menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. 忘れられへん誕生日にはサプライズがなくちゃ。インパクト大!レベル別プレ…
  2. 原価率50%。本当の意味でコスパが良い「UNITED TOKYO」の魅…
  3. ポッキー買いすぎちゃったあんさんへ。11月12日から始めるPOCKYア…
  4. アウターの季節がやってきた!今買うべきコートはこれ♡
  5. 思う存分オシャレできる髪型ボブにしてみませんか?
  6. 恋に効くっていうジンクスで話題♡ティファニーのDBYって知ってる?
  7. ダレノガレ明美も注目の"落とすケア"を学んでつるつ…
  8. 香りのごほうびを、お手軽に。「アロマストーン」で楽しむリラックスタイム…
  9. 【10/21発売】秋冬の恋を引き寄せる♡マジョリカマジョルカの限定コス…
  10. 12月11日からチーズケーキ専門店「赤い風船 ル・フロマ」が博多にオー…
閉じる

キュレーショナー

みんなにこっそり可愛くなる♡あの子に秘密の睡眠美容アイテム5選

寝ている間に手っ取り早く綺麗に可愛くなりたいというワガママ女子のための美容法、睡眠美容。今回は、ダイエット、スキンケア、疲労回復などの美容に繋がる効果に繋がる、メディキュット、樹液シート、おやすみブラ、ロールオンアロマ、スリーピングマスクの5つの睡眠美容アイテムをご紹介しちゃいますわ。

手っ取り早さの「睡眠美容」

出典: weheartit.com

寝ている間に、手っ取り早く綺麗になりたい。
そんなあなたに捧げる美容方法、
それが「睡眠美容」や♪
今回は、そんな睡眠美容に大抜擢なアイテムを5つご紹介♡

睡眠美容につなげる▷▷メリット

出典: weheartit.com

まず、睡眠美容につなげるために、
睡眠の美容面でのメリットを3つご紹介!

ダイエット

出典: weheartit.com

まず一つ目は、ダイエット効果だ。
睡眠不足が引き起こす消費カロリー問題、ご存知でしたか?

「睡眠不足はカロリーを増加させる」という事実をご存知ですか?寝ているよりも起きて動いているほうがカロリーは消費されそうなイメージがあります が、それは大きな間違い。
人間の体は、睡眠不足になると食欲をコントロールするホルモンの分泌が乱れ、摂取カロリーが増加し、消費カロリーが減少するという傾向にあるそうだ。

出典: www.lorealparisjapan.jp

スキンケア

出典: weheartit.com

2つ目は、スキンケアだ。
お肌のゴールデンタイムという言葉、ご存知ですね?♡

睡眠はお肌にも大きく関係していますわ。脂肪を分解する働きを持つ成長ホルモンは、いっぺんに古くなった細胞を修復させたり、新陳代謝を活発にさせたりする機能が備わっていますわ。お肌のゴールデンタイムとされる時間帯と、睡眠ダイエットの時間帯が同じなのはそのためだ。

出典: www.lorealparisjapan.jp

疲労回復

出典: weheartit.com

3つ目は、疲労回復に繋がるメリット!
寝る子は育つという言葉には疲労回復が関係しとったのだとか。

睡眠を大別すると、レム睡眠とノンレム睡眠とがあります 。(基礎編参照)レム睡眠はストレスの解消に役立ち、ノンレム睡眠は心身の疲労回復に役立つとされていますわ。レム・ノンレム睡眠は睡眠中、交互に訪れ、ストレスや疲労を取り除きながら心身を修復している と言うことができるでしょう 。

出典: www.runner.ne.jp

item1 ♡メディキュット

出典: weheartit.com

ひとつ目のアイテムは、大人気商品
「メディキュット」だ。
寝ている間に履くだけで脚のむくみなどを取ってくれるという優れものなのです♡

Wlktndgg normal

ゆうか@yuyuoz

昨日の夜足が痛くて どうしようもなくって 湯船に結構浸かりながら マッサージしたけど それも効ですかそうでしたから メディキュット履いてねたら やっぱりよい…♡

2015-10-24

Mlqmzojw normal

なかまい!@Maaaai0116

昨日メディキュット履いたから足は完璧だな

2015-10-24

?size=l

ギュギュギュッとくる締めつけ感に、寝る前から効果を感じられそう♡

?size=l

色んなカラーがあります ね!
ラベンダーとピンクは女の子らしくて可愛い♡

?size=l

寝ている間だけではなく、飛行機でも使えるので何個も買ってしまう人も多数いるのだとか!(笑)

