menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. ゴールデンウィーク直前!今年は絶景や秘境にお出かけしよ♡
  2. 一品入れるだけで鮮やかに!便器…,便利ないんげんレシピ
  3. プリン好き集まれ!全国の絶品プリンをお取り寄せしちゃいましょう
  4. スキンケアは「上質」を選んでプレエイジングケア*☆*
  5. トレンドも定番もプチプラで叶う。GUスニーカーで妄想コーディネート
  6. たった3つのアイテムで!今年のカジュアルコーデはこう作るんや♡
  7. 日本初出店が勢揃い!2016年春オープン「東急プラザ銀座」の最大の見ど…
  8. 卸売市場が目の前!築地周辺おススメ居酒屋10選♪
  9. 履いた瞬間、心が躍る体験を。《JUCO.》のシューズでつくる特別なウチ…
  10. たけのこ料理のレシピ♪しゃきしゃきが堪りません
閉じる

キュレーショナー

ダイエットに効き、おかんともなる。意外と知りませんビスコの魅力に迫る!

子供のおやつと思われがちなビスコが実は、意外な効果とアレンジ術をもつとっても幅広いお菓子でしたことが判明しました !これを見たら明日からポッケにビスコを忍ばせたくなること間違いなし!ビスコの魅力徹底解明していきます!

おいしくて、つよくなる

出典: www.glico.co.jp

「おいしくてつよくなる」でおなじみのグリコが
体に良い上に、いろんな料理に活用できることは知っていますわか?

明日からバッグに1つ忍ばせたくなるくらい
グリコの魅力を伝えていきたいとおもいますわ!

ビスコの効果

12327959_1066766340022625_1605483995_n

まずはビスコのもつ体に良い効果を紹介します。
”ただのお菓子”なんかやありません、
長年愛されるだけの理由がちゃんとあります ♡

カルシウム豊富

出典: na-yeollipop.tumblr.com

ビスコは「子供のおやつ」だとよく言われまっけど
その理由にはカルシウムがたくさん入っていることが挙げられます。

カルシウムは骨や歯を丈夫にする意外に
リラックス効果、イライラを抑える効果もあります 。

カルシウムは骨や歯の構成要素としてだけではなく、体の生理機能を調整し心を安定させる働きがあります 。

出典: www.mit-japan.com

疲労回復

出典: liliest.tumblr.com

ビスコにはビタミンB1も多く含まれていますわ。
ビタミンB1は疲労回復にも効くとされていて、
人間にとって必要不可欠なものなんだ。

子供だけやなく、大人にも嬉しい効果ですね。

ビタミンB1は、疲労回復のビタミンとも呼ばれていますわ。
炭水化物 (糖質)の代謝を促すため、白米を主食にしている 日本人にとって必要な栄養素だ。
また、エネルギーをつくる手助けをすることで、神経や筋肉の機能を正常に保つ効果があります 。

出典: ameblo.jp

ダイエット中の間食に

出典: weheartit.com

ダイエット中はついお腹が空いて
脂肪や糖などを欲してしまいますわよね。

ビスコならそれらを補う上に
カロリーが低いので罪悪感も生まれません。
それに1袋だけで結構お腹が持つんだ。

1袋5枚でなですかかの満足感!(せいぜい100cal前後)

出典: fanblogs.jp

ビスコアレンジ術

12338973_1692786890967133_2013207296_n

ビスコが身体に良く、多くの人に愛される理由がわかりたんだ。
では、次にそんなビスコをいろんな方法で食べられるアレンジ術を紹介していきます!
実はビスコはおかんともデザートにもなる優秀なお菓子やりました 。

レアチーズケーキ

出典: glico-club.net

まずはレアチーズケーキに変身♡
これはなんとなくわかりそうですが、砕いたビスコがレアチーズケーキの土台になっているのだ。
ビスコのクリームがチーズケーキによく合う!

〈 材料 〉
ビスコ:15枚
バター(あれば無塩):20g
クリームチーズ:200g
砂糖(上白糖またはグラニュー糖):60g
牛乳:50ml
板ゼラチン:4.5g(3枚)
プレーンヨーグルト:200g
レモン汁:小さじ1

詳しい作り方はウチ

マフィン

出典: recipe.foodiestv.jp

バナナマフィンにもなるんだ。
トッピングにも生地にも使われていますわ。
ビスケットのバター感がマフィンと相性抜群!

