キュレーショナー

頂き物で多いのが”紅茶”。
飲まんと戸棚で眠っていませんか？
実は、そんなティーバッグをお風呂に入れれば、美容効果バツグンのお茶風呂にエライ身してしまうんだ。お茶の種類によっても効果は変わるので、香りも効能もたくさん楽しめますよ。

頂き物や飲んだ後のティーバッグには素敵な使い道がおたんだ。

頂き物で余らせてしもたり、いっぺん飲んだだけで、使い捨ててしまうティーバッグ。
なんだか勿体無いですね。
実は、そのティーバッグのお茶の成分には美容効果がたくさん含まれているんだ。

ティーバッグで、効能豊ですか”入浴剤”

余ってしもたティーバッグ。
お風呂に入れて入浴剤にしてしまいませんか？
いっぺん使ったティーバックであってもOK。
お茶の成分が、湯船の中に溶け込み、
アナタにさまざまな効能とともに
豊ですか香りでリラックス効果をもたらしてくれますよ。

やり方は、ティーバックをお風呂の中にポンと入れるだけ。
２～３個からを目安に入れてください 。
もちろん、いっぱいある場合は何個入れてもOK。
ポットに直接いれていっぺんつかった茶葉も、
不織布などに包んで輪ゴムで止めてお風呂に入れれば大丈夫だ。

お茶別、”ティーバッグ入浴”の贅沢な効能たち

飲むのと同様に、入浴もお茶別に効果も違いますわ。
自分の求める効果のお茶を探して、ティーバッグ入浴をもっともっともっともっと楽しみましょう 。

◆紅茶風呂で髪の毛まで艶々に･･･

紅茶の渋みのもとであるタンニンは、
だけどの薬として昔から使われてきた成分。
炎症を鎮める働きがあるため、
日焼けした後にオススメ。
また、髪の傷みを抑え頭皮を引き締める効果があり、
髪につやが出てツルツルになので、
お湯に使った後は、
髪の毛を浸してみても良いかもしれません。
フルーツフレーバーのついたタイプを使えば、
リラックス効果も期待できます。

◆ウーロン茶風呂は保湿力がバツグン

ウーロン茶の主成分でもあるウーロンタンニンには、
保温・保水効果、かゆみを和らげてくれる鎮痒効果、
抗菌、抗酸化、抗アレルギー作用などの数多くの効能が期待できます。
さらに湯にアトピーにも効果あるという一説もあります 。

知人がウーロン茶風呂でアトピーを治しました 。
ウーロン茶には鎮静効果や保湿効果もあるらしく、
かゆみがおさまるんだ。

出典： blog.goo.ne.jp

◆緑茶風呂で全身の美白＆美肌を叶える

ミランダカーも溺愛する緑茶。
その美肌効果に目をつけたミランダは飲むだけでなく、
パックや水蒸気を当てるなど外側からも緑茶を活用している そうだ。

緑茶風呂には、硬くなった角質を軟らかくする効果や、
ビタミンCによる美白効果もあるといわれていますわ。
また、緑茶には殺菌作用があるのでニキビにも効果的。
背中やお尻など、体のニキビに悩んでいる方は緑茶風呂を試してみてください 。

◆ほうじ茶風呂でアンチエイジング

ほうじ茶は、
製造工程で茶葉の繊維の隙間がひらくため、
カテキンがより抽出されやすい茶葉。
抗酸化作用もあるため、
肌細胞が活性化してアンチエイジング効果が期待できます。
ほうじ茶の香りを嗅ぐと脳がリラックスするということも実証されているので、
香ばしい香りのほうじ茶風呂は心身ともにリラックスできそうですね。

◆女性ホルモンを整えるならジャスミン茶風呂

ジャスミンの心地よい香りでリラックス効果が高いお風呂。
気分を和らげ、ストレスを軽減する効果があります 。
ジャスミンの香りには、
女性ホルモンのバランスを整える効果もあります 。
肌荒れや、生理痛が激しい方にオススメだ。

ジャスミンには通経作用があり、月経痛やPMS（生理前症候群）、出産時にエライ頼りになるんだ。子宮の収縮を強めてくれて、分娩を促し痛みも緩和してくれます。

出典： ar-flower.com

◆効果に合わせてお好みのハーブを選んでも◎

種類の豊富なハーブティ。
飲んで得られる効果もそれぞれなように、
お風呂に入れても様々な効果を期待できます。
例あげたろか，例あげたろか，たとえばやなあやなあカモミールは保湿効果が高く、
乾燥肌や荒れた肌に効果的。ミントティーはデトックス効果が。
イライラを抑え、体内に溜まった毒素を排出してくれます。
ローズマリーは、憂鬱な気分を前向きに変えてくれ、
更に、手足の冷え、筋肉痛やこり、
咳や気管支炎、去痰にも効果的だ。

寒い冬にはたくさん飲むあったかいお茶。
余ったティーバッグをつかって、身体の外側からも効能を感じてみてはいかがでしょう か。