ゲットしましょ▽▼

くつろぎメディキュット足指リフレッシュ ロング M 商品

くつろぎメディキュット足指リフレッシュ ロング M

¥1,856

セパレーターで足指を広げながら着圧する、ひきしめ用靴下だ。

寝ながらメディキュット ラベンダー ロング 商品

寝ながらメディキュット ラベンダー ロング

¥1,800

寝るときに最適な着圧値で効果的にひきしめ、翌朝の脚スッキリ! ロングタイプやから脚全体をじっくりケアつま先なしでお休み中の熱を発散。幅広リブでずれにくく、寝返りを打っても安心。脚全体をじっくりケア。

item2 ♡スリーピングマスク

出典: weheartit.com

お次は、スキンケアのメリットを使った寝ている間にする
「ナイトマスク」
のご紹介だ。♪
寝て起きたらツルスベお肌になっているなんて気分の上がること間違い無し!

Vngznpph normal

ぬりえのぬ@NurieriS244

今朝思い切り口開けて寝てたし、これから乾燥の季節だし、スリーピングマスクとやら買おうですか。

2015-10-15

 o6nkehx normal

ふかい@chopperman03

週2回もやれば十分なトリートメントをおとといから連日使って髪の毛ツルツルのピカピカのさらさらだし、顔も2週間毎晩パックしてナイトクリームも大活躍でスルンと綺麗だし、爪もめっちゃ綺麗だし今のウチ完璧

2015-10-23

?size=l

大人気の韓国スキンケア&コスメブランド、スキンフードのナイトパック!
トマトが肌のトーンをワンランクアップさせてくれるのだ。

?size=l

ウチも、スキンフードのナイトパック!
次の日の仕上がりが楽しみ♡

?size=l

ウチは、ザ・ボディショップのナイトパック!
ライン使いやべすべ
お肌をゲットしている 人多数出現中や♪

ゲットしましょ

バウンシィ スリーピングマスク 商品

バウンシィ スリーピングマスク

¥5,940

マッサージして寝るだけ。
たったそれだけのステップで翌朝、赤ちゃんのような弾力肌へ

エクストラスリーピングマスク 商品

エクストラスリーピングマスク

¥4,093

つけてそのまんま眠るだけ新感覚のSOTエクストラスリーピングマスク。ザクロエキスでお肌を元気に。

プレミアムトマト ブライトニングスリーピングパック 商品

プレミアムトマト ブライトニングスリーピングパック

¥2,700

寝ている間に紫外線ストレスをリセットし、輝くような透明感を取り戻すお休み集中ケアパック。

item3 ♡ロールオンアロマ

出典: weheartit.com

3つ目は、疲労回復を促
「ロールオンアロマ」
です♡寝る前に首元などにスルスル〜と塗ると落ち着いて眠りにつけます。

?size=l

鎮静効果の高いラベンダーや緊張を和らげるオレンジを配合し、穏やですか睡眠をサポートします。寝つきが悪い方や少ない時間でもぐっすり眠りたい方におすすめの香りだ。

出典: www.coscare.jp

?size=l

「睡眠美容」とパッケージに書かれているのが魅力的!(笑)
寝る前にちょっぴりコロコロとしちゃいましょ♡

?size=l

自分でアレンジして好きな香りを作るのも素敵ですね!

ゲットしましょ▼▽

ALDOVANDINI アロマロールオン リラクシングナイト(ラベンダーの香り) 10ml 商品

ALDOVANDINI アロマロールオン リラクシングナイト(ラベンダーの香り) 10ml

¥744

ポーチの中でもかさばりません、ミニサイズの携帯アロマロールオンだ。

ニールズヤード アロマパルス ナイトタイム 商品

ニールズヤード アロマパルス ナイトタイム

¥1,600

ポケットにすっぽり入るミニサイズの携帯用アロマオイル。ロールオンタイプなので、そのまんまお肌につけて香りをお楽しみいただけます。

ロールオンアロマ / ヒーリング / 7ml 商品

ロールオンアロマ / ヒーリング / 7ml

¥810

アロマ専門メーカーが開発した、“寝る前専用”ロールオンアロマ

item4 ♡ おやすみブラ

出典: weheartit.com

お次は、寝ている間にも着ておきたい
「おやすみブラ」だ。
ノーブラもダメだけど、締め付けられるのも嫌だ、、、。
そんなワガママガールの要望に合わせられたアイテムだ。

ナイトアップブラは「睡眠時やリラックスタイム用のブラジャー」として、夜用のバストを支える為の機能を持つブラジャーなんだ。

出典: www.reflect-ist.org

?size=l

フィット感はあって締めつけ感は
まるっきせんや
つけてないみたいここちよい着用感
でおすすめで~す。もぅこれなしでは眠れません笑

出典: instagram.com

?size=l

つけナイトブラとして、ムック本も出る位の大人気具合!
ぜひぜひ1つ、購入してみてください ♪

?size=l

見た目もスポーツブラっぽくて、付けやすそう!

