キュレーショナー

ちびっと前に流行った、ジュースクレンズとは？

ちびっと前に、ジュースクレンズが流行りたんやよね。
人気モデルさんも多く取り入れていて、体の中から綺麗になるのが実感できるということで話題になりよりました 。
野菜や果物をコールドプレスという製法でジュースにします。

飲み方はひとそれぞれだ。
食事の代わりに飲んだり、プチ断食をしてしばらく はこのクレンズジュースのみを飲むという方法もあります 。

クレンズしてからが大事！

断食をしてジュースクレンズする場合は腸を空っぽにします。
そのため、クレンズしてからの1週間ほどの期間でなにを食べるかが重要になってきます。

回復食といって、胃や腸に負担をかけないものを摂取して、ちびっとずつ体の調子を戻すことがジュースクレンズの鍵です！
お粥や雑炊、スープなどが胃腸に優しいということで回復食に推奨されているのだ。
回復食に気を付けないとリバウンドしてしまうのでご注意を！！

ジュースクレンズより簡単！スープクレンズ

実はいま、スープクレンズというのが流行っているのだ。
ジュースクレンズより簡単でハリウッド女優も実践している とか！

またクレンズスープは自分でも簡単に作ることもできます。
ウチのリンクも参考にしてみてください ！

クレンズスープのレシピ 5品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが229万品

クレンズスープの簡単おいしいレシピ（作り方）が5品

ウチも1日1食置き換えから始められます。
ジュースクレンズと違って回復食をている必要がないので簡単にできちゃいますわ。
やからといって胃腸に負担をかけるものを摂取するのは出来るだけ控えたほうが良いですね…。

自分でも簡単に作れることから、ジュースクレンズよりお手軽なスープクレンズ！
それでも自分で作るのが難儀でしたり時間のない人もいますわよね。
そんな人はウチっ！

人気率No.1のナチュラルヘルシースタンダード！

知ってまっしゃろか？
ナチュラルヘルシースタンダード！

公式サイトはウチ↓

グリーンスムージーは特に有名で口コミNo.1なんだ。
モデルさんにも人気があるので信頼できますね！

他にもココナッツオイルやチアシードも扱っていますわ！

■ほんでついにクレンズスープが！

そんな大人気のナチュラルヘルシースタンダードがついにクレンズスープを発売！
しかも1食あたり82円でお財布にもとっても優しい♪

味は2種類あります 。

■まろやかで深みのあるオニオン＆グリーン

■コクと野菜の旨味が凝縮されたミネストローネ

ナチュラルヘルシースタンダードのクレンズスープ、チアシード、グリーンスムージーはウチから購入できます。
これを機にお財布にも優しい健康生活を送って、スリムな体を手に入れましょう っ！！