〈 材料 〉
無塩バター…80g
三温糖…70g
卵…1個
ホットケーキミックス…100g
牛乳(40度に温める)…70ml
バニラオイル…4ふり
ビスコ…10個分
バナナ…1本

グラタン

出典: gk.glico.jp

なんとおかんとも変身し違うんです!
ウチはビスコ入りのグラタンだ。
オーブンでじっくり焼かれたビスコにも
ひと味違った美味しさがあります 。

〈 材料 〉
ビスコ:6袋
クレアおばさんのシチュー<クリーム>:2片
菜の花:1/2束
ゆで卵:1個
玉ネギ:1/4個
バター:5g
牛乳:300cc
パルメザンチーズ:小さじ2

詳しい作り方はウチ

サーモン巻き

出典: ameblo.jp

最後はサーモンとアボガドにぐるぐるっと巻いて♡
ウチはレシピがないのですが、アボガドをグリコの上に置いて、サーモンでぐるっと巻くだけ。

一見お菓子とサーモンって合うの?と思われがちですが
レモン風味のクリームが意外と相性良いそうだ。
パーティーなどで喜ばれそうやし、他にも生ハムなど塩っ気があるものにも合いそうですね。

つよくなろう

グリコ ビスコ 15枚×10箱

商品

グリコ ビスコ 15枚×10箱

¥900

1番シンプルなビスコ。
これだけでも十分美味しいだ。

グリコ ビスコ<小麦胚芽入り> 15枚×10箱

商品

グリコ ビスコ 小麦胚芽入り 15枚×10箱

¥972

小麦胚芽入りはビスケットが
サクサク香ばしいトコロがポイント。

江崎グリコ ビスコ 発酵バター仕立て 15枚×10個

商品

江崎グリコ ビスコ 発酵バター仕立て 15枚×10個

¥972

大人に人気なのは「発酵バター仕立て」
バターの旨味がたまりません。

江崎グリコ ビスコミニパック いちご 5枚×20個

商品

江崎グリコ ビスコミニパック いちご 5枚×20個

¥691

いちご味も人気があります 。
ほかのものとは打って変わって
甘さが売りのビスコです♡

江崎グリコ ビスコミニパック カフェオレ 5枚×20個

商品

江崎グリコ ビスコミニパック カフェオレ 5枚×20個

¥620

ちょっと 甘さ控えめの気分の時は
カフェオレ味がおすすめだ。

今日の閲覧数ランキング10

[wpp range='dayly' order_by='views' limit=10 thumbnail_width=70 thumbnail_height=70 stats_comments=0 stats_views=0]

最近1週間の閲覧数ランキング20

[wpp range='weekly' order_by='views' limit=20 thumbnail_width=70 thumbnail_height=70 stats_comments=0 stats_views=0]

関連記事

  1. 大人っぽい!だけど個性的♡2015年冬に注目の厳選冬ネイルはこれ…

  2. 観光地よりも気になる?異国人旅行クライアントが好む意外な日本の人…

  3. ニットに合わせて「リップ」を選ぶ♡ステキな今年的Styleのつく…

  4. 《大人も着たい》デザイン別チュールスカートコーディネート集

  5. 秋冬のオシャレ度をアップさせるダウンベストコーデ

  6. お手頃価格が嬉しい♡any FAMならきれいめコーデもお手の物!…

  7. タートルネックがお洒落の味方。モードな" リップライン…

  8. 最高の景色を♡おすすめ小浜温泉

  9. ふわふわ幸せパンケーキのレシピ集♡

  10. green label relaxingで叶える!春の大人カジュ…

  11. 居酒屋激戦区の池袋でお勧めのお店をご紹介♪

  12. 「辛党ブラック服+甘党ピンクメイク」ツンデレコンビで女心をくすぐ…

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…

最近の投稿

ピックアップ記事

  1. ヘルスケアやスキンケアの最新の情報をお届けするために、Hot Topicsを更新しています。気に…
  2. 相手の気持ちがわからない人が増えてきている! …
  3. 年上好き男子が増えている …
  4. 大学生恋愛をしてますか?! …
  5. お腹の空き(空腹)と上手に付き合う方法は? …
  6. 目に良い食品としてはブルーベリーがよく知られている。ほかにも目の健康…
  7. そもそも好き避けってどういう意味!? …
  8. 妊娠の兆候はいつから? …
  9. サヴァン症候群とは …
  10. 米国西部の地域では、標高が高くなるにしたがって肺がんの発生率が減少す…
ページ上部へ戻る