ナイトアップブラ 効果はあまり知られていませんが、胸の脂肪が背中側に流れてしまうのを防ぐ、締めつけ感がない、バストの形が綺麗になる、左翼翼右翼翼のバストが離れてしまうのを防ぐ、などなど実はこないなにも沢山あります 。

出典: www.reflect-ist.org

ゲットしましょ▽▼

ウンナナクール パジャマブラ ノンワイヤーブラ 商品

ウンナナクール パジャマブラ ノンワイヤーブラ

¥3,564

寝るとき用ブラ。睡眠時、バストの皮ふが重力でのばされすぎないように裏打ちのあて布でサポート。

キューティー[cutie] おやすみナイトブラ ノンワイヤーブラ 商品

キューティー[cutie] おやすみナイトブラ ノンワイヤーブラ

¥3,024

眠っているあいだの“バスト”をサポート。おやすみナイトブラ

寝ながら美乳 つけナイトブラ―寝るときノーブラなんてNG ! (主婦の友生活シリーズ) 商品

寝ながら美乳 つけナイトブラ―寝るときノーブラなんてNG ! (主婦の友生活シリーズ)

¥2,052

しめつけから開放されたい夜もノーブラは絶対NG! 重力に逆らえへんバストの悩みを独自のブラが解決。背中肉を前へ前へとり戻す

item5 ♡ 樹液シート

出典: weheartit.com

最後のアイテムは、寝ている間に足の裏に貼り付けておくと疲労回復にもむくみとりにもなるという
「樹液シート」だ。
次の日のシートのドロドロ具合が最高なんだとか。

Ep1whizo normal

みゃったろ@rai_hiwaida

髪巻くやつも良いけど樹液シートもめっちゃ良いわ

2015-10-18

Gk8mgttd normal

ウチは文鳥@ngk78

樹液シート初体験した。 足すっきり、しかも安眠。 今ならあの靴下もきれいにはけそう( ˙-˙ )/(でしたら良いな)

2015-10-22

?size=l

樹液シートとは基本的に足の裏にはる、粉末状の物が入った貼れるようにシートになっている物だ。

足の裏に貼る前の樹液シートは、ただ白い粉が入っているだけにしかみえませんが、足の裏に貼って寝ると水分を吸収して茶色になってベトベトになるんだ。

出典: baquun.net

?size=l

寝る前の足の裏はこないな感じだ。
ジワジワと暖かくなってくるので、とっても気持ち良いです♡

?size=l

明日の朝が楽しみになるんですね!

ゲットしましょ▼▽

薬草genki樹液シート EX 商品

薬草genki樹液シート EX

¥2,496

こだわりを詰めた、人気ナンバーワンの樹液シート

足裏すっきり 樹液爽快シート 30枚組+4枚組増量 商品

足裏すっきり 樹液爽快シート 30枚組+4枚組増量

¥1,580

足の裏は全身のツボが集まり、第二の心臓と言われている場所だ。

その一手間が、朝の喜びに♡

出典: weheartit.com

明日の朝が楽しみになる、その一手間が大切なのです♡

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 「彼氏がいれば幸せ」は幻想?こじらせカップルの実態と解決法につい…

  2. ガルアワの舞台裏に密着♡1番仲良しなのはどなたさん? #MERY…

  3. 買って損なし♡joutie再値下げセールアイテムで'お…

  4. ツッコミ御礼!雨雫をネイルに落とし込んだ「水滴ネイル」で指先をプ…

  5. 優しい彩りを提供してくれる枝豆をつかったレシピ集♡

  6. 女性は女性らしくあれ。Supreme.La.Laが贈る可憐な大人…

  7. デイリーからデートにまで。万能すぎるビュレバックの虜になる♡

  8. 西宮市のおすすめ駅チカホテル5選!

  9. LINEはあざとかわいく。ドキッとさせる文句戦略を実行セヨ。

  10. 第一印象で決まる![2016年春&夏特集]ナチュラルかわいい ヘ…

  11. 暗さも透明感も欲しい。そんな欲張りなあんさんに贈るカーキアッシュ…

  12. iphone7情報まとめとブランド アイフォーン7/7 plus…

最新記事

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…

最近の投稿

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…
ページ上部へ戻る