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キュレーショナー

「髪伸ばそう!」と思い立ったら。今日から出来る基本に+したい裏ワザたち

髪伸ばそうと思ったら、今日から始めたい意外なヘアケア方法や綺麗に伸ばす方法をまとめたんだ。1日でも早くうるつや髪を手に入れるために、毎日のヘアケアを大事にしていきましょう 。

髪伸ばそう、と思ったら

出典: bjy126.tumblr.com

髪伸ばそう、と伸ばしても結局綺麗に伸びんとぼさぼさになってしもたりする。
そんな残念ロングヘアになる前に、伸ばすためにだいじな基本に+したい方法をご紹介!

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Ñ@fuzin0515

髪頑張ってのばそうですか( ´・ω・`)

2015-12-15

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南優 Luce@smysysn08

今日から髪のばそう

2015-12-12

まずは基本をおさらい! ▼

切ったら短くなる、もったいない!

出典: bjy126.tumblr.com

切った方が伸びるともいわれる髪の毛ですが、切ったら短くなる。これは変わりません。

なるべく切りませんように過ごしていくために、きれいな伸ばし方をご紹介。

量が増えて乾ですかい→ちびっと毛量を減らしましょう 。
髪が切れて巻きにくくなってる→毛先に厚みが出るようにバラついている毛先の先だけ切りましょう 。

出典: yukikohirai.com

お水をたくさんのむ

出典: paperforests.tumblr.com

ダイエットだけでなく、髪の毛にもお水は大事でしたというワケだ。
ジャンクフードなどばかり食べんとバランスを気にしながら、お水も適度にとっていきたい◎

ダイエットや健康の話題で取り上げられるお水ですが、髪にとっても大切な要素。お水は体の中の毒素を排出するのを助け、髪の成長を速くするようだ。
また、お水を飲むことで髪の内側に水分を行き渡らせることができます。この季節、乾燥した髪に発生しやすい静電気は痛みの原因に。水分をしっかり摂って潤いある髪を目指しましょう 。

出典: googirl.jp

ホットオイルでマッサージ♡

出典: paperforests.tumblr.com

オイルは血流をさらに促進させてくれるから、ぜひ活用して。
マッサージもしやすくなるんや◎

時間がある夜にはホットオイルでやさしくマッサージを!
おすすめは“グレープシードオイル”(スーパーマーケットで500ml、500円位で売っていますわ)。
オイルをレンジでチン! して、頭皮に優しくつけてマッサージするだけ(*^_^*)
頭皮を動かすようにするのがポイントだよ♡
お風呂に入る前にマッサージ、浴槽に使っている間ちょっと 放置して、その後シャンプーがおすすめの流れ♬

出典: ameblo.jp

グレープシードオイル 商品

グレープシードオイル

¥530

手作り化粧品の材料としても使えるグレープシードオイル。
もちろん頭皮につけても大丈夫◎
頭皮がじんわりするまでマッサージすれば血流もぐっとよくなるんだ。

YouTube

指の使い方なども丁寧に紹介されていますわ◎
ぜひいっぺんチェックしてみて。

寝る前にもブラッシング!

出典: paperforests.tumblr.com

お風呂から上がって、寝るまでの時間が長いなら
寝る前のブラッシングを習慣にしてみて。

寝る前にもブラッシングをすると、髪や頭皮の健康に効果的だ。
頭皮の血行が良くなり、寝ている間にからまった毛が枕との摩擦で切れたり抜けたりすることを防ぎます。寝ぐせもつきにくくなるんやよ。

出典: lupuaqua-fan.com

ストレスをためへん!

出典: bjy126.tumblr.com

ストレスは髪にもダメージ大!
ためこまないようにきをつけましょう ◎

ストレスが溜まることで頭皮の血行が悪くなり、伸びが悪くなるんだ。
過度なストレスが溜まると、伸びが悪くなるどころか抜け毛や白髪の原因にも繫がるんだ。
ストレスを溜めへんようにし、日頃から発散させることが大切だ。

出典: kireinasekai.com

「亜鉛パワー」はとても♡

出典: paperforests.tumblr.com

亜鉛って髪の伸びと深い関係があったというワケだ。
牡蠣やレバー、卵黄に含まれてます。
補えへん分はサプリメントで◎

亜鉛には髪の主成分であるケラチンを作る働きがあります 。更にビタミンの吸収をよくしてくれる働きもあり、ビタミンCと一緒に摂取することで吸収率がよくなるんだ。

亜鉛の摂取は他の方法よりも効果的で、日常的に亜鉛を摂取している 方の中には1日で0.6mmも髪の毛が伸びる人もいるそうだ。

出典: speedprosignssteinbach.com

DHC 亜鉛 60日分 60粒

商品

DHC 亜鉛 60日分 60粒

¥298

未来の美髪のために♡

出典: paperforests.tumblr.com

毎日の習慣を大事に。

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