ついつい間食に終止符を！〝IG青ダイエット〟で簡単可愛く、痩せるメソッド♡
ついつい間食してしまう。それ故、体重がどうしても落ちない。痩せれへん。そんな人を助けるのは〝IG青ダイエット〟だ。instagramでも人間の心理的にも「青」には大きな効果があるのだ。そんな「青」を使ったIG青ダイエットの方法をご紹介します。
〝IG青ダイエット〟？
たまKix3♡BABY’S@oshaberitama65
いやー、もう最近色々忙しくて身体やばいっ_(┐「ε¦)_GW前からこれやー本気でもたないよー疲れ取れへん( ˙-˙ )でも痩せれへん。ストレスかしら。食べ違う( ˙-˙ )←
2016-04-04
出典： weheartit.com
そんな方にオススメしたいのが〝IG青ダイエット〟なのだ。
▷ What’s 〝IG青ダイエット〟？
出典： weheartit.com
〝IG青ダイエット〟とは、「青」が持つ効果をうまく利用したダイエット方法なのだ。とても簡単でかわいい ダイエットをしませんか？
■「青」が持つ効果？
instagramに「青」の写真をUPするとイイネ！がつきやすいという研究もあるのだ。
青などの寒色系のダイエット写真を投稿してイイネ！やコメントがつきやすいとダイエットのモチベーションを維持することもできますね♩
青いものの写真を投稿しましょう 。ある研究では、オレンジや赤の写真よりも24％以上の「良いね！」を獲得出来ることが分かっていますわ。
出典： smmlab.jp
また、「青」には食欲を減退させる効果があると言われていますわ。
ですから、「青」を使えば食欲が減退しダイエットに繋がるのや◎
▷ 「青」itemを手に入れよう♡
出典： rhpq.tumblr.com
ほなら、早速「青」itemを手に入れましょう ？
ダイエットが楽しくなる！instagramに写真をアップするのが楽しくなるitemをご紹介します。
■ボトル
■ランチボックス
■ネイルカラー
〝IG青ダイエット〟を。
ついつい食べてしまう。に終止符を打つ。
〝IG青ダイエット〟を始めませんか？
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