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キュレーショナー

ママさん必見!幼児食レシピ大特集♡これであんさんも育児マスター?

離乳食を初めたばかりかと思えばもう1歳半。次は幼児食へと変わっていきまっけど、どこをどう変えたら良いのかわかりません。なんてことありませんか?そんな方の為に参考にしとっただきたい幼児食レシピを集めたんだ。1品ものからおかず、スイーツまで幅広いや♪これから紹介するレシピは離乳食よりも簡単なものばかりなので必見です!

1つでOK!大満足メニュー

しましまオムライスプレート

しましまオムライスプレート

材料 (2人分)
ごさん200g
ひき肉50g
玉ねぎ 1/4個
にんじん 3cm
ピーマン 1個
ケチャップ大さじ3
鶏がらスープの素小さじ1/2
砂糖ひとつまみ
卵1個

キュートなしましま模様にお子様もテンションが上がるんですね!!
自ら進んで食べてくれそう♪

レシピはウチ

鶏そぼろ丼

鶏そぼろ丼

材料
鶏ひき肉 200g
めんつゆ(ストレート) 50cc
サラダ油 少々

とっても簡単レシピや♪
野菜をいろいろ加えることで栄養バランスを整えてみてください 。

レシピはウチ

お麩の卵とじ丼

楽天レシピ:「幼児食に☆お麩の卵とじ丼 」より

幼児食に☆お麩の卵とじ丼

材 料(2人分)
玉ねぎ(薄切り)1/2個
麩15g
水250g
昆布つゆ(3倍濃縮)30g
溶き卵1個

お麩やからお子様でも食べやすいですね。
味が染みこんで美味しいや♪

レシピはウチ

炊き込みごさん

楽天レシピ:「幼児食にも☆炊き込みごさん 」より

幼児食にも☆炊き込みごさん

材 料(3〜4人分)
米2合
出し汁2合分
戻したひじき30g
大豆水煮30g
薄揚げ10g
しょう油小さじ2
酒・みりん各大さじ1
にんじん30g

ひじきで鉄分、大豆でタンパク質はバッチリ☆
普通のご飯に飽きたら炊き込みご飯がオススメ☆

レシピはウチ

シンプル水菜のチャーハン

楽天レシピ:「幼児食にも!シンプル水菜のチャーハン 」より

幼児食にも!シンプル水菜のチャーハン

材 料(2~3人分)
水菜1/2わ
青ねぎ1/2わ
豚ひき肉(あるいは 小間切れのみじん切り)100g
ごさん大盛り2膳分
しょうゆ少々

これなら水菜も食べやすくなるんですね!!
好きな野菜を加えることで栄養もアップできますね。

レシピはウチ

トウモロコシご飯

幼児食トウモロコシご飯の作り方と夏野菜オンパレード 

トウモロコシ 1本(生)
米 2合
水は2合分ちょい少なめ(線ぐらいでOK)
酒  大さじ 2
塩  小さじ 1程度
昆布 15cm ぐらい

とうもろこしの甘みがぐ〜っと出てきて、とっても美味しいんです!!
炊飯器で簡単にできるのもうれしいですね。

レシピはウチ

麻婆豆腐風

楽天レシピ:「*幼児食*麻婆豆腐風* 」より

*幼児食*麻婆豆腐風*

材 料(1人分)
豚ひき肉15g
木綿豆腐1/8丁くらい
玉ねぎ1/8個
お味噌小さじ1/2
ケチャップ1/2
お水大さじ2
醤油少量

こないな風にデコってあげればお子様も喜んで食べてくれそう!!
ステキはアイデアですね☆

レシピはウチ

自家製ホワイトソースで絶品!ドリア

楽天レシピ:「自家製ホワイトソースで絶品!ドリア 幼児食対応 」より

自家製ホワイトソースで絶品!ドリア 幼児食対応

材 料(3人分)
ホワイトソース
◎薄力粉・バター各20g
◎牛乳300cc
◎塩こしょう少々
ご飯3膳分
鶏肉・ベーコンなど100g
タマネギ1/4個
きのこ1/2パック
オリーブオイル・白ワイン各大さじ1.5
塩こしょう・粉チーズ各少々
顆粒コンソメ小さじ2〜
ピザ用チーズひとつかみ

