、「通常の黒いもの」と「ホワイトチアシード」の2種類があります 。

最近話題になっている、ホワイトチアシードは、通常の黒いものと比べ栄養価が高く、さらに黒は8倍のトコ、ホワイトチアシードは10倍にまで膨らむんです！

少量で満腹感を得られるのが魅力なんだ。

ウチもほしい！買いたい！
話題の食品だけど、どれを買ったら良いの？と迷う方も多いはず。
MERY読者の女の子たちにおすすめしたいのは、ウチ、Natural Healthy Standard.（ナチュラルヘルシースタンダード）のホワイトチアシード。

なんと、このホワイトチアシード、大さじスプーン1杯で1日に必要な栄養素を摂取完了してしまいますわ！

チアシードには、食物繊維やオメガ3脂肪酸、鉄分、カルシウム、マグネシウム、18種類のアミノ酸…と、さまざまな栄養素がぎゅぎゅっーと詰まっているんです♡

まさに栄養の宝庫。

ホワイトチアシードは、水に浸すことで、10分間で約10倍、1時間で約14倍に膨らみます！

種の周りにゼリー状の膜を張るので、ぷるっぷるっ、ぷちっとした食感に♡
ちびっとの量でも満腹感を得られる＋食物繊維もたっぷり！ということでダイエット女子には最適の食品なんだ。

ホワイトチアシードの摂取の仕方は本当にいろいろ！

サラダにふりかけたり、デザートやヨーグルトに混ぜ合わせたり、お気に入りのドリンクに入れたり…
ぷちぷちっとした食感にハマってしまう人も多いみたいだ。

お気に入りの食べ方を見つけるのも楽しそうや♩

まずはドリンクに入れてみるのがおすすめです♡

レモン＋はちみつ＋チアシード＋ミネラルウォーターで作るレモンウォーター。ウチもダイエット効果があります よ。

すっきり爽やかとしたレモンの風味とぷちっとしたチアシードの食感がとっても美味しい。

女の子はいつだって”可愛い”に敏感。
食べ物だって化粧品だって、パッケージが可愛いものだと何だか惹かれ違うのが女子って生き物なんだ。

可愛くないものより、可愛いものを選びたいのは当たり前！

Natural Healthy Standard.のホワイトチアシードの注目ポイントはこのパッケージにあります ♡

「健康食品」と聞くととどうしても”可愛い”とは程遠いイメージを感じてしまうチアシードですが、このNatural Healthy Standard.のホワイトチアシードはパッケージが可愛いんです♡

シンプルなデザインでとってもお洒落！
机にさらっと置いておくだけでも様になる。

ウチたちの「健康食品」のイメージがちょっと 覆されちゃったかも？
美容法やダイエットを長く続けるためには、可愛いアイテムを選んだほうが断然長続きしますよね♩

生活に話題のホワイトチアシードを取り入れて、健康的に美しい身体をキープしましょ♡

お洒落なパッケージも魅力なNatural Healthy Standard.のホワイトチアシードを、ぜひチェックしてみてください ね。