キュレーショナー

自分磨きは大事。
もちろん頭では分かっている。分かっているけど始められへん、続ですかい。

でもやっぱりキレイなあの人は、やっている。

自分磨きは即効性があるものではなく、どちらかというと長く時間をかけて磨いていくもの。

このまとめをきっかけに続ける努力を始めましょう 。

美人なあの人は、昨日も今日も、明後日も継続をしている のだ。

自分磨きを継続させていくためにも、まずはゴールを設定するということだ。

自分の憧れの人を待ち受けにしましょう 。そうすることでモチベーションが上がると共に、毎日1回以上見るので、自分磨きをいやでも思い出すようになるんだ。

理想の人は、
スタイルや外見で憧れを持っている人でも良いと思います し、ライフスタイルに憧れを持っている人でも良いやし、芸能人でも身近な人でもかまいません。

だれか1人、決めましょう 。
今、その”理想の人”決めましょう 。
まとめを読み終わったあと、写真をさがして待ち受けにしてください ね。

自分をより高めてほしいから。外見だけでなく、中身や知性をもっともっともっともっと豊かにしましょう 。

知性を磨くとそれが雰囲気にも出てきますし、何より言葉遣いも丁寧になるんだ。

家に新聞があるなら、新聞を。
ないなら、本棚にある本を。

あなたが興味を持った本たちならば、もう1度読み返してみては？月日が経っていれば経っているほど感じ方・捉え方も違いますわ。

とにかく今家にいるのなら、言葉に触れる時間を作ってみましょう 。

料理上手になりたくても何から始めれば良いか分からず、結局やりませんまんま…なんて人も多いのでは？

それなら、今食べたい物を想像しましょう 。ほんでそのレシピを調べ、今日作ってしまいましょう ！

食べたいというモチベーションがあるので、嫌でもキッチンの前に立ちます。好きな物をだんだん作れるようになっていき、そのうち色々な料理に挑戦していきましょう ！

美は1日にしてならず。
毎日のスキンケア、適当になっていませんか？スキンケアをいつもよりも丁寧にすることも自分の磨きの一環なんだ。

色々な美容法・スキンケア法を試して自分に合ったスキンケアを見つけることで、より自分を好きなり、自分を磨いたことになるんだ。

スキンケアをより丁寧にするといったって、どう変えて良いか分かりません。

それなら、まず今鏡を見ましょう 。どんな表情をしていますわか？どこか気になる所ありませんか？

顔もうちびっと小さくしたいな。
最近肌荒れしている な。

気になった部分からスペシャルスキンケアをしてあげましょう 。

これは後日でも、今でも良いんですが。
鏡を見ながら自分を認めてあげましょう 。

自分を褒めることで雰囲気が変わり、表情もかわっていくのだ。

今、MERYを読んでいるあなたの周りは綺麗ですか？

自分磨きは自分自身を磨く事だけやありません。あなたがいる環境がそのまんまあなたの心に影響をするのだ。

環境を整えることでより、自分を高めようという気分になるのだ。つまり、部屋のきれい・汚いは自分磨きの一環。今すぐ整頓を。

友達を呼ぶ約束を今しましょう 。
できるだけ早い日程で。

人を招くということで、汚い部屋に招き入れたくないという意識が働き、自然と手が動きます。掃除が始まるんだ。

自分磨き。
他の誰よりも、自分のため。
続けていけば、あなたはもっともっともっともっと変われる。