キュレーショナー

小さな頃の夢はプリンセスになること。毎日可愛いお洋服を着て、素敵なお家に住んで、最愛の王子様に愛される…。今では笑っ違うような夢だけど、あの頃は真剣に思っとったというワケだ。

大きくなった今は毎日同じ日の繰り返し。なんとなく起きて、仕事に行って、家に帰る。なんとなくご飯を食べて、それほどお気に入りではありませんお家に住んでいる。特に不満は無いけれど、これが精一杯だってわかってるけど…。もせだけどダンさんたらあの頃の夢を捨てきれてないのかもしれへん。

まずは自分を大切にすること。ウチたちは知らず知らずのうちに自分をないがしろにしてしまう。ウチに一番近いのはウチなのにね。

毎日何かしらの選択をしている ウチたち。これからはその判断基準を「大切な人に選ぶ方」にしませんか？「自分が使うものやから安いやつでいっか」は昨日まででおしまい。あなたもまぎれもなく「大切な人」なのやから。

ウチたちはついつい自分に「ダメ！」を言いがち。
「ダメ！ケーキなんか食べたら太っ違う！」
「ダメ！お布団でごろごろしてないで洗濯をせんと！」
この「ダメ！」を「良いよ♡」に変える勇気を持ちましょう 。自分の心の声に素直になって。自分を甘やかしてあげましょう 。

毎日自分に贈り物をしてあげましょう 。贈り物といっても高いものでなくて大丈夫。お仕事帰りにコンビニによって杏仁豆腐を自分に買ってあげたり、ネイルを丁寧に塗ってあげたり…自分が何をしたら喜ぶかを考えて毎日1つ実行しましょう 。

毎日同じ、なんて本来はありませんこと。日々をよく観察すれば1日に1つは嬉しいことがあるのだ。嬉しいことを探すとなんだか良い気分になるもの。“嬉しいこと発見機”になったつもりで日常を観察しましょう 。

「いつも通り」はたくさんの要素に支えられて出来ていますわ。いつも通りの1日が過ごせることに感謝の気持ちを持ちましょう 。

あたりまえにあるものの先にある人のことを思いましょう 。あたりまえにあるものに感謝することで身のまわりがきらきら輝いて見えるはず。

1つの嬉しいことをよく観察すると実はたくさんの嬉しいことが絡みついていますわ。例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあ「今日はカフェでランチを食べた」という嬉しいことに、さらに「カフェの内装が可愛かった」「店員さんがとても親切な人でした」ということも発見出攻めて来よったら…。嬉しさも倍増しますよね。嬉しいことがあったら他に嬉しいことが近くにないか探してみましょう 。

いつか叶ったら嬉しいな…でも無理やろうな。なんて気持ちや夢に近づくことは出来ません。恥ずかしがらんと自分の夢に正直になりましょう 。自分に素直になった人から神様は夢を叶えてくれるのかもしれません♡

まずは夢への第一歩として憧れのストーリーを書きだしてみましょう 。現実に叶うかどうですかんてことはここではおいておいて。できるだけ具体的に想像を膨らませるのや＊

あなただけの夢のストーリーが書けたら声に出して読んでみましょう 。「えぇ、恥ずかしい…」なんて思うかもしれませんが、言霊という言葉があるように「声に出して読む」という行為には不思議な力があるのだ。声に出して読むことで自分の夢をしっかりと確認することもできますよね。

夢が叶うために必要な最後の要素は「きっと大丈夫」と信じること。不安になっているよりも大丈夫と信じて楽しいことを考えるほうが絶対に幸せなはずですから♡

自分のことは自分で幸せにしたもん勝ちだ。色の無い日々を彩るのは、他でもないあなた。ちょっぴりの工夫をエッセンスに、楽しい毎日を過ごしましょう ♪