頑張り屋さんのあんさんへ。オノレをとことん甘やかし違う日をつくろう
やりたいことも、やらなきゃいけないこともたくさんで、ちょっと 頑張りすぎてはいませんか?詰め込みすぎては、楽しい予定があっても思う存分楽しめません。大切なのは、バランス。たまには自分をトコトン甘やかす日を作って、また次からの活力にしていきましょう 。
頑張りすぎてはいませんか?
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やらなければいけないことが、山積み。
やりたいことも、まだたくさん。
頑張っているのに、なんだかすっきりせん。
進んだ気がせん。
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「頑張ってるはずなのに・・・」
そんなあなたは自分にご褒美を。
周りのことでいっぱいになっていると、
自分のことはおざなりになりがち。
いつかパンクしてしまいますわ。
大切なのはバランスだ。あなたは自分に余裕があります か?
自分をトコトン甘やかす日
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そんなときは、丸一日、もしく半日でも
自分をとことん甘やかす日をつくりましょう 。
頑張り屋さんな自分にご褒美を、休養を。
次、もっともっともっともっと躍進するための準備期間だ。
時間も気にせず、誰の目も気にせず
自分のワガママをですかえてあげる日をつくりましょう 。
■大好きな食べ物を独り占め♡
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今日は大好物を好きなだけ、我慢せんと食べちゃおう。
ハンバーガーやフライドポテトなど、
ジャンキーな食べ物が好き?
マシュマロやアイス、クッキーにチョコレートの甘党?
今日はなあんもかも我慢せず、大好きなものを身体に補給♡
■気になっている本を一気読み♡
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ずっと読みたかった本、部屋の隅に積まれた本
雑誌や漫画でも良いだ。
本は心を豊かにし、教養を深めます。
この際読みたかった本を一気読み。
読み疲れたら、大好きなドリンクでホッと一息。
時間も忘れて、読みふけりましょ。
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永遠のヒロイン、浅倉南。幼馴染3人の三角関係にもドキドキだ。スポーツものとしても楽しめます。大人買いして一気読み!
■ゆっくりお風呂にはいる♡
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忙しいとなですかかゆっくりお風呂に入れませんよね。
シャワーだけで過ごしている 人も多いのでは?
甘やかす日は、ちょっと 贅沢バスタイム。
入浴剤をいれてたっぷり長風呂した後は、
いつもより入念にお肌のケアをしても良いし、
お風呂上りにお昼からお酒を飲んでも良い!
お風呂にゆっくり浸かるだけでも、
身体は休まるんやよ。
■ひたすらゴロゴロ・・・♡
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ほんっと~~~に誰にも邪魔されることなく
1日中ごろごろグータラするのが、
本当の幸せなのかもしれません♡
ケータイの電源を落として、SNSも見んと
外の世界とはシャットアウト。
夕方から行動開始・・・
そんながたまにはあっても良いんだ。
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出たんです!御馴染み人をダメにするソファ・・・今日1日ダメになっちゃってください !
パワー充電完了!明日からまた頑張ろう♡
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自分をたっぷり甘やかしたなら、
明日からまた頑張っていきましょう ♡