お子様にはオーブンで焼くと熱々になりすぎてしまうので、焼かんと仕上げてあげてください ね♪
自家製ホワイトソースで味わいもぐっと深くなるんですね。

レシピはウチ

焼きうどん

楽天レシピ:「幼児食”焼きうどん” 」より

焼きうどん

材 料(1人分)
うどん1/2玉
にんじん1ミリ厚さ2枚
玉ねぎ1/8個
きゃべつ1/2枚
豚コマ1枚
〇しょうゆ小さじ1/2
〇ウスターソース小さじ1/2
〇お好みソース小さじ1

うどんなら少食なお子様でも食べてくれることが多いですね☆
ささっと作れるのもうれしいポイント♪

レシピはウチ

ひき肉とレタスのあんかけうどん

ひき肉とレタスのあんかけうどん

うどん 
豚ひき肉 
レタス 
麺つゆ 
片栗粉 

とろみがあって、お子様でも食べやすい形状になっていますわね。
ただ、熱々状態の時は気をつけてあげてください ね♪

レシピはウチ

ペンネナポリタン

ペンネナポリタン

ペンネ40g
☆ピーマン半分
☆人参1/4  
☆玉ねぎ1/4
★ケチャップ大さじ1と小さじ1
★ウスター小さじ2
★みりん小さじ2
塩コショウ少々

お子様の好きなケチャップ味なら進んで食べてくれますね♡
苦手なピーマンも食べてくれるかも♪

レシピはウチ
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ちはる@もやし@moyashi0510

幼児食つくるの楽しかったな〜きなこマカロニさっそくでした( ੭ ・ᴗ・ )੭ https://t.co/ZH05Y7AHtd

Csp7tvfveaerroc

2015-10-26

きなことマカロニも食べやすくってオススメ☆
茹でて混ぜ合わせるだけで完成!!

ハムとチーズのパンがゆ

5分でできる!ハムとチーズのパンがゆ☆介護食・病人食・幼児食にも

食パン        1枚
切れてるチーズ    2枚 
ハム         1枚
牛乳         200ccくらい
さとう        小さじ1
好みのハーブ(あれば) 少々

ハムとチーズで栄養満点レシピ☆
5分でできるのもうれしいですね!

レシピはウチ
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2児ママ ちたろ✫ 菅野和貴(papa)@miou_2554

離乳食作成中ー 冷凍しとですかきゃねー ミルクパンがゆ好評♡

2015-10-28

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ララ~@lalarara117s335

今日から離乳食二回食!ついに一回やたりなくなったーw朝ごさんはブロコッリーのミルクパンがゆ!完食!うーん!イイコ!(●´ϖ`●)

2015-10-27

Yfsljs2q normal

ゆッちょ♥︎@yuccho26

本日の離乳食☆(朝食) ♥︎チーズパンがゆ (1/3枚) ♥︎ベビーダノンヨーグルト (1個) 完食しました \(^o^)/

2015-10-27

クリームバナナの丸ごとロール

楽天レシピ:「*☆離乳食・幼児食クリームバナナの丸ごとロール☆* 」より

*☆離乳食・幼児食クリームバナナの丸ごとロール☆*

材 料(1人分)
食パン6枚切り1枚
バナナ1本を食パンの長さに合わせて切ったもの
ミルクホワイトソースID1800002700を大さじ3

手づかみの練習にもオススメレシピや♪
泣く子も黙るバナナが強い味方ですね☆

レシピはウチ

体温まるスープ

常春キャベツとお豆のミネストローネ

幼児食にもおすすめ☆常春キャベツとお豆のミネストローネ

材料(4~6人分)
・常春キャベツ 1/2玉(荒めのみじん切りに)
・たまねぎ 1/2玉(みじん切り)
・ベーコン 3枚(みじん切り)
・にんにく 1片(みじん切り)
・ホールトマト缶  1つ
・ミックスビーンズ缶  1つ

・オリーブオイル
・塩
・こしょう
・ローリエ

体が温まってお腹いっぱいになるスープや♪
ミックスビーンズは栄養満点や☆

レシピはウチ

1品ものおかず

簡単!ごま香るジューシーから揚げ

幼児食にも♪簡単!ごま香るジューシーから揚げ★

・鶏もも肉 ── 1枚半
・●みりん ── 大さじ2
・●料理酒 ── 大さじ1
・●しょうゆ ── 大さじ2
・●きび砂糖 ── 小さじ1
・●おろししょうが ── 3cmくらい
・★片栗粉 ── 大さじ2
・★上新粉 ── 大さじ2
・★金ごま ── 大さじ1
・★黒ごま ── 大さじ1

手づかみの練習にもイケますね!
ごまのセサミンパワーで強い体に!!

