キュレーショナー

パスタ 　　　　1人分
オリーブオイル 小さじ2杯程度
にんにく 　　　1/2～1片
鷹の爪 　　　　1本
きのこ（しめじ、えりんぎ、エノキ）1/2パック程度
ハーフベーコン 1/2～1パック
生クリーム 　　100cc
牛乳 100cc
コンソメ顆粒（キューブの場合は1個）小さじ2杯
ブラックペッパー 10振り程度
ドライパセリ 　適量

きのこは冷蔵庫にあるものでOKです！
ドライパセリを散らすと彩りが良くなるんだ。

1.パスタ　 適量
2.ちぢみほうれん草　適量
3.ベーコン　適量
4.にんにく　適量
5.オリーブオイル　適量
6.赤唐辛子 適量
7.醤油　　　適量
8.塩・コショウ　適量
9.バター　　適量

相性の良いほうれん草とベーコンで和風に仕上げたパスタだ。
最後にバターを入れるとコクが出ます。

1.フェットチーネ　130g
2.栗（ゆでたもの）10個くらい
3.たまねぎ　 1/2
4.ベーコン　 4枚
5.マッシュルーム　4個
6.にんにく　 1かけ
7.オリーブオイル　大さじ1
8.牛乳　 100g
9.顆粒コンソメ　 小さじ1
10.はちみつ　 小さじ1と1/2
11.バター　　　　大さじ1/2
12.塩 　適量
13.こしょう　 適量
14.パセリ　 適量

ごろごろと入った栗がポイントのパスタだ。
はちみつでまろやですかコクが出ます。

スパゲッティー 200g
生クリーム 50cc
パルメジャンチーズ 大さじ5
ベーコン 4～5枚
卵黄 2個
塩、胡椒 お好みで

生クリームを入れることで絶品パスタが簡単に作れます。
材料も少ないので手軽に出来ますね♪

スパゲティ 80g
玉ねぎ 25g
しめじ 25g
ベーコン 2枚
カットトマト缶 100g
にんにく 5g
塩、こしょう 各少々
ドライパセリ 少々
オリーブオイル 大さじ1

ピーマンや茄子など、家にある野菜を加えるのもオススメや♪
トマトパスタとベーコンはよく合いますわ。

スパゲッティー 400～500g
玉ねぎ 中1個
ベーコン 50g（2パック位）
コンソメブイヨン 2個
水 1000ml位
牛乳 100ml
クッキング用チーズ 100g強
塩コショウ 少々
刻みパセリ（あればでOK） 少々

パスタは別茹でせず、フライパン一つで作れます！
チーズたっぷりが美味しいや♪

パスタ 200g
水 　　　300ml
ベーコン 5枚
玉葱 　　1/2個
コンソメ 小さじ2.5杯
パセリ 　少々
胡椒 　　お好みで

コンソメスープは濃い目がおすすめだ。
バターを入れても美味しいだ。

パスタ 　　180g～
厚切りベーコン 150g
しめじ 　　1/2袋
玉ねぎ 　　1/2
ほうれん草 1/2袋
バター 　　30g
小麦粉 　　大2～
牛乳 　　　200ml
コンソメ（顆粒） 小1～
塩　コショウ 　　少々
粗挽きコショウ 　少々

濃厚なクリームはパスタにぴったりだ。
オムライスにかけても美味しいや♪

スパゲッティ 200g
キャベツ 　　100g
ベーコン 　　ひとつかみ
ニンニク 　　1片
鷹の爪 　　　1本
粉末コンソメ 大1弱
オリーブオイル お好み
塩・胡椒 　　少々

春キャベツが甘く柔らかくて美味しい！
見た目よりも簡単に作れます。

パスタ 　約200g
ベーコン 4枚
カットトマト缶 1
牛乳 　　200cc
固形コンソメ 2個
乾燥バジル 　お好みで
ピザチーズ 　お好みで

トマトパスタに飽きたら、トマトスープパスタはいかがでしょう か。
また違った美味しさが楽しめます。

パスタ 　　　　160g
バター 　　　　適量
ベーコン 　　　4枚
ピーマン 　　　1個
タマネギ 　　　1/2個
マッシュルーム 4個
塩胡椒 　　　　適量
ケチャップ 　　100cc
牛乳 　　　　　大さじ1
とんかつソース 小さじ1

