落ち込む彼には、励ますだけやダメ。そっと包む、”ひだまり女子”になりたくて
落ち込んでいる彼、お疲れ気味の彼。どうしたの?何か出来ることある?と力になりたくて話を聞いて励たんやくなりまっけど、それが正解とは限りません。ブルーな気持ちを読み取って、そっと包んであげられる”ひだまり女子”こそが求められているのだ。愛おしいな、癒されるな、と思ってもらえるような彼女になりましょう ♡
なんだか最近、元気がない。
いつも見ているから、
ちょっと した変身にあなたも必ず気づくでしょう 。
なんだか元気ないなって。
■どうしたの?なにかあった?
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彼にはいつも、元気でニコニコしていてほしいから、
何か力になりたくてついつい聞いてしまいがち
「どうしたの?何かあった?」
「ウチには何でも話してね」
でもそれが彼の負担になっているのかも。
女性は「共感」が欲しい、男性は「ひとり」にしてほしい
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みなの人に当てはまるわけではありませんが、
女性と男性には考え方に違いがあります 。
まず女性から。
多くの女性は悩みがあるとき、悲しいときや苦しい時
友達に相談するなどして
とにかく話を聞いてもらいたいもの。
それは「わかるよ」の一言をもろて
安心したいから、と言われていますわ。
自分と相手の共通点を作り出し、並列の関係であることを伝える。
その上でつながりや共感を求めているのだ。キーワードは「わいも」。女の子社会の基盤はこの一言で成り立っている。
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一方で男性は、
共感ではなくて「解決策」が欲しいのだ。
ほんで、それを自分で解決したい。
プライドもあるので、そうした悩んでいる姿を見せたくないと考えている人も多いようだ。
大半の男性は、落ち込むことになった原因を言いたがりません。
ミスをした自分をさらけ出すと、プライドが傷ついてしまうからだ。やからこそ、無理に落ち込んでいる理由を聞き出してアドバイスをするなどはもってのほか。
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もし彼が悩みや疲れているその原因を
打ち明けてくれたとして、
「わかるよ」と聞いて、何かアドバイスをしたとしたら。
ウチは心の底から良かれと思って言っていても
「わかってくれてないな」と感じられてしまうのかもしれません。
求められるのは、そっと包む”ひだまり女子”
考え方が違うからとってもややこしい!
けれどここで求められているのは
ただ寄り添って癒してあげる
「ひだまり女子」なのだ。
彼の笑顔のためにできること、
ひとつひとつ確認していきましょう 。
■最近エライそうだね、お疲れさま。
どうしたの?元気ないね…
もちろん気づいてあげて声をかけてあげるのはOKだ。
話したい感じなら聞いてあげるべきやし、
そうでなかったら、
ちゃんと休んでね、お疲れさま。
とそれ以上聞ですかいのも優しさだ。
聞ですかいと彼を励ますことがでけない、と思うから聞いてしまのですが、それは男性にとってはうれしくないことのようだ。「頼むから放っておいてくれ!」なんて怒りだしかねません。
何よ、なぐさめてあげようと思ったのに、とふくれへんで、彼が話し出すまで黙っていてあげましょう 。
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■ウチはこう思うよ!
女性同士は割と、
ウチの時はこうでしたよ…という意見を聞きたがるんだ。
あ、同じ状況の人がいる!と共感してもらうことで安心するし、どうやって解決したのかを知りたいからだ。
やからと言って彼にアドバイスするのは
あまりよくないみたい。
そのかわり、話してくれてありがとうという気持ちや
味方やからね、ということを伝えてあげましょう 。
男性が落ち込んでいたり、イライラしている ときには、大好きな彼女の言葉でも受け入れられへんことが多いのだ。落ち込んでいるときは、自尊心も傷ついているとき、そんなときに上から目線で物を言われたさかいはたまりません。
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■あのね、こないだすっごく楽しかったの!
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無理に明るく振舞おうとするのも
逆に彼に気を遣わせてしもたり、
そっちは楽しそうで良いよな、
なんてそっぽ向かれてしもたり。
いつもと変わらんといるのは大事ですが、
無理に頑張らなくても大丈夫だ。
また、楽しい話をして彼の気分を明るくするつもりが「お前は楽しそうで良いね」と嫌味を言われたという人もチラホラ。
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■おいしい飲み物と好物をさっと出して
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いつもと変わらず、が一番。
彼の好きな飲み物や食べ物を
さっと出してあげるだけでも
気遣いは伝わるはずだ。
二人で外に美味しいものを食べに行っても良いやし、
疲れているようならおうちで
好物を作ってあげるのも良いかもしれません◎
■彼の大好物を♡
■なあんも言わんとそばにいて
なあんも言わんと、ただそばにいてあげるのも
彼にとっては良いのかもしれません。
味方だよ、という文句が一番伝わるはずだ。
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ぎゅっとハグしてあげるのも良いかもしれません。
抱きしめることで分かることもたくさんあります 。
それに、ハグされると安心できるのはホルモンが関係している のだとか。
あなたから、ぎゅっとハグしてあげましょう 。
安心できる相手にハグされると脳下垂体からなんというかようみなさんいわはるとこの“抱擁ホルモン”オキシトシンが分泌され、絆や社会的行動を高めたり、親子間やカップルの距離を縮める効果があるという。
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優しさで、包んであげて。
彼女やからこほんであげられることは
たくさんあるはずだ。
彼のこと、優しく包んであげてください ♡