レシピはウチ

納豆と小松菜のおやき、チーズ入り

楽天レシピ:「手づかみ食べに!納豆と小松菜のおやき、チーズ入り 」より

手づかみ食べに!納豆と小松菜のおやき、チーズ入り

材 料(たっぷり1人分)
ご飯子ども茶碗1杯
納豆1パック
卵1個
小松菜好きなだけ
チーズ好きなだけ
納豆に付属のたれ、またはしょう油適量

お野菜は冷蔵庫の中にあるもの何でも!!
パクパク食べてくれますよ♪

レシピはウチ

基本のひじき煮

楽天レシピ:「幼児食にも★ 基本のひじき煮 」より

幼児食にも★ 基本のひじき煮

材 料(5人分)
ひじき(乾燥)60g
にんじん1本
サラダ油小さじ1
だし汁500cc
砂糖大さじ1
みりん大さじ1と3/4
しょうゆ小さじ3/4
(あれば)出がらしの昆布適宜

薄味に出来上がりまっけど、とっても美味しいです!!
水溶きかたくり粉でとろみをつけると食べやすいので、ぜひ参考にしてみてください ♪

レシピはウチ

野菜入り豚そぼろ

楽天レシピ:「作り置き幼児食 野菜入り豚そぼろ 」より

作り置き幼児食 野菜入り豚そぼろ

材 料(6〜7回人分)
豚ひき肉150g
タマネギ1/4個
ニンジン5cm
椎茸2個
しょうゆ・味噌・めんつゆ各大さじ1/2

これさえあれば、ご飯に混ぜれば栄養満点丼の出来上がり☆
たくさん作って冷凍庫で保存しちゃいましょ!!

レシピはウチ

みんなが大好きスイーツ

いちごパフェ

楽天レシピ:「いちごパフェ☆離乳食&幼児食スイーツ 」より

いちごパフェ☆離乳食&幼児食スイーツ

材 料(2人分)
いちご4~5個
ヨーグルト大さじ5(茶こし1杯分)
イチゴジャム小さじ1/2~1
スナックパン1本

材料をカットして器に入れていけば完成☆
見た目も可愛い♡

レシピはウチ

秋野菜の蒸しケーキ

幼児食にも~秋野菜の蒸しケーキ

■材料 
A
 粉 100g
(小麦粉 75g+全粒粉 25g)
 てんさい糖 40g
 ベーキングパウダー 大さじ1/4
B
 なたね油(太白ごま油やサラダ油でも可)
 水 100~120ml
 かぼちゃ 50cm
 にんじん 30g
 レーズン 小さじ1
 塩 少々

季節のにんじんとかぼちゃ、ぶどうを使って秋っぽく仕上がっていますわ♡
ほんのり甘くて優しい味わいや♪

レシピはウチ
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りおな@riona0808

@ha_na_4 あ〜あるあるですね。離乳食とかも凄い頑張って作ってもレトルトの方が食い付きが良いとか…。でも、ケーキとかは買ってきたものより作ってあげたやつのほうが甘過ぎなくて良いとか言われます。

2015-10-28

Szfxfvts normal

にゃんにゃん@code:VFD@nyannyanpire

余ってた離乳食初期のにんじんとポテトのすりおろしの瓶詰、ホットケーキミックスと牛乳とバターに混ぜてレンジでチンして蒸しケーキにしたらおいしかった\(^o^)/ 卵抜きやから卵アレルギー?のあかんぼにも食べさせられそう。教えてくれたフォロワーさんありがとう\(^o^)/

2015-10-27

豆腐deアイスクリーム

幼児食★豆腐deアイスクリーム

ブルーベリー適量
いちご適量
ブラックベリー適量
牛乳100cc
豆腐100g
プレーンヨーグルト100g
いちごジャム適量
バナナ1本

大人でもおいしいアイスクリームです♡
お豆腐でできてるのでお子様でも安心して召し上がれますね☆

レシピはウチ

白ごまかぼちゃプリン

幼児食にも!白ごまかぼちゃプリン

プリンカップ4個分
材料
A
・牛乳・・・300cc
・砂糖・・・大さじ1

B
・卵・・・一個
・白ごまペースト・・・大さじ1
・かぼちゃペースト・・・大さじ1
・バニラエッセンス・・・一滴

・ゼラチン(クックゼラチン)・・・1袋(5g)

キュートな型で抜けばさらにテンションが上がるんですね☆
食べるのがもったいないくらい♡

レシピはウチ

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