昔ながらのナポリタンは冷蔵庫にある調味料で作れます。
ソースを少量入れることがポイントだ。

パスタ 　　160～200g
ほうれん草 1/2袋
ベーコン 　1パック
バター 　　20g
醤油 　　　40g
塩胡椒（味調整用） 少々

定番のベーコンとほうれん草のパスタはバター醤油が良く合いますわ。
簡単なのにとっても美味しい！

スパゲティ 200g
ニンニク 　1片
タマネギ 　1/2個
ベーコン 　お好み
シメジなどきのこ 1/2袋
水 　　　　4カップ
顆粒かつおだし 小2
塩 　　　　　　小1/2
コショウ 　　　少々
醤油 　　　　　大1
刻み海苔 　　　お好み

野菜は冷蔵庫にあるものでOKだ。
パスタを別茹でせんで良いので後片付けがラクですね♪

舞茸 　　1パック
えのき 　1袋
しいたけ 4枚
ベーコン 2枚
たまねぎ 1/2個
にんにく 1かけ
塩こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ2
醤油 大さじ1.5
バター 10g
パスタの茹で汁 200cc
大葉（しそ） 3枚
ごま 少々
パスタ 300g

きのこ好きにおすすめのパスタや♪
大葉を入れるとさっぱり食べられます。

パスタ 　　　　180g
ハーフベーコン 7枚
パウダーチーズ 小さじ2
マヨネーズ 　　大さじ2
アボカド 　　　1個
オリーブオイル 大さじ1
ブロッコリー（ボイルしたもの） 40g
おろしにんにく（チューブ） 2センチ
塩コショウ 　　少々

アボカドを潰して入れることで、グリーンのパスタが完成します。
簡単なのにお洒落な仕上がりや♪

1.スパゲティ　100g
2.レンコン　 1cmの輪切り2枚
3.ベーコン　 2枚（1cm幅に切る）
4.パセリ　 ひとつかみ（あらみじん切り）
5.ニンニク　 1片（薄切り）
6.オリーブオイル　大さじ1
7.塩、コショウ　 適宜

柔らかいパスタに対して、レンコンの歯ごたえを楽しめめます！
カリッとしたベーコンが美味しいや♪

スパゲッティ 200g
粉チーズ（エダムパウダーが超オススメ） 40g前後
牛乳 　　　　1/4カップ強
塩 　　　　　小さじ1強
粗挽き黒胡椒 適量
卵 　　　　　1個
ベーコン 　　適量

粉チーズはたっぷり入れると美味しいだ。
マッシュルームを入れるのもオススメだ。

パスタ 300g
塩 　　小さじ1
水 　　1.5L
ブロッコリー 1房
ベーコン 6枚
ガーリック 　2〜3かけ
グレープシードオイル 大さじ1
コンソメ 　　1個
ローリエ 　　2枚
塩 　　　　　少々
こしょう 　　少々
ホールトマト 1缶

ブロッコリーを別茹やる必要がなく、手間が省けますね。
野菜がたっぷり食べられます。

ダイスカットのトマト缶 200～300g
水（とろみ加減を調整しながら）200cc
ベーコン 100g
玉ねぎ 1個
ナス 1本
みりん（酸味が強すぎる時）大さじ1～
コンソメ 　　　　　　　1個
塩コショウ 　　　　　　少々
スパゲティ 　　　　　　200g

茄子とトマトは相性抜群！
トマト缶は煮込まないので、あっという間に作れます。

パスタ 　80g
塩 　　　適宜
キャベツ 3枚
ベーコン 30g
玉ネギ 　1/4個
オリーブ油 小匙1
小麦粉 　　大匙1
牛乳 　　150cc
コンソメ顆粒 小匙1
塩 　　　　少々
パルメザンチーズ　適宜
粗挽きコショウ 　　少々
バター 　　大さじ1

春キャベツの甘みが美味しいパスタだ。
生クリームを使いませんのでヘルシーに仕上